文章歸檔：2014-07-10 - 康途健康百科

孕婦可不可以吃乳酪

　乳酪是牛奶經濃縮、發酵而成的乳製品。它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中營養價值極高的精華部分，被譽為乳品中“黃金”。營養價值 1. 乳製品是食物補鈣的最佳選擇，乳酪正是含鈣最多的乳製品，而且這些鈣很容易吸收; 2. 乳酪

常見的健康養生低糖水果有哪些

　眾多水果中你知道哪些水果是低糖的嗎?考慮到健康低糖水果一般適宜糖尿病患者，孕婦和老人應該多吃，下面我們一起來認識一下水果中的低糖水果。 1.柚在平時生活中適當多吃柚子，不僅不會導致肥胖以及血糖升高，同時還具些有降血糖的功效。我國

讓十二星座男動心的女人

　白羊座；喜歡嬌柔可愛型白羊座的男人就象一個長不大的小孩子，表面上他們天不怕地不怕，任性且易衝動，實際上他們的自尊心特別地強，那些看起來嬌柔可愛，熱情活潑，眼睛清澈如水，滿臉的孩子氣，表面上天真單純，特別能和你一起瘋玩，遇事還能裝裝

春季如何預防傳染病預防疾病小常識

　導讀：春季如何預防傳染病?春季是各種疾病的多發季節，其中春季傳染病的危害最大最廣，必須要做好預防措施。傳染病大多是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。那麼，春季如何預防傳染病呢?四季養生網小編來告訴大家，一

5款減肥食譜吃著吃著就變瘦

　? 運動減肥，太累了，抽脂減肥，太貴了，那就試試通過改變飲食來減肥吧！中式瘦身餐 no.1中式瘦身餐 1、早餐一顆水煮蛋，一杯牛奶，半個蘋果或一些馬鈴薯+火腿+沙拉醬 2、中餐一碗飯+菜 3、晚餐於七點吃，與中餐差不多，但只

水發食品安全嗎

　水發食品安全嗎市場上常見的水發海參、水發墨魚等，這些水發食品有些是被不法商人利用甲醛加工過，人吃了對身體健康極為不利。國家食品衛生法嚴禁以甲醛作為食品防腐劑來加工食品。購買這類食品時，如果發現其顏色非常白，體積肥大，最好不要購

腳心發熱是怎麼回事

　文章導讀在生活中，很多人常常有這樣的感受，哪就是手心常常發燙。當貼在其他部位的皮膚上的時候，還會有熱熱的感覺。還有的人是在夏季有手心熱，到了冬天反而手心冷的現像。還有一些特別的人是手心，腳心都會感受熱，以至心裡老是煩煩的，很容易就發脾

女性健康觀全面看

　專家提示：女性必吃的九種食物職業女性飲食保健10個方法女性一生須注意的食物搭配法生活的活力就掩藏在那些平淡瑣碎的生活細節當中，下面的一些生活細節，會幫助你輕鬆度過每一天，在新世紀天天擁有好心情。跳繩每天清晨起床後，跳繩是一件既有

孕婦可不可以吃全脂奶粉

　全脂奶粉是以新鮮牛奶為原料，用冷凍或加熱的方法，除去牛奶中幾乎全部的水分，乾燥後添加適量白砂糖加工而成的。奶粉中保留了鮮奶中絕大部分的營養成分，而且沖調容易，攜帶方便，是一種深受消費者喜愛的乳製品。全脂奶粉含有牛奶中的優質蛋白質、脂肪、

吃什麼有助頭髮柔順蜜桃增強頭髮柔軟度

　一頭美麗的秀髮可以給外在形象加很多分，電影裡的美女哪個不是長髮飄飄，發質絲滑如瀑布般。那麼，人們怎麼做才能讓自己的頭髮更加的美更加的柔順? 其實，人們可以通過一些飲食療法來讓黑髮更加的柔順。那麼，吃哪些水果有助黑髮柔順?相信很多朋友

