文章歸檔：2014-07-11 - 康途健康百科

上廁所不宜看書讀報否則將易患痔瘡

　很多朋友都有上廁所看書讀報的習慣，但是這種習慣會加大細菌傳播幾率，更易患上痔瘡。所有的公共衛生知識都告訴我們，如廁時讀書是一件容易傳播細菌的事，當然很多人還是改不了這個“壞習慣”。如廁時看書讀報，這究竟是一個糟糕的習慣還是件無可

老年人突然拉肚子慎防疾病

　便秘是老人面對的一大難題，甚至不少老人希望自己能經常暢快的拉拉肚子。但中國中醫科學院西苑醫院老年病中心主任李躍華教授則提醒，突然拉肚子，對老人來說並不是好事。中醫學把腹瀉分為以下幾種證型：濕熱型，處在夏秋交替時節，夏天的濕熱之氣未

新新女性避孕的健康全攻略

　每日服用的避孕藥，其優點是避孕效果最滿意(宮內節育器的失敗率是避孕藥的2倍)，副作用較小。目前的研究還表明，口服避孕藥有預防子宮內膜癌及卵巢癌的作用，同時不增加乳腺癌的發病率。它的缺點主要是對心血管系統的影響，有增加心血管疾病、血脂增高

女性必備的滋補養顏湯

　想美容又想豐胸的女性——核桃松仁粟米羹做法：取適量高湯，加入冰糖和粟米，小火燉熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。核桃和松仁都是女性經典的滋補食品，它們富含維生素E和鋅，有利於滋潤皮膚、延緩皮膚衰老。此外，它們中蛋白質、礦物質、B

長痘痘是什麼原因體內濕氣過重所致

　都說青春痘是青春期的象徵，一旦青春期過了痘痘便會自然消失。可是有時我們會碰到這樣的現象，青春期是過去了，但是痘痘依然不肯消退。為什麼痘痘會一直困擾著我們呢? 痘痘本質上是人體的代謝產物-毒素-垃圾。堆積在臉上，背上多見。痤瘡，濕疹

中醫有效擺脫慢性咽炎

　慢性咽炎中醫稱之為“喉痹”。主要臨床表現為咽部不適感，如乾燥、發癢、灼熱、微痛及異物感，一般無疼痛，全身症狀不明顯，查咽部呈暗紅色，有顆粒狀淋巴濾泡增生。慢性咽炎病變部位特殊，病因複雜，症狀頑固。陰虛肺燥型咽喉幹疼、灼熱，多言之

老年人養生須注意的幾點

　老人一生，經歷的困難挫折不計其數，大起大落有之，小病小災有之，家庭變故有之，親屬離世有之。老人要善於控制和調節，凡事要想得開。飲食有節老人不渴也要定時喝水，不斷補充臟腑津液。晨起洗漱後，及時飲上一杯白開水，止渴“立竿見影”，細胞“

哪些情況不宜放置節育環

　盆腔炎典型臨床表現：主要表現為下腹部墜脹、疼痛及腰部酸痛，勞累、性交後及月經前後加重。白帶量多，月經失調，或不孕。伴精神不振、周身乏力、疲勞、低熱、失眠等。宮頸糜爛，子宮頸分內口和外口。內口上皮是一種纖細且會分泌黏液的紅色柱狀細胞，外

咳嗽的話可以嘗試中醫偏方

　溫馨提示：冬季氣候乾燥，容易出現燥咳，常見咽燥聲嘶、乾咳無痰、口唇乾裂、心煩口渴、皮膚乾燥、大便秘結，或頭痛、鼻燥、關節疼痛、氣喘等。一般認為，燥咳多與病毒感染或過敏因素有關，用抗生素治療往往無效，但用偏方輔助治療效果明顯，不妨一試

春節清脂排毒食譜

　黃瓜炒木耳原料：黃瓜600克，泡過的木耳60克。調料：油20克，鹽3克，味精4克，糖2克，大蒜2瓣，蔥少許。做法：熱鍋放油，放蒜下去爆香，加入青瓜炒。在鍋裡加入少許水，加入木耳。一分鐘後調味，熟後裝碟即可。推薦理由：年

