文章歸檔：2014-07-11 - 康途健康百科

男人的衰老年齡段

　男性身體機能的衰老，雖然不像女性絕經那樣，有一個明顯的生理變化過程，但是從中年起，就會發生一些幾乎難以逆轉的衰老變化。 1　大腦功能：集中注意的能力和語言技巧，隨年齡增長改變不大。存儲和提取資訊的能力從30歲起，雖不明顯但穩步下降。

臉部皮膚保養

　文章導讀隨著社會發展越來越快，而空氣品質也是在不斷地下降，所以一些皮膚不是很好的人就會受到一定影響，對生活也是造成不必要的麻煩，所以大家對這種臉部皮膚保養的重視也是越來越重視，也正是因為這樣大家才會對這種臉部皮膚的保養的思考，這也是對

鯉魚怎麼做好吃多吃鯉魚可增強記憶

　鯉魚怎麼做好吃，鯉魚可謂是魚類當中性價比最好的美味了。也正因如此，鯉魚也是我們百姓最常食用的一種魚類。通常來說，我們自己做鯉魚，都是紅燒，燉魚等方法，這些都是我們最愛的烹飪方法。我國的中醫認為，鯉魚性平、味甘，多吃可以健脾養胃，利

自診：不可忽視的五臟求救信號

　腎臟疾病：一提到腎病，很多人就會想到腎衰竭。其實，糖尿病、高血壓、某些藥物，都會損害你的腎。有調查顯示，近20%的腎病患者由於缺乏防治知識，首次就診時病情就已到了中晚期。清華大學第一附屬醫院腎內科主任盧方平教授指出，腎臟的求救信號有

香蕉可以和牛奶一起吃嗎

　牛奶可以和香蕉一起吃，同時牛奶是不能和酸性的水果一起吃的。我還是介紹幾種牛奶和水果的搭配吧： 1、蘋果有位新加坡人總結了蘋果的食用經驗：肥胖者吃甜蘋果，糖尿病吃酸蘋果，解便秘吃熟蘋果，治腹瀉吃生蘋果。蘋果營養豐富，能健身、防病、療

看看你的睡眠品質怎麼樣

　人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過，5天不睡眠人就會死去，可見睡眠對於人們的重要性。睡眠作為生命所必須的過程，是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節，是健康不可缺少的組成部分。現代社會生活節奏快，壓力大，以及夜生活、飲酒等不良生活習慣，

健康飲食孩子如何喝豆漿才科學

　豆漿是中國的傳統飲品，就像西方的牛奶是一樣的。在中國，有很多種口味的豆漿，最經典的是黃豆磨成的，其次還有紅豆的，綠豆的，五穀雜糧的，這些口味的豆漿都含有很高的營養價值，並且易於吸收。此外，豆製品中含有大量的蛋白質，有助於人們的身體健康

更年期婦女睡覺之前禁忌多

　一忌睡前說話人在說話時容易使腦子興奮，思想活躍，從而影響睡眠。二忌仰面而睡睡覺時向右側身而臥，全身骨骼、肌肉都處於自然放鬆狀態，容易入睡。而仰臥則會使全身骨骼、肌肉處於緊張狀態，不利於消除疲勞。三忌臨睡前進食臨睡前

如何保養臉部皮膚

　文章導讀擁有美麗的容顏是我們每個人願望，但是，要想擁有美麗的容顏，最關鍵的就是要保養臉部皮膚，讓皮膚永遠保持年輕光彩才是最重要的。然而，對於保養臉部皮膚的方法我們大家不是很瞭解，通常是用護膚品來護理臉部肌膚。那麼如何保養臉部皮膚呢?下

男人“蹺二郎腿”有害健康

　男人最普遍的坐姿就是蹺著二郎腿，這似乎已成為一種習慣。但是男性習慣蹺二郎腿，易導致脊椎變形，引起背疼、可能引發腿部靜脈曲張或血栓塞、影響男性生殖健康這三大疾病。很多人坐在椅子上，會習慣性地蹺二郎腿，覺得這樣比較舒服。但專家提醒，蹺二

