前胡的功效與作用 散風清熱降氣化痰
2014-07-10
　 導語：前胡性微寒，味苦、辛。歸肺;脾;肝經。能散風清熱，降氣化痰。用於外感風熱、肺熱痰鬱、咳喘痰多、痰黃稠粘、哎逆食少、胸膈滿悶。 前胡的功效： 前胡為傘形科植物白花前胡和紫花前胡的根。有疏散風熱;降氣化痰的功效。處方名：
潛伏在女性身邊的隱形“病毒”
2014-07-10
　 目錄： 第一章：潛伏在女性身邊的隱形污染 第二章：婦科醫生的六大忠告 第三章：謹防首飾引起癌症 潛伏在女性身邊的隱形污染 增白化妝品污染： 據醫學美容專家介紹，一些皮膚增白劑對人的面容有潛在的危險。 特別是許多祛斑化妝品中
女人保健：每天必洗部位
2014-07-10
　 每天例行公事一樣的洗臉、刷牙、洗澡……不代表就真正起到了它該起的作用。洗了一輩子，結果發現一直沒有洗對…… 清水清洗外陰 外陰是防止生殖道感染的第一門戶，如果外陰感染，可直接侵襲陰道，進一步就是宮腔、輸卵管等。因此專家建議：要堅持每
小寒後養生寶典 補補更健康
2014-07-10
　 冬日萬物斂藏，養生就該順應自然界收藏之勢，收藏陰精，使精氣內聚，以潤五臟。冬季時節，腎的機能強健，則可調節機體適應嚴冬的變化。所以冬日養生很重要的一點就是“養腎防寒”。 小寒後運動養生 民諺也說：“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多
老中醫推薦長壽的7大方法
2014-07-10
　 一、起居有序，順其自然 老中醫多隨四時而起臥，春夏晚臥早起，以應陽氣之生長;秋季早臥早起，免受肅殺之氣的戕伐;冬季早臥晚起，不使身體的陽氣受寒氣干擾。他們的睡眠是“先睡心，後睡眼”。“睡前除雜念，調息入夢多”。它如睡前洗腳、睡前不語
女性保健 絕經後注意提防六種疾病
2014-07-10
　 當女性進入更年期時，卵巢功能開始慢慢衰退，出現絕經。絕經後，由於激素的影響，一系列的老年疾病將接踵而至。專家提醒，步入絕經期後，女性朋友需要對絕經後陰道不規則出血、乳腺癌、更年期綜合征、骨質疏鬆、心血管疾病、肥胖等疾病予以重視，做到早防
切勿透支生命 讓熬夜成為生命殺手
2014-07-10
　 導語：24歲的淘寶店主睡夢中去世,這條新聞幾乎成了各大報紙、網站的頭條。在微博上也成為熱門話題，被人們瘋狂轉載評論著。人們在感歎年輕生命逝去的同時，也強烈地意識到熬夜這個盜走女孩生命的殺手的危害性。 24歲的淘寶店主 “如
女性也會受高血壓青睞
2014-07-10
　 目錄： 第一章：女性也會受高血壓青睞 第二章：高血壓患者服用降壓要有講究 第三章：冬季防範血壓飆升 第四章：治療高血壓的偏方 編者按：隨著生活水準的提高，生活節奏加快很多人都得了心腦血管疾病，其中高血壓是最常見得一種心腦血管疾
抽煙對精子的影響
2014-07-10
　文章導讀 在我國煙民是一個很龐大的人群，而且男性煙民要遠遠多於女性。其實大家都知道吸煙有害健康，而有的人人群吸煙只會對肺部的健康造成影響，其實吸煙的危害性是很大的，吸煙不僅會讓肺部疾病的發病率增加，也會影響到生育能力，本文我們就一起來看
女性乳☆禁☆房易下垂的原因
2014-07-10
　 一項調查在網上訪問了接近1400名女性，結果顯示：近七成女性雖然知道有運動型胸圍，卻沒有使用，主要是因為她們覺得沒有必要。在有穿運動型胸圍習慣的女性當中，七成人表示選擇這類胸圍主要是減少胸部搖晃的程度，近五成人則是避免運動令胸部鬆弛。