不想被婚姻束縛的五大星座

　 NO.1 水瓶座由天王星守護的水瓶座喜歡自己的獨特生活方式，他們有些個人主義，凡事以自己為重。他們追求自由，喜歡無拘束的生活，特別對婚姻生活比較感到厭煩，他們害怕被綁住。他們喜歡自由自在的生活，喜歡在自己閒暇時間去旅遊、到處看看，

喝金銀花茶有什麼好處夏季喝治療暑熱瀉痢

　導語：喝金銀花茶有什麼好處。金銀花性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。自古被譽為清熱解毒的良藥。金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒，用於各種熱性病，如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證，均效果顯著。那喝金銀花茶有什麼好

孕婦可不可以吃番茄

　番茄屬茄科，為一年生蔬菜。原產南美洲，我國各地均普遍栽培，夏秋季出產較多。相傳番茄最早生長在南美洲，因色彩嬌豔，人們對它十分警惕，視為“狐狸的果實”，又稱狼桃，只供觀賞，不敢品嘗。現在它是不少人餐桌上的美味。番茄含有豐富的胡蘿蔔

6款美食吃出性☆禁☆感豐胸

　 1.慈禧玉女美胸酥材料：花生、紅棗、黃豆、枸杞。做法：花生、黃豆烘乾磨粉與切碎的紅棗、枸杞拌勻，加水捏成球狀，放入微波爐以150度蒸15～20分鐘即可。 2.四果松餅材料：松餅粉、松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、楓糖。

超市達人福音這樣採購更安全

　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 蔬菜選購這樣做更精明購買蔬果早上最好新鮮的水果往往擁有更多營養價值和安全性，要知道，全世界每天都會發生多起食物中毒案例，其中三成以上是因為過期果蔬引發的!不論是去超市還是農貿市場購買蔬菜，

夏季腹瀉多發飲食需注意

　導讀：夏季常見的腹瀉，大部分是由於飲食結構的變化、吃了變質的食物、或者空調溫度太低造成的。如果發生腹瀉，患者首先要控制感染。據記者走訪，入伏後，不少醫院門診接診的腹瀉患者明顯增多，各社區衛生服務中心內情況也大同小異。某院醫務

這五大星座不宜早婚

　不宜早婚的星座NO.1 天蠍座天蠍座男女在兩性關係中最需要學習的就是“保持距離、以測安全”。因為他們的掌控欲很強、比較自我，所以常會忘記尊重別人，而給對方很多壓力。如果能夠在進入婚姻關係之前先學會尊重另一伴、將自己個性上的棱角磨得

白色的蝦米品質好嗎

　白色的蝦米品質好嗎白色的蝦米通常是用氨水處理過的，有的商家在蝦米變質發潮後，用氨水加以處理，這種處理過的蝦米表面上與一般蝦米無異，但顏色要比正常的蝦米白，仔細聞有刺鼻氣味。其實優質的蝦米外觀整潔，顏色淡黃有光澤，肉質緊密堅硬，

孕婦可不可以吃黃瓜

　為葫蘆科植物黃瓜的果實，黃瓜最初叫“胡瓜”是因為它是西漢時從西域引進的，李時珍說：“張騫使西域得種，故名胡瓜。”黃瓜的含水量為96%～98%，它不但脆嫩清香，味道鮮美，而且營養豐富。營養價值 1. 抗腫瘤：黃瓜中含有的葫蘆素C

92歲的高齡老人還可以每天優雅的彈鋼琴

　導讀：近日，一南京網友這樣來形容她的母親，“母親，今年92歲了，她每天還優雅地彈鋼琴。”這一位母親名叫陳懿，是南京的一名退休老師。雖然年紀已過耄耋之年，但是老人氣色非常好，氣質也特別優雅。她的女兒提到，其實在1958年的時候，這位母親因