減肥能吃獼猴桃嗎
2014-07-12
　 獼猴桃營養豐富，對於想減肥的美女們是很好的選擇。那怎麼吃獼猴桃才能夠達到快速減肥的目的呢?99小編就教大家怎麼吃獼猴桃減肥： 1、天天吃一至三顆奇特果。 2、早餐吃一顆獼猴桃，並且喝一杯水。 3、覺得不飽的話，搭配豆漿或是優格的
10大“性”福新規則為愛加油
2014-07-12
　 1、助性運動 他是否在做愛後，讚美你性感小肚腩的同時又小小抱怨過你的贅肉?不妨給他一個全新感覺的運動的你吧。當然，如果你比較懶惰，恐怕就需要至少在半個月或兩周前就準備好熱身學習。記住，幾乎任何有氧運動都有助燃燒脂肪和燃燒性。據調查，66
柳丁皮的功效與作用
2014-07-12
　文章導讀 很多朋友都很喜歡吃柳丁，果汁甜香味道甜美，其實朋友們所不知道的是柳丁對於人體的健康不僅僅表現在果肉上，柳丁皮的功效與作用也是很大的。柳丁皮被晾曬乾爽之後可以用來泡水喝，不僅很清淡解渴，還有很好的消食健胃的功效，對於一些脾胃功
揭穿健康飲食12謊言
2014-07-12
　 日常生活中，我們常常會靠一些日常“常識”來選擇健康的飲食，殊不知，你一直堅守的健康飲食“常識”，其實隱藏著“不可告人”秘密，現在是還你真相的時候了，下面小編就為大家揭穿日常健康飲食的12個謊言，一起來看看吧，親們要注意了! 1 、褐色
鐘麗緹離婚半年 疑因老公嚴錚太花心
2014-07-12
　 2010年12月4日，鐘麗緹與當時的老公嚴錚出席第54屆亞太影展。 40歲的昔日性感女星鐘麗緹日前被曝出已經離婚。鐘麗緹在接受某雜誌專訪時承認，與音樂人嚴錚的7年婚姻已經結束，早在半年前就已經離婚。 華裔小姐出身的鐘麗緹至今經歷兩段
減肥能吃什麼零食
2014-07-12
　 減肥期間並不是完全忌諱零食的。其實，在減肥期間巧用小零食，還可以幫助我們減肥。我們只要選擇一些健康的零食：蔬菜、水果、未經過精加工的穀物、低脂乳製品、堅果等，適量吃就可以幫助我們減肥。 列一個“減肥零食清單”： 把這些食物列入黑名單
柳丁的營養價值
2014-07-12
　文章導讀 柳丁是一種非常受到歡迎的食物，不僅僅是孩子很喜歡這樣酸甜的口味，很多老年人都瞭解柳丁的營養價值的非常豐富，對於心腦血管都有很多的好處，可以預防毛細血管出現出血情況。而且對於生活中很容易出現的飽腹不消化情況也可以很好的處理。多種
豐胸必選靚湯 四款靚湯讓你速漲D
2014-07-12
　 飲食豐胸一直受到女性的追捧，既健康又有效，而飲食豐胸中少不了湯。湯，素有保健養生之功效，幾種簡單的材料加入湯當中，就變成美味可口的豐胸食療湯咯。如何製作有效豐胸湯？今天小編就教製作你幾款豐胸靚湯，讓你美味中讓胸部速漲！ 羊肉湯 原
張馨予默認與吳卓羲相戀《大丫鬟》擦出火花
2014-07-12
　 張馨予前日在北京出席新片記者會，提到男友吳卓羲時一臉尷尬，但她也默認與他拍拖 吳卓羲日前被爆接內地女星張馨予返回香港何文田寓所溫馨，此後兩日張馨予足不出戶，留在吳卓羲家中44個小時，至前日才返回北京出席新片記者會。在記者會上，張馨予直
減肥能吃石榴嗎
2014-07-12
　 石榴，又稱安石榴、金罌、金龐、鐘石榴、天漿、甘石榴、丹若熱量：63.00 大卡/100克 減肥功效： 三星減肥食物，單位熱量適中，可適量食用食物種類：水果類及製品推薦菜品：甜石榴西米粥,介紹：石榴是石榴科植物石榴的果實。 原產於西
介紹柳丁的功效與作用
