徐崢減肚降脂有方 躲泰囧漩渦澳洲度假
2014-07-10
　 隨著這段時間《泰囧》的瘋狂票房成績，徐錚也越來越被人們所提起，這部自自導自演的《泰囧》就連他本人也沒能想到能獲得如此佳績，在票房突破12億之後，徐錚選擇了和家人飛往澳洲度假，他也是有意的想回避這個中心漩渦。不過就是身在澳洲的徐錚也沒能逃
空腹吃黑棗好嗎
2014-07-10
　  不管是黑棗還是紅棗，都是很多人都喜歡吃的水果之一，而且棗類食物還都具有很好的補血功效。 但是在吃這些食物的時候要注意，應該儘量避免在空腹狀態下食用，否則的話不僅容易出現消化不良等症狀，甚至還有可能會誘發胃痙攣。 這是由於在黑棗中
孕媽媽產前緊張焦慮怎麼辦?
2014-07-10
　 很多孕婦在妊娠晚期都會產生焦慮心理，如果不善於調節，心理焦慮會越來越重，甚至會影響正常分娩。那孕婦產前焦慮該怎麼辦?產前焦慮會影響順利分娩嗎? 產前嚴重焦慮的孕婦剖宮產及陰道助產比正常孕婦高一倍。嚴重焦慮的孕婦常伴有惡性妊娠嘔吐，
5食譜吃掉更年期煩惱
2014-07-10
　 麻辣毛豆肉丁 材料：毛豆粒150克，豬瘦肉丁100克。 調料：花椒、幹紅辣椒、鹽、味精、白糖、醬油、水澱粉、蔥段、薑絲、植物油、雞湯各適量。 做法 1 備毛豆粒洗淨;瘦肉丁用鹽、料酒、水澱粉抓勻漿好備用。 2.鍋置火上，放
糖尿病患者慎用創可貼
2014-07-10
　 創可貼雖然使用方便，但並不是所有外傷均適用，尤其是糖尿病患者。解放軍二炮總醫院內分泌科主任李全民主任強調，糖尿病患者別輕視小傷口，遇到磕碰傷不能簡單用創可貼一貼了事。 由於糖尿病病友常有下肢中小動脈的血管壁增厚、血管腔狹窄引起的缺血，
夏季養生防病常識
2014-07-10
　 常識一、洗熱水澡 夏天洗冷水澡會使皮膚收縮，洗後反覺得更熱，而熱水澡雖然會多出汗，但能是毛細血管擴張，有利於機體排熱。夏天該出汗時出汗，這才是符合自然規律和人體節律的方式。 常識二、喝熱茶 冷飲只能暫時解暑，不能持久解熱、解渴，
孕婦子宮頸早期癌變怎麼辦
2014-07-10
　 孕婦子宮頸早期癌變怎麼辦？幾乎所有的准媽媽都會在首次產前檢查時進行子宮頸癌的檢查。如果癌變發現得早，處理恰當，幾乎所有患者都能治癒。如果在篩選時發現有子宮頸癌的傾向，醫生通常會再次進行細胞檢查和陰道鏡檢查，以確認子宮頸癌前期的上皮細胞癌
警惕！清晨這些事透露你健康
2014-07-10
　 經典問題：我剛剛起床的時候照鏡子，發覺皮膚很幹很差，甚至皺巴巴的，但是洗過臉以後就不會這樣了，請問這是為什麼? 解答：這種情況與睡眠時機體代謝減慢有關係的，應該是正常的，不需要治療的，建議平時飲食均衡清淡，多吃蔬菜和水果，多喝水，避免辛
怎樣煮牛肉
2014-07-10
　文章導讀 在牛肉當中含有著肌氨酸，而肌氨酸的作用就是能夠促進肌肉的增長，能夠增加身體的力量。牛肉當中的維生素B6能夠起到增強免疫力的作用，也能夠起到促進人體內的蛋白質新陳代謝合成的功效。牛肉當中的毒堿的目的就是為了能夠讓脂肪的新陳代謝得
早晨一醒來就吃早餐健康嗎
2014-07-10
　  大家都知道吃早餐是很重要，因為是關乎為身體一天的活動所需的能量的開始，但是，都市人生活忙碌，可能吃早餐時隨便吃一些就算，其實這樣是不行的。不吃早餐對身體有害，已經被越來越多的人所認識到。所以早餐一定要吃，但不恰當的早餐習慣，同樣會損
準備懷孕的女性不宜飲用薄荷茶
