咖啡對女性健康有什麼影響
2014-07-09
　 咖啡是當今世界上消費量最大的一種飲料，近年來，我國飲用咖啡的人數日趨增加，許多女企業家、女商人、公關人士及新潮女性，由於工作和社交的需要，也熱衷於飲用咖啡。但是，醫學界有關人士卻認為，婦女不宜多飲咖啡。那麼多食咖啡對女性健康有哪些影響呢
老中醫力薦秋季養生5竅門
2014-07-09
　 1.秋季養生保健之鍛煉。 要增加戶外運動。秋季是外出鍛煉的大好季節，每人可根據自己的情況選擇不同的專案，如登山、太極、游泳、單車等，可促進心肺功能。 2.秋季養生保健之起居。 要早睡早起，注意添加衣物，防止因受涼傷及肺部。 3. 秋季養
最普通的3種壯陽食物
2014-07-09
　 日常生活中最普通的三種食物，卻是“”。中國人講究飲食養生，若在飽了口福的同時，還能獲得“壯陽補腎”的功效，真是一舉多得。 “催情高手”——大蔥 現代醫學研究表明，大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激性欲，從而“壯
哪些中藥泡酒易引起中毒
2014-07-09
　 秋冬季節自製藥酒，有四類中藥最易引起中毒。 馬錢子：馬錢子毒性較大，必須炮製後才可藥用。超量或長期服用可引起毒性反應，如強直性痙攣、肢體顫動、驚厥、呼吸困難等，嚴重者可導致昏迷。 川烏、草烏：此藥炮製和煎煮後，能興奮迷走神經中樞，對
每天洗澡會加速皮膚老化
2014-07-09
　 1、沖涼過頻易致皮膚老化 廣東人有天天沖涼的習慣，有些人甚至一天沖兩三次，從皮膚健康的角度講，這種習慣對身體好嗎？ 天天沖涼的情況應該因人而異。有的人在辦公室裡或者在家裡呆一天，接觸的灰塵少，又有空調，基本不出汗，就沒有必要天天沖涼
什麼藥酒治療血枯閉經
2014-07-09
　 閉經是指女子已年過十八，仍然沒有出現月經或者是月經如期來了，但停經3個月以上就是閉經。閉經的原因大體有腎虛、血虛、肝鬱氣滯、寒凝血瘀以及痰濕幾種。 閉經多因血虛腎虛 明代張景嶽將閉經的原因分為兩類，一類是血枯閉經，另一類是血隔閉經。
天天洗頭髮會有害處嗎
2014-07-09
　 但最近卻撰文指出，並沒有大量的證據證明每天洗頭會傷發，並導致乾枯。專家告訴你們這種擔心是沒有科學依據的。 正常人每平方釐米頭皮組織中分佈著144—192個皮脂腺，這些皮脂腺每天都在持續不斷地分泌油脂。頭髮清洗後，過4個小時，油脂就會重
體虛久嗽便秘者必喝粥
2014-07-09
　 春季養生吃什麼粥 1.甜漿粥 大米50克洗淨與新鮮豆漿500克同煮粥，加白糖少許，可供早晚餐溫熱服食。大豆有寬中益氣，利大腸，潤澤肌膚的功效，豆漿的營養價值更為豐富，並易消化吸收。 本粥除起潤膚的作用外，對體虛久嗽、便秘等症亦有良
秋季養肝 締造玉顏紅潤女人
2014-07-09
　 秋季如何養肝護肝?肝臟是人體最大的解毒系統和營養輸送系統，來自體內和體外的許多非營養物質，例如各類藥物、毒物以及體內的某些代謝產物，肝臟都有生物轉化的作用。肝功能失調會導致內分泌失調，氣血不和，嚴重影響著人體健康。情緒、睡眠、飲食、藥物
八款冬季養生食譜 打造時尚腰精女人
2014-07-09
　 晚餐吃什麼最減肥？營養過剩會使身體發胖。而過分節食減肥使營養不足，讓身體變得虛弱，減肥不成反惹上一身毛病。下麵，小編為你推薦8款營健康的減肥食譜，平衡減肥與健康，打造時尚腰精女人！ 1、栗子米飯 材料：米或糯米35克。配料：栗子
