文章歸檔：2014-07-09 - 康途健康百科

如何防治過敏性鼻炎與感冒

　從醫學上講，過敏性鼻炎不會導致生命危險，但是會嚴重影響一個人的生活品質和社交品質。因為這種病的典型表現就是鼻子發癢、鼻塞、流鼻涕，有的患者發病的時候一天到晚都會打噴嚏。據世界衛生組織公佈的數字顯示，全球60多億人中鼻炎患者約有5億，

喝咖啡胸部真的會變小嗎

　喝咖啡真的會縮胸嗎？瑞典科學家的關於喝咖啡與乳房大小關係的論文發表在了《英國癌症雜誌》上。論文寫道，瑞典的腫瘤研究人員通過對269名女性進行的檢測發現，半數女性體內含有一種特殊基因，而擁有這一特殊基因的女性群體中，每天大量喝咖啡的女孩乳

蛋白質食材——牛肉好處大盤點

　文章導讀牛肉是富含蛋白質較多的肉類食物，是全世界人們都愛吃的食品，吃牛肉好處有很多，今天我們一起來盤點一下，看看究竟牛肉對人體有多少好處。牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌

深秋養生妙計：爭“蜂”吃醋法

　一、蜂蜜：蜂蜜的營養和抗衰老價值歷來倍受重視，有“老年人的牛奶”之美稱。明代醫藥學家李時珍在《本草綱目》中記載，“蜂蜜有六種功用，生則性涼，故能清熱;熱則性溫，故能補中;甘而和平，故能解毒;柔而濡澤，故能潤燥;緩可去急，故能止心腹瘡瘍

頸腰痛揉揉後溪穴很見效

　取穴方法：把手握成拳狀，掌指關節後橫紋的盡頭就是。按摩方法：坐在桌子旁，把雙手後溪穴的這個部位放在桌沿上，用腕關節帶動雙手，輕鬆地來回滾動，即可達到刺激的效果。坐在電腦旁閱讀檔的時候，讓雙手的後溪穴抵在桌沿或鍵盤邊沿，來回滾動，然後用

神曲有什麼功效與作用

　神曲的功效與作用 “神曲”是漢代名醫劉義研製出的一種醫治消化不良的名藥。然而，神曲的問世之初，卻是受到了野生動物自療行為的啟示。一段時間，劉義發現自家雞窩裡的雞蛋經常丟失，便留心觀察，發現是一條火練蛇所為。於是，他決定懲罰一下這條蛇。

戴胸罩睡覺會讓胸部更堅挺嗎

　很多人認為，戴胸罩睡覺會讓胸部更堅挺，這是真的嗎？其實戴胸罩入睡對乳房有害。戴胸罩是能保護胸部的。法國整形醫師認為，如果一個女人不會遭受到地心引力或是懷孕的壓迫，那麼她的胸部纖維組織當然可以維持相當好的彈性。但在正常的生活狀態下，這

單純吃素食有什麼危害

　從營養學的角度來說，素食和動物性食品都含有不同的人體所必須的營養成份，但素食在營養成份方面有一些缺陷，例如素食中所含的蛋白質屬於不完全蛋白質，不能供給人體所需的所有氨基酸，營養價值就差一些。為了避免這一缺陷，吃素者應注意食品搭配。假

乳☆禁☆房小疙瘩纖維瘤預警信號

　年輕女性有時會發現自己乳房上有似櫻桃大小、表面平滑、質堅、邊界清楚、易推動而無痛的疙瘩。由於害羞心理，她們很少上醫院診治。加上乳房的小疙瘩無痛感，生長又緩慢，因此產生一種僥倖心理，認為按摩或吃點藥，就可使其自行消失。殊不知，這種想法是不

老年人飲用蛋白質粉有講究

　文章導讀蛋白質粉是一種不錯的保健品，尤其是老年人吃了對身體非常有益處。老年人健康飲用蛋白粉要注意一些細節，一起來看看吧! 肌肉的生長、激素的產生、免疫功能的維持等，都離不開蛋白質的貢獻，因此，對一些偏食或體弱多病的老年人來說，適

自己給牙齒做個健康測試

　牙周疾病大多與刷牙不仔細、用牙習慣不好、未能及時發現口腔疾病徵兆有關。為此，由日本厚生勞動省主辦的“電子健康”網發佈了一份牙齒健康自測表，並給出了建議，幫你及時揪出“禍根”。這份牙齒健康自測表指出，只要出現下述症狀，就存在患牙周病的風

食用煮沸牛奶或可致癌

　煮牛奶是每個家庭常做的事，可是你知道煮牛奶要注意什麼嗎？牛奶消毒對溫度的要求並不高，70℃時用3分鐘，60℃時用6分鐘即可。如果煮沸，溫度達到100℃，牛奶中的乳糖焦化，而焦糖可誘發癌症。煮沸後牛奶中的鈣會出現磷酸沉澱現象，從而降

吃合適中醫藥物幫腫瘤患者復原

　除了手術、化療治療腫瘤之外，腫瘤患者想要快速恢復少不了中醫藥物的輔助，不過對於腫瘤患者來說，吃什麼中藥是有用的呢?不能急病亂投醫亂吃藥，想要快速恢復身體的話，現在就來說說腫瘤患者適合用哪些中藥? 中藥治療癌症的內容十分豐富。由於中醫

男性在孕前要保證充足優質蛋白質

　文章導讀男性朋友在孕前必須做好飲食的調養，具體情況說來，男性在孕前必須保證充足的優質蛋白質。蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益於協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和品質。

不好好刷牙也會招惹ED？

　 1.懷孕困難。澳大利亞研究人員發現，導致牙病的細菌也會引發子宮壁炎症，導致懷孕至少晚兩個月。牙病還與早產和流產關係密切。 2.關節炎。德國研究發現，類風濕關節患者出現牙病的幾率是健康者的8倍。 3.支氣管炎。《牙周病學雜誌》刊登一項新研

牛奶怎麼喝有害健康？

　一、牛奶越濃越好有人認為，牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的。所謂過濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是嬰幼兒常吃過濃牛奶，會引起腹瀉、

檸檬水八大養生功效美白消脂生津解暑

　眾所周知，檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。其實，檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的減肥物質。除此之外，檸檬水還有哪些功效呢?下面就跟小編一起來看看。 1、抗菌消炎。檸檬中富含的VC，對人體

專家提醒大家警惕蛋白質綜合征

　文章導讀雞蛋是一種很有營養的食物，人們在身體虛弱的時候往往想到用雞蛋來補充營養，甚至有人認為雞蛋是吃的越多越好。專家並不認同這種說法，相反，專家建議大家警惕蛋白質綜合征。在日常生活中，常常讓一些體虛、大病初愈的患者及產婦大量吃

五步按摩法增強胃腸蠕動

　用雙手拇指貼於胸前，其餘四指貼於兩腋下，相對用力提拿胸部肌肉，提拿一下，放鬆一下，同時由內向外移動，重複3遍。用雙手拇指從人體體前正中線，兩乳頭連線之中點的膻中穴向兩側乳中穴分推，並沿肋間繼續向外平推至胸側，然後向下移一個肋間隙，再從

飯後哪些症狀暗示你有病

　 1、飯後飽脹或終日飽脹、噯氣但不反酸，胃口不好，體重逐漸減輕，面色輕度蒼白或發灰，中老年人要考慮到慢性胃炎，特別是慢性萎縮性胃炎、胃下垂。 2、進食時有胸骨後受阻、停頓、疼痛感，且時輕時重者。這往往提示患者可能有食管炎、食管憩室或食