2014-07-10
　 夏季人們易受暑濕之邪的困擾，薄荷茶成了大眾解暑祛濕的佳品。嫩嫩的薄荷葉,放在大大的透明玻璃茶壺裡……真是光看著都讓人清涼無比呢!由薄荷所產生的清涼感覺，不同於一般冰品直接式的冰凍快感，而是讓人啜飲之後，由體內慢慢揮發出一種沁入周身毛孔的
月經期水腫是怎麼回事
2014-07-10
　 月經期水腫是怎麼回事？有些女性在月經期出現浮腫，浮腫部位和程度因人而異，但以上眼瞼較明顯。上眼瞼腫脹，發亮光，病人有沉重感，嚴重時外觀像“蠶寶寶”。 面部浮腫者，面部有繃緊感覺，手指浮腫時有腫脹感，從而影響手指的靈活性。腳的浮腫，使病
3種藥物不宜用白開水送服
2014-07-10
　 您知道嗎？有些清熱藥性味苦寒，若用水來服用，很可能傷害脾胃；有些滋補類的藥適合用淡鹽水來服；還有些藥物服用後不宜立即喝水。 清熱藥宜用米湯服 米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵，B族維生素、維生素C等多種營
糯米的吃法有哪些
2014-07-10
　 糯米是禾本科植物的種仁，按穀殼和米粒的顏色可分為紅、白兩種，因其香糯黏滑，常被用以製成風味小吃，每到冬天及逢年過節，很多地方都有吃年糕的習俗。 中醫認為，糯米味甘、性溫，能夠補養人體正氣，吃了後會周身發熱，起到禦寒、滋補的作用，最適合
夏季減少暴曬預防皮膚癌
2014-07-10
　 皮膚癌在很大程度上是可以預防的，而且如果及早發現，通常可以治癒。鑒於大部份皮膚癌跟陽光有關，所以在夏季這個烈日當頭的日子裡，在戶外時採取防曬措施是重要的。假如打算在陽光下活動超過20份鐘，應採用太陽油，並且定期接受皮膚科醫生檢查。
中醫辨治小兒遺尿有良方
2014-07-10
　 遺尿症中醫也稱“遺尿”。祖國醫學認為，下元虛寒，腎氣不足，不能溫養膀胱，膀胱氣化功能失調，閉藏失調，不能約制水道，可致遺尿;脾肺氣虛，膀胱失約，則小便自遺或睡中小便自出;肝經濕熱，火熱內迫，可致遺尿;亦有素有痰濕內蘊，入睡後沉迷不醒，
楊千嬅產後養顏有方 首現街頭賣早點獻愛
2014-07-10
　近日，參加《夢想合唱團》的楊千嬅現身廣州，產後的楊千嬅身材比產前更加纖瘦，氣色也相當不錯。在街頭賣起了早餐，動作很是熟練，群眾們紛紛前來圍觀。群眾們都對明星當街賣早餐表示驚訝和稀奇。也有部分群眾質疑楊千嬅在自我炒作，為一睹事件真相，記者們
在車上吃早餐好嗎
2014-07-10
　  在公車上吃早餐的危害有哪些呢？ 一、營養不均衡 年輕人在公車上吃的早餐不外乎是麵包、漢堡、點心或者餅乾這些方便的速食，要不就是在路邊隨便買的煎餅、雞蛋灌餅、包子、油條。這樣的早餐營養不均衡，過於單一，如果天天都因為趕時間在公車上
醬牛肉怎樣做好吃
2014-07-10
　文章導讀 牛肉是我們生活中比較常見的一種食物，它有很多種不同的做法，關鍵在於大家的口味選擇。如果你們是喜歡吃醬牛肉的朋友，我們建議大家能夠進來瞭解醬牛肉的做法，這樣可以讓你們更好的品嘗到自己做出來的醬牛肉。現在就讓我們帶著一種良好的心態
揭秘！你不知道的5個喝水誤區
2014-07-10
　 首先第一個問題是，怎樣知道你是否喝夠水?專家說有一種簡單的判斷方法，如果你不口渴，那就說明你攝入的水分就剛剛好。 誤區一：每天喝八杯水 科學家們說，整天大口大口地或小口地喝水對健康還沒有一個明確的好處。那麼，每天喝八杯水的標準建議又是從