小藥箱——小兒家庭常備藥
2014-07-09
　 導語：一般家裡要備些酒精、碘酒什麼的。要放到孩子夠不到的地方。如果有其它的情況可以諮詢醫生用藥。在使用任何藥物之前一定要看說明，有些藥是不能給小孩用的。例如我們常用的花露水，清涼油、萬金油等有些是不能給小孩用的。 輕微感冒打噴
多吃海鮮可以補鋅助“性”嗎
2014-07-09
　 多數海鮮中都含有“鋅”，曾有研究報告指出，鋅可增強精蟲活動力;但也有研究發現，過多的鋅反而使精蟲活動力趨緩。這是怎麼一回事呢?以下就以泌尿科醫師的角度，提出意見供您參考。 人體內有許多“小兵立大功”的微量元素，既然是微量元素(每人每天
自製藥酒需要注意什麼
2014-07-09
　 飲用放入川烏和草烏等兩種中藥的藥酒，可能會導致中毒身忙的慘局。另外，藥酒飲用不當也易傷身。因此，人們無論是自製藥酒還是飲用藥酒時，都要瞭解相關知識，以防傷身。 徐某開了家酒坊，經營“百老泉”散裝白酒，還將川烏、草烏等中藥加入“百老泉”
白灼芥菜營養美味
2014-07-09
　文章導讀 芥菜是人們生活中常見的蔬菜食材，芥菜營養價值豐富，做法也十分多樣化，今天給大家介紹一種最簡單、最美味的做法——白灼，白灼芥菜是一道簡單的美味，下面就一起來看看它的做法介紹吧。 白灼芥菜的材料： 主料：
專家推薦：步行運動強身又養生
2014-07-09
　 促進健美步行能提高肌肉纖維彈性，強化肢體的主要肌肉組織，促進血液迴圈。步伐和呼吸自然配合時，身體各部位都在自由舒展的情況下活動，從而使身體各部位得到勻稱發展。步行中被鍛煉的大腿、小腿及足踝等部位的肌肉，可以構成人體極佳的線條。步行還可減
哪些因素會引起中風？
2014-07-09
　 中風是一種常見病、多發病，發病後具有高死亡率和高致殘率的特點。中風後存活下來的病人，大多常年癱瘓在床，患者本人陷入生理心理上的雙重痛苦，也給其家庭造成了沉重負擔。 （1）高血壓、腦動脈硬化症：是最常見最主要的中風病因。以年齡大的病人
飲食養生果蔬搭配榜
2014-07-09
　 如今已經進入沾衣欲濕杏花雨，吹面不寒楊柳風的春季，人們較普遍地會出現多種維生素、無機鹽及微量元素攝取不足的情況，如春季人們多發口腔炎、口角炎、舌炎和某些皮膚病等，這些均是因為新鮮蔬菜吃得少而造成的營養失調。 營養果蔬排行榜 營養素：
維他命C對女性健康有什麼好處
2014-07-09
　 在維他命家族中，維他命C是最廣為人知，也最多人定時補充的維生素，過去已有研究顯示，維他命C有助於預防癌症、血管栓塞及延緩衰老，長期缺乏維他命C還會引起食道癌和胃癌。因此，維他命C 被認為是最具保健、抗氧化，甚至防癌功效的維生素。 維他
冬季保濕補水妙招 眼部保濕食用枸杞子
2014-07-09
　 進入冬季之後，是不是感覺身體的肌膚緊繃繃的非常不舒服。冬季天氣乾燥，皮膚容易脫水，出現起皮、脫屑等現象。所以說在乾燥的冬季要做好肌膚的補水保濕工作。那麼，什麼樣子的絕招能幫助肌膚補水保濕?下面小編就來為大家介紹下。 眼部保濕——食用枸
靈芝泡酒可以保健養生嗎
2014-07-09
　 “千年人參萬年芝”，從古至今，靈芝一直是神話故事和民間傳說中起死回生、包治百病的仙草。隨著野生靈芝藥用價值被人們廣泛的認識，靈芝泡酒也成為了人們逐漸認可的延年益壽、補氣健腦的佳品。下面鳳凰中醫為您介紹五個靈芝泡酒的配方，不妨一試呦！