現代男性三大養生鍛煉處方
2014-07-11
　 處方一：“力量瑜珈”健身靜心 “瑜珈啊，Officelady去練練還差不多，我們大老爺們就不要湊這種熱鬧了，把腰閃了、關節扭了怎麼辦？”銀行職員羅先生雖然因為缺乏鍛煉肌肉鬆弛，肚腩也不小了，但對健身教練的“瑜珈建議”仍然無法接受。
男性健康26項黃金準則
2014-07-11
　 A 強健的體魄 你夢想著擁有施瓦辛格般健壯、結實的體魄嗎?很難想像，如果你是一副弱不禁風 的“女生”模樣或是贅肉橫生的“老頭”體態，如何叫你的女人愛你。從今天起，要重視你的肌肉美了，嘗試著去做些舉重之類的力量練習吧，讓身體真正強大
孕期媽媽的口腔護理要點
2014-07-11
　文章導讀 對於女人來說，懷孕可以說是一件大事，不僅在孕前做好各項的檢查護理工作，在孕中還需要做好生活中的注意事項。因為在孕期女性的抵抗力會逐漸的降低，很容易導致疾病的發生，比如口腔疾病就是極易發生一種疾病。對此，專家表示，孕期媽媽
避孕疫苗引爭議 專家則稱安全
2014-07-11
　 熱議：打一針就能輕鬆避孕 某網友發帖稱，河南大學藥學院與河南生物穀正在研製一種新型避孕疫苗，該疫苗正在研發階段，預計將在河南孵化。這種疫苗很可能首先在河南問世。 帖子中還提到，避孕疫苗是一種具有科學性、長期性及可逆性的避孕方法。育齡人
中年女性有哪些常見優勢
2014-07-11
　 中醫指出，女性步入中年有9大好處。 皮膚更潔淨。由於激素水準的變化，中年時，女性皮膚更光滑潔淨，一般不會再出現粉刺痤瘡。 自信心更強。研究發現，四五十歲的女性更自信，更樂於挑戰和嘗試新事物。很多女性堅信自己還年輕，還可以生活得更快樂
幼兒不能亂補鈣 影響發育壞身體
2014-07-11
　全民補鈣在當代中國是一大營養奇觀，如果寶寶吃母乳或奶粉時令其服鈣劑，就不是奇觀，而是隱患。 美國醫生不給寶寶補鈣 我的學生來找我，奇怪她女兒、5個月的奕奕（化名）從美國回到中國缺鈣了。她的寶寶一直吃母乳，腦後頭髮有點少，晚上愛出汗
熬夜看世界盃 當心前列腺疾病
2014-07-11
　 前列腺疾病在臨床上很常見，而且他的病因很多，專家指出，學習前列腺炎的知識，需要從學習前列腺炎的病因開始。那麼，熬夜是否會引起前列腺疾病? 熬夜是否會引起前列腺疾病? 1、臨床研究表明，近些年來，前列腺炎的發病率非常高，尤其是在天氣寒冷的
利用安全期避孕 不忘五注意
2014-07-11
　 西方的最新研究發現，精子在陰道內最高可存活8天。這就是說，其實在排卵期前、後8天不避孕也有懷孕的可能。這同時意味著，即使是在月經期性交，仍然有懷孕的可能性，只是概率極低而已。因此通過推算安全期來避孕並不十分可靠，失敗的機會也較多。 利用
男性有易得哪些疾病
2014-07-11
　 性功能障礙 性功能障礙是男性疾病中的一大類別，包括ED（勃起功能障礙）、早洩、陽強和不射精等症，其中以ED影響最大、最為常見。 在我國，男性性功能障礙患者所占的比例保守數位為10％，40歲以上的成年人則占30％—50％。性功能障礙的
老人步行叩擊穴位可長壽
2014-07-11
　 源於我國民間的叩擊穴位步行法，是一種步行與叩擊穴位同時進行的健身運動。此法簡便易行，老少皆宜，尤其中老年人結合散步或快慢走，或在室內原地踏步練習此功，有益無損，堅持經常，可以收到醒腦、減輕疲勞、鍛煉平衡機能和輕健腿腳之功效。 叩擊穴位
排毒養顏七種水果
2014-07-11