養生必學招看唇色調理健康

　嘴唇為淡白色長期嘴唇蒼白應當去醫院查一下，醫生會根據其表現和自覺症狀給您作些相應的檢查，以排除有無貧血的問題。此外，某些脾胃虛寒、消化不良的病人也可以表現出口唇缺少紅潤、乾燥等症狀，有些還可伴有四肢發冷。常見不適：乏力、困倦、

醫生不會告訴你的難產5大事

　說到生孩子，最擔心的就是難產。若是在古代那可是分分鐘要人命的事兒，好在現代醫療技術飛速發展，遇到大問題隨時可以進行剖宮手術，減少生產風險，挽救胎兒和母親性命。什麼是難產?難產會導致什麼樣子的嚴重後果，大家一起來瞭解一下吧! 1.瞭解難產

十種食物給牙齒來次“大掃除”

　口腔是一個佈滿細菌的環境，而口腔的溫度、濕度和豐富的營養又特別適合細菌的生長，因此牙齒及牙齦就成為細菌滋生的溫床。無論怎麼刷牙總會有許多刷不乾淨的死角，這些死角就成為牙病的始發地，清潔你的口腔和重要。洗牙：可讓你的牙齒乾淨、清潔;預防蛀

小心，硬“啤酒肚”更傷人

　每當朋友聚會，鄭先生總是和朋友們互比一下“啤酒肚”，但細心的鄭先生很快發現自己的“啤酒肚”與朋友的有很大不同。鄭先生的“啤酒肚”總是繃得硬硬的，而朋友的摸上去卻軟軟的。為什麼有的人啤酒肚很硬而有的是軟軟的呢？鄭先生懷疑自己肚子裡面長

檸檬減肥掀起熱潮加速速排泄輕鬆瘦身

　前陣子，趙薇清瘦亮相讓眾人大吃一驚，趙薇是怎麼瘦身成功的?隨後趙薇的一條關於“檸檬刮油減肥法”的微博，引起了廣大網友的關注，掀起了檸檬減肥法的熱潮。檸檬真的適合減肥嗎?專家指出，檸檬果肉酸，雖不宜直接鮮食，但檸檬汁或檸檬片泡水，能促進腸

10種最難娶到老婆的男人

　編輯推薦：從臉型判斷一個人的性格自作聰明型喜歡玩弄小聰明，把自己的小聰明一直顯擺，有時候讓人想要打他一頓的感覺。不懂就要虛心求教，而不是不懂裝懂，知道一個皮毛就在那誇大其詞。女人反感這樣的男人，不管你是不是想要吸引女人的眼球，還

從口腔異味知身體疾病

　浙江省中醫院中內科主任陳意把口臭稱作“現代社會的標誌”。他說，“壓力大、情緒焦慮、失眠、飲食不規律、便秘等引起口臭的原因，都和快節奏的生活有關係。” 經常吃蔥、蒜、韭菜等會口臭，這個大家最容易想到。但一些不良的生活習慣容易被忽略，比如

腸胃不好吃什麼調理吃鯿魚可調理你的腸胃

　腸胃不好吃什麼調理，對於腸胃不好的人來說，平時的飲食都可以用膽小慎微來形容了。因為吃的稍微不對腸胃的“心情”，它就會給你鬧脾氣，讓人痛不欲生。那麼，腸胃不好吃什麼調理呢？我們中國有句古語：“魚之味，乃百味之味，吃了魚，百味無味”。

6招幫男人強壯心臟

　誠懇溝通 “當鼓勵你的丈夫要更加注重健康時，請牢記他已經不是一個孩子了。”健康專家瑪麗安·雷嘉多博士如是說。她建議：“不要總嘮叨，甚至欺騙丈夫，來讓他關注健康，你需要給他十分明確而充足的理由，告訴他為什麼要促進健康。男人尤其不喜歡長

專家告訴你什麼人群鞋底總是磨損

　大家有沒有經常發現鞋底總是越來月不耐磨了呢?如果你發現了你的鞋底總是被磨損，那就有可能是因為你生病了，醫生說，看鞋底的什麼部位被磨損，就能知道了你身體上的哪些部位得了病，穿鞋子穿了三個月鞋底就被磨損了20%之多的朋友們，你們要好好的感受