九個壞習慣反而讓你年輕十歲
2014-07-09
　 1.自言自語 自言自語對自己有鎮靜作用，且增加安全感，可以調整紊亂的思緒，尤其是在緊張、勞累時，想說什麼就說什麼，這樣會感到輕鬆愉快。 2.張口就唱 唱歌使呼吸系統的肌肉得到積極鍛煉，其作用不亞於游泳、划船等體育鍛煉。另外，唱歌還
日常耳面部運動養生的18式
2014-07-09
　 生命在於運動，每天多跳跳，多跑跑，多走走有利於身體健康。下面小編就來為你介紹18種運動養生的實用方法，在平時生活中稍微動動手腳就可以養生，大家注意學習哦!  第1式：發常梳兩手十指自然微屈成爪形，從頭部前面向後方輕輕地梳發，反復做36次
養顏吃什麼好 盤點養顏食物
2014-07-09
　 導讀：養顏吃什麼好，盤點養顏食物。美容養顏是女人一生中最重要的課程之一，每個女人都有自己的一套養顏的方法。女人養顏要選對食物，以達到內外同時調養的作用。那麼，養顏吃什麼好呢?下麵四季養生網小編盤點養顏食物。 養顏吃什麼好，盤點
同居 女人成本高
2014-07-09
　 一、女性同居成本比男性高 成本一：社會文化成本 目前，對於同居，社會上可能持寬容態度，但寬容卻不代表肯定。從古到今，如果男人一而再再而三戀愛同居分手，會被稱為“風流才子”“風流倜儻”，這樣的經歷，在男人口中，也成為他們炫耀的資本。同
過期化妝品有什麼妙用？
2014-07-09
　  女人逛街總會不時的變身購物狂，很多東西都會買多了，特別是化妝品。有些化妝品的保質期短，可能還沒怎麼用就過期了。這些過期的化妝品怎樣處理才能有效利用又不損健康呢？今天就跟小編來學習下吧！ 乳液：營養指甲、護髮。用小塊化妝棉蘸滿乳液包
易痛經女士慎吃豆腐乾
2014-07-09
　 豆腐乾是豆腐的再加工製品，鹹香爽口，硬中帶韌，久放不壞。不過需要注意的是，中醫認為，豆腐乾性偏寒，脾虛胃寒者，易出現腹瀉、腹脹、痛經的女性朋友也不宜食用過量。 豆腐乾營養價值剖析 豆腐乾是豆腐的再加工製品，鹹香爽口，硬中帶韌，久放
男人必吃4種美味壯陽肉
2014-07-09
　 男人大多愛吃肉，那麼吃什麼肉營養又健康呢？小編推薦男人必吃的4種美味的壯陽肉。 1、泥鰍 泥鰍含優質蛋白質、鈣、維生素B1、煙酸、脂肪、磷、鐵、維生素A等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一
春吃韭菜補腎益肝健胃
2014-07-09
　 春天綠葉菜上市，其中菠菜可以讓女性面色紅潤。此外，山藥、薏米、紅豆、海帶等健脾補腎的食物也有助於消除性冷淡。 女人多吃菠菜、山藥可以消除性冷淡 漢語中自古就有“懷春”、“叫春”、“春意萌動”等說法，這都表明，春季人們性行為會變得活躍
甲狀腺結節看什麼科
2014-07-09
　文章導讀 生活中常見到疾病種類很多，在對疾病治療前，身體的檢查也是很關鍵的，不同的疾病在醫院科室選擇上也是不同，例如感冒要選擇內科，濕疹要選擇皮膚病，骨質問題要選擇顧客，那甲狀腺結節看什麼科呢，對這樣的疾病也是很多人不太清楚的，所以不知
哪些藥茶可對抗失眠
2014-07-09
　 現介紹8款對緩解睡眠有幫助的藥茶。 酸棗仁茶 處方：酸棗仁9克，白沙糖適量。 用法：將酸棗仁拍碎，開水沖泡，加糖調味。代茶飲用。 功效：養心安神。適用於虛煩失眠。 柏子仁茶 處方：炒柏子仁15克。 用法：將柏子仁炒香，輕輕
"平民"豆腐渣能量大 讓你快速甩去贅肉
2014-07-09