　 1、香蕉 熱量 87千卡/100克 香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，有助於排出體內毒素，收縮腰腹，煥發由內而外的健康美麗。而一根香蕉淨重約100克左右的卡路里，只有87卡而已，與一餐的白飯量150克220卡
怎樣防止口腔裡的更年期症狀
2014-07-11
　文章導讀 更年期有很多症狀，但是不為人知的一種症狀發生在口腔裡。主要表現為舌頭或口腔其他部位出現灼痛、麻木等感覺，但就醫時又發現不到什麼問題，其實這就是一種叫灼口綜合征的更年期疾病。 病人害怕自己得了舌癌灼口綜合征在臨床上並不少見
揭秘！讓安全期避孕不安全的因素
2014-07-11
　 我的好朋友如芸是一名內科醫生，畢業後去了另外一家醫院，但我們並沒有因此而減少聯繫，週末的時候仍然會一起逛街購物，直到她結婚。 婚後的她整天樂陶陶的，很少再聯繫我了。直到有一天深夜，她突然給我致電，聽語氣就很奇怪，沙沙啞啞的，似乎剛剛哭過
女性怎麼預防腸胃疾病
2014-07-11
　 研究表明，女人易患慢性便秘和腸疾，其概率分別是男人的3倍和2倍。這樣的差別顯然始於咀嚼。而且，女人的唾液在化學成分上不同于男人，這一點可能會使食物在女人體內消化的過程顯得緩慢而費時。 健康tips： 1.值得注意的是，女人月經期消化
揭秘男人說謊的背後原因
2014-07-11
　 在婚戀過程中我們都會對自己的過去進行隱藏對過去的感情藏在心底，不願意再去和其他人分享，這就造成了在很多情況下男人向女人說謊，那麼男人說謊背後真正的原因是什麼呢?今天就讓小編通過心理學，戀愛心理學和心理學與讀心術一起與大家詳細的瞭解一下吧
小兒手足口病 中醫對症治療
2014-07-11
　手足口病疫情再次牽動人心，引起社會各界的廣泛關注。手足口病是由多種腸道病毒引起的常見傳染病，大多發生在夏秋季節，3歲以下的寶寶患病居多，經常會在托兒所或幼稚園發生集體流行。 “手足口病”，是由於發病後在手、足皮膚及口腔黏膜上會出現類似
健康食物營養大揭秘 盤點火龍果的七大營養價值
2014-07-11
　 火龍果營養豐富，功用獨特，對人體健康有絕佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。由於工業廢水、廢棄物處理回收未獲重視，以致各種水資源受到
食用雞蛋的10個誤區你知多少
2014-07-11
　  誤區之一：雞蛋與白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實，雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不易被人體吸收，會對健康產生不良作用。 誤區之二：生雞蛋更有營養 有人認為，生吃雞蛋有潤肺
年輕人普遍存在的避孕誤區！
2014-07-11
　 體外射精——根本不能算避孕良方! 明白地告訴你們的男朋友，別拿這個來“哄”女孩子。根本無法保證什麼。其實他們自己也不願意在高潮來臨前抽身而出。在射精前，他控制不了精子的爆發和流竄，射精後，你控制不了黏液裡的精子潛伏著，等待受孕。所以，體
女性遠離婦科病的Yes和No
2014-07-11
　 生活中有很多可以預防和遠離婦科病的小竅門，只要你夠留心，發病率可能會減少許多喲。 多做家務，可減少患子宮癌的危險?YES! 做家務讓一些女性感到厭煩，但美國和中國研究人員最近指出，做家務能減少患子宮癌的危險，將子宮內膜癌的發病率降低