2014-07-12
　文章導讀 對於柳丁是朋友們都非常熟悉的水果，大部分朋友也都有吃過。柳丁吃起來酸甜可口而且含有大量的維生素C成分，對於營養價值可以說是非常的豐富的。關於柳丁的功效與作用有什麼呢?這個並非所有的朋友都瞭解，下面就來說說柳丁的功效與作用，讓您
夏日瘦身好幫手　三道最熱門的健康減肥食譜
2014-07-12
　 減肥這個話題在男女人群中是永垂不朽的，健康快速有效的減肥一直是減肥人士所追求的。很多在減肥道路上掙扎的減肥人士對吃這個字或許很敏感，因為大眾的想法吃是減肥者的一大禁忌，但是小編今天要告訴你這種想法是錯的，其實吃也是減肥的一種方式，要看你
自爆私企董事長 幕後哥不小心說出了真相
2014-07-12
　 江西幕後哥 一組電視婚戀節目的視頻截圖近日在網路上快速傳播，截圖中一名在節目裡自稱既是公務員又是私企董事長、年收入50萬元的男嘉賓火速躥紅，網友稱其為“幕後哥”。南都記者調查顯示，“幕後哥”系江西省九江市人民防空辦公室工作人員。這組截
減肥可以吃的食物有哪些
2014-07-12
　 食用菌類 香菇能明顯降低膽固醇、甘油三酯水準。 木耳富含鐵、維生素和各種磷脂，有促進消化和降血脂作用。 另外，其他富含纖維素、果膠及維生素C的新鮮綠色蔬菜、水果和海藻，諸如芹菜、甘藍、青椒、山楂、鮮棗、柑橘以及紫菜、螺旋藻等，均
柳丁的養生功效你瞭解多少
2014-07-12
　文章導讀 秋冬季節是柳丁大量上市的季節。柳丁色彩鮮豔，酸甜可口，受到很多人的喜愛。大家都知道柳丁富含豐富的維生素，食用柳丁也有美容養顏的作用，但是大多數人卻不知道，柳丁在養生保健方面有自身的獨特功效。對於這些功效。我們應該正確認識並加以
老打嗝是怎麼回事 打嗝也需警惕或是疾病盯上你
2014-07-12
　 導語：大家在平時生活中會出現打嗝的現象，人們都不把它放到心上，但是你知道嗎，如果經常打嗝可能是某種疾病的徵兆。今天小編就為大家介紹一些關於打嗝的知識，馬上去看看吧! 研究報告 打嗝其實是人類在進化演變中從老祖宗那裡繼承而來
不少老人長壽但失能
2014-07-12
　 人人都想長壽，但若是拖著病怏怏的身子，即使達到了高夀，日子也未必好過。我國首次“全國城鄉失能老年人狀況研究”資料就顯示了這樣的結果：生活自理能力差的老年人比例明顯偏高，“長壽但不健康”已成為我國老年人不可忽視的生存狀態。 據瞭解，國際
女人腹部減肥吃什麼水果
2014-07-12
　 1、香蕉腹部減肥。 便便出不來的女生都會被建議，吃香蕉試試看吧!因為香蕉含有豐富食物纖維，維他命A，鉀質等，所以有很棒的整腸、強化肌肉、利尿軟便功能。對於常便 秘、肌膚乾燥的美眉而言，這是款又瘦又美的水果!此外以糖質為主成分的香蕉，
警惕麵包房裡的四大陷阱
2014-07-12
　 相信每個女生都經不住甜品的誘惑，看著麵包房裡的甜品是不是很有食欲?但是親們知道嗎，麵包房裡存在的“四大陷阱”會危害到我們的健康，我們可要警惕了，下面就跟小編一起去看看麵包房裡四大害人陷阱，以免落入陷阱! 陷阱一：蓬鬆麵包用改良劑 許
手到健康來 日常“按摩”隨你所欲
2014-07-12
　 在中醫學的經典《黃帝內經》一書就有記載：“腹部按揉，養生一訣”。我國唐代名醫、百歲老人孫思邈也曾經寫道：“腹宜常摩，可去百病。”中醫認為穴位按摩具有養生通經的功效，但能夠按摩穴位的除了雙手，生活中很多日用品也是絕佳的穴位按摩器。 巧用