　 豆腐渣因口感差幾乎被人們遺忘，但是它含有豐富的蛋白質，而脂肪含量卻很低，豆腐渣富含纖維素，纖維素可吸收糖分，從而緩解身體對多餘糖分的吸收。豆腐渣可解除饑餓感抑制脂肪生成，故可減肥。 (1)蔥末豆腐渣 原料：豆腐渣500克，蔥花20
女性肌膚保養基礎系列之彩妝篇
2014-07-09
　 導讀：不必大把花錢購置新貨。只需一點小心思並持之以恆，你可以不花分文就變美。 彩妝篇 跑出好氣色：曾與 Kate Winslet、Uma Thurman 等多位好萊塢明星合作過的彩妝師 Jenna Menard 建議在出席
白領怎麼為你的身體 “保鮮”
2014-07-09
　  首先 美女是睡出來，熬夜是沒有未來的。 判斷一個人健康水準的標準，就是人的血氣水準。睡眠是最好最重要的補充血氣的方式，甚至比食補還要重要。很多MM熬夜，其實也是習慣性延續前半夜(7~10點)的打發無聊，玩遊戲看小說跟人聊天調情之類的，
4個簡單習慣助你保持健康
2014-07-09
　 小習慣之一：打哈欠 打哈欠是機體的生理需要。它是神經疲勞的信號，表明興奮即將或已經達到最高點，提醒人們此時應該休息一下。另外，打哈欠有助於放鬆眼部肌肉，促進眼部血液迴圈，使眼睛感覺更明亮、舒適。美國保健協會的科學家們也為此建議，長時間
哪些食物可提高寶寶免疫力
2014-07-09
　 NO.1 水 人體最重要的成分是什麼？不是硬梆梆的骨頭，而是柔柔軟軟的水。嬰幼兒體表面積相對于體重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要補充水分。水分充沛，新陳代謝旺盛，免疫力自然提高。 NO.2 菇類 最近二十年來，歐美和日本提倡
女人攻陷男人的手段。
2014-07-09
　 01 胸口開低一點 有些OL很死板，穿衣總是黑白色，領口鈕一直扣到頸位，裙子永遠過膝，感覺像老處女，怎會有男性對你有興趣呢？ 建議你不妨試試穿背心，胸口開低一點，裙子短一點，女人會對你嗤之以鼻，但男人的確很受這套。 Hot Tip
預防電腦輻射可吃黃花菜
2014-07-09
　 比爾·蓋茨的臉是一張典型的“電腦臉”。引用蓋茨身邊人的話說，他時常眼光呆滯，神情木訥，缺少笑容。心理學專家研究發現，經常與電腦打交道的人，由於長時間面對沒有生命的電腦螢幕，而與人的交流越來越少，會在不知不覺中生出一張表情淡漠、冷峻的“
男人喝葡萄酒的五大好處
2014-07-09
　 蜂蜜怎麼美容保健最好 8妙方 人們常說喝酒傷身，但是某些酒喝了卻有保健功效，那就是葡萄酒。來看看喝葡萄酒的五大好處。 一、預防老年癡呆：老年人每日飲用1/4至1/2公升的葡萄酒，其精神與智力方面的反應，會比不沾或酗酒的老年人為佳
男人會背著自己的老婆做的事
2014-07-09
　 1.偷偷把自己的錢存起來 許多男人辛苦賺回來的錢都是要上交給女人保管或者說是一個人賺錢兩個人用的。女人們都奉行一個宗旨就是：你的就是我的，我的還是我的。於是，許多男人都想偷偷留一些女人不知道的錢來做些什麼比如買玩具模型。 2.背著女
喝熱粥，溫暖整個冬天
2014-07-09
　 粥的主要原料多為“米家族”成員，如粳米、小米或糯米，它們中大都含有豐富的蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等多種微量元素。大米性味甘平，而其他米如小米、糜子米、薏苡仁都性味甘、微寒，大米有和胃氣、和五臟、補脾