女人飯後不要做的事
2014-07-10
　 一、不要立刻吃水果。 水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸，而攝 ... 一、不要立刻吃水果。 水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，
冬養生早吃“熱”晚吃“涼”
2014-07-10
　 古話說，“早上吃姜勝過參湯，晚上吃薑等於砒霜”。雖然晚上吃薑並不真像砒霜一樣有劇毒，但這句話道出了一個養生的真理：早上要吃熱性的食物，而晚上吃熱性食物則對身體有害，應吃一些涼性的食物。 中醫有“陰陽消長”的理論，認為上午應該升陽，吃一些
女人應該怎麼愛護自己的胸部
2014-07-10
　 下面幾件事做對你的胸部永遠性感魅力 一級措施：正常作息 除人體自然老化外，熬夜、生活不規律也會影響新陳代謝與血液迴圈，還會導致荷爾蒙混亂，影響乳房健康。 方法：什麼時候睡覺、什麼時候起床，形成一個習慣，並長期堅持。 二級措施：選
精子活力低能懷孕嗎
2014-07-10
　文章導讀 男性在日常生活中，對自身身體也是需要進行很好的保養，這樣對預防身體疾病，才會有很好的幫助，男性常見的疾病以前列腺炎、前列腺肥大、弱精症為主，這些疾病對女性身體健康損害很大，而且嚴重的話，對男性生育的影響也是比較多的，那精子活力
早晨愛愛的七大好處
2014-07-10
　 好處1、增強身體免疫力 美國最新研究發現，那些保持每週“晨愛”2—3次的情侶比起從不在早晨愛愛的情侶，普遍體內免疫球蛋白的活性更好，身體免疫力更高。 好處2、促進淋巴排毒 愛愛過程中，同樣是受體內荷爾蒙變化的影響，你的新陳代謝
女人每天做七件事讓你更漂亮
2014-07-10
　 每個女人都希望自己是最漂亮的，所以女人們都是用盡辦法來護膚美容，甚至有的人會選擇去整容，其實有很多生活中的小事情就可以讓女人煥發光彩，每天必做的七件事就能讓女人更漂亮，來看看小編為大家收藏的每天七件事讓女人更漂亮。 一、早晚兩杯白開水
養生好處多 生活習慣促進養生
2014-07-10
　 導讀：隨著生活水準的提高，養生被越來越多的人重視，養生不僅可以鍛煉身體，又可以減肥，養生保健不一定一定要去養生館，其實日常有很多小習慣也有養生的功效，四季養生網小編為大家推薦幾種養生小習慣。 一、多曬太陽補“骨”才有效 骨
高齡准媽媽怎樣平安分娩
2014-07-10
　 一般來說，分娩的狀態因准媽媽的體格、骨盆大小、胎兒大小和位置、產道伸張的狀況而有所不同，只要妊娠期做充分保養，就可以平安分娩，所以，千萬不要認為高齡准媽媽就會難產，也不要因為高齡而時時恐懼不安。為了安全分娩，高齡准媽媽不妨多注意以下幾點
男子不可一日無薑
2014-07-10
　 吃鮮生薑的好處：增食欲，緩衰老 中老年男性常會因胃寒、食欲不振導致身體虛弱，可常含服鮮薑片，刺激胃液分泌，促進消化。 鮮薑不如乾薑那樣有強烈的燥性，滋潤而不傷陰，每天切四五薄片鮮生薑，早上起來飲一杯溫開水，然後將薑片放在嘴裡慢慢咀嚼
會讓胸部下垂的坐姿
2014-07-10
　 錯誤坐姿的危害眾多，其中一點便是讓胸部下垂。例如歪斜倚坐，常見於電腦工作者，因為他們會幾個小時朝一個方向扭，不是向左倚就是往右靠，長期以往，會使肌肉“記住”這個姿態，把脊椎也拉出側面的S形，造成高低肩，那乳房自然也會有高低，視覺上造成一