佩戴金屬後過敏了小編支招如何解決

　不少人在戴了金屬飾品以後出現過敏症狀，這時候你應當小心，你是金屬過敏體質，應當遠離讓你過敏的飾品，防止飾品帶來健康威脅。金屬過敏是什麼？所謂金屬過敏，其實按照字面的意思來理解就是一些人長時間接觸一些金屬後，會引起過敏反應症狀的病症

睡眠品質的好壞決定老人健康

　有關專家介紹，引起老年人睡不好的主要原因有腦部器質性疾病如高血壓、腦梗塞等，這些疾病都可使腦部血流減少，引起腦代謝失調而產生失眠症狀。全身性疾病或心理原因也可影響睡眠。老年人和年輕人一樣也需要充足睡眠，這是健康長壽的一個重要因素。

未婚女性婚前最佳避孕方法

　未婚性行為是世界各國都存在的社會問題。由於未婚女性的性行為不是為了生育，故發生未婚先孕時，絕大部分選擇人工流產終止妊娠，因此未婚女性的避孕是一個現實問題。因未婚者的避孕有其特殊性，故應根據自己的實際情況，選擇不同的避孕方法。? 未婚女

我們要是喉痛何須吃藥

　秋季是喉嚨痛的高發期，引起的原因多種多樣，絕大多數人喉嚨痛是感冒或扁桃腺炎等小疾病引起的，一般兩到三天可自愈。喉嚨痛時極其不舒服，如何能快速消除此症狀呢？小編推薦方便的食療方法，希望能助您擺脫煩惱。推薦一：喉嚨痛可吃金橘金橘營養

最旺夫的4大星座女

　巨蟹女巨蟹女屬於賢妻良母型，甘願為家庭和愛人放棄自己的工作或理想，全心全意為愛人付出，經常一手包辦家中大小事務，而讓另一伴專心事業，不需要為家中事煩惱，如此貼心女人，非巨蟹女莫屬，這樣的好女人幫夫運極強。處女女處女女對待愛情很認

“女漢子”別真MAN

　現在社會由於女性的工作能力變強，做事相對于男人來說也是更加的買了，在面對事情的時候能夠臨危不亂，這也就造就了很多的“女漢子”的出現，那麼“女漢子”的哪些行為最能夠讓男人吃不消呢?今天就讓小編通過心理學，戀愛心理學和心理學與讀心術一起去瞭

必須要瞭解的避孕相關常識

　 1、外用避孕藥——包括避孕藥膏、藥膜：避孕成功率70%-80%。原理：含殺精子藥物的可溶性藥膜，減低精子的活動芰Α? 方法：在性生活前，將藥膜團成一團放入陰道，溶化後可起作用。醫生關照：有人每次誤將藥膜吃掉，有人將膜之間的分隔紙放入

養生烏梅紅糖飲女人週期8款甜湯補出好氣色

　? 月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失，尤其是冬季，女人最需要補。女性週期最好吃什麼女性週期最好吃什麼應補充一些

怎麼樣用中醫驗方來治療？

　 [常見症狀] 喘哮突然發作，全身怕冷，脊背發涼，口幹不欲飲，咳吐稀痰，或為水泡痰，面色青晦，苔白滑，脈弦滑。 [病症分析] ①喘哮突然發作： “風善行而數變”，突然發作，屬“數變”範疇，應按“風”來辨證。 ②全身怕冷，脊背發涼：是

老年人嘴裡應該有多少顆牙齒

　齲齒不止是兒童的專利，老人也會“害蟲牙”。6月26日，衛生部發佈消息稱，《第三次全國口腔健康流行病學調查報告》顯示，與學齡前兒童、小學生齲齒患病率下降相比，我國中老年人齲齒患病率仍呈上升趨勢，高達98.4%。該報告顯示，在我國35歲