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中醫腳底養生 11個妙招還你健康
2014-07-12
中醫腳底養生有兩個特點:其一是任何人都可以隨時隨地實行,按壓搓和敲擊的方法很容易掌握,費時不多。其二是以中醫的理論和診治經驗為基礎,具有科學性和可操作性具體方法如下: 一、敲擊腳底 每天晚上臨睡前用拳頭敲擊腳底,可以消除一天的疲勞通過
平坦小腹“按”出來
2014-07-12
腹部減肥肥大的小肚子一直困擾著女人,小肚子讓女人看上去身材臃腫,缺少線條。但是想盡一切腹部減肥方法的成效一直都不太明顯,不妨試試按摩瘦腹,即簡單又不累。 按摩減腹部脂肪第一式:玉蟾吸真瘦小腹 方法:雙手抱住自己小腹最肥胖的地方。
女人補腎吃什麼好
2014-07-12
女人補腎吃什好——干貝 干貝又稱江珧柱。性平,味甘鹹,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之,鱸魚:又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。 女人補腎吃什好——栗子 性溫,味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功
木桶泡腳的好處
2014-07-12
文章導讀 因為生活和工作的壓力的增加以及快節奏的生活方式的壓迫,現在的人喜歡養生的是越來越多了。人們在追求養生的時候所採取的方式是多種多樣的,但是目的卻是一樣的。好多人現在都喜歡一種生活方式,那就是在睡覺之前,喜歡泡泡腳,緩解一下疲勞。
驢膠補血顆粒的說明書
2014-07-12
【藥品名稱】通用名稱:驢膠補血顆粒 英文名稱: 商品名稱:驢膠補血顆粒 【是否處方】非處方藥 【是否醫保】否 【運動員慎用】否 【適 應 症】滋陰補血,健脾益氣,調經活血。用於久病體虛,氣虛血虧型月經不調。 【用法用量】開
吃辣椒的十大好處
2014-07-12
1、暖胃驅寒 《食物本草》中說,辣椒能溫暖脾胃。如果遇寒出現嘔吐、腹瀉、肚子疼等症狀,可以適當吃些辣椒 2、開胃消食 辣椒能促進消化液分泌,增進食欲。 3、促進血液迴圈 辣椒有一定的藥性,因此能“除風發汗,行痰,除濕。”用現代
要想嘴唇更滋潤 多吃五類食物
2014-07-12
蔬菜類: 如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜(鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用,防止秋水仙堿中毒)、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其製品。 水產品: 如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、
鋁碳酸鎂片的說明書
2014-07-12
【藥品名稱】通用名稱:鋁碳酸鎂片 英文名稱:Hydrotalcite Tablets 商品名稱:鋁碳酸鎂片 【是否處方】處方藥 【是否醫保】否 【運動員慎用】否 【性 狀】本品為白色或類白色片。 【藥理作用】本品有明顯抗酸
印度:癌症死者呈年輕化趨勢 煙草為罪魁
2014-07-12
“癌症患者的年齡低於中國和美國等國家,因此是年輕人的疾病,”領導研究的多倫多大學全球健康研究中心教授PrahbatJha說道。 Jha認為,這可能是因為印度整體人口更加年輕,並且長期攝入煙草。煙草是印度人致癌的主要原因,癌症患者中40
中醫教你七個“按時”巧養生法
2014-07-12
按時休息 生活中,很多人都是感覺累了才去休息,其實,這時休息已為時過晚。因為,當人感到累的時候,疲乏已到相當程度,這時休息需要較多的時間才能消除疲勞。過度的疲勞為疾病留下了隱患。 而工作一段時間就休息一會,注意勞逸結合,不僅會很快消除
女人吃香蕉的十大保健作用
2014-07-12
讓女性進一步瞭解香蕉的功效吧: 1、降血壓:香蕉中的鉀量高而鹽分少,能夠起到降血壓的功效,另外還可以預防糖尿病和心臟病的發生。 2、防癡呆:經常吃香蕉可以使人變得更聰明,能夠增強腦力,提高智力和警覺度,可有效預防老年癡呆症的發生。
硫酸慶大黴素緩釋片的說明書
2014-07-12
【藥品名稱】通用名稱:硫酸慶大黴素緩釋片 英文名稱:Gentamycin Sulfate Sustained Release Tablets 商品名稱:硫酸慶大黴素緩釋片 【是否處方】處方藥 【是否醫保】是 【運動員慎用】否
四種食物補充膠原蛋白 留住美麗容顏
2014-07-12
肌膚如何才能恢復光滑緊致?從吃的、抹的、用的......到日常生活習慣都可能會影響到我們的肌膚健康,想要擁有完美的牛奶肌,必須從各個方面入手改善肌膚,今天小編就教大家如何吃出美麗、吃出健康,四種食物幫你補充流失的膠原蛋白,留住美麗容顏。
嘴唇乾裂怎麼辦 飲食調節很重要
2014-07-12
一、飲食調節 1、蔬菜類 如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜(鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用,防止秋水仙堿中毒)、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其製品。 2、水產品 如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊
瑞典:自身細胞可培育新器官移植
2014-07-12
這樣的做法將可以緩解由於器官捐獻者的短缺而導致的危機,目前,隨著人口老齡化的不斷加劇,這樣的移植器官短缺危機將會愈演愈烈。以英國為例,每年至少有1000名英國人在等待器官移植的過程中死亡,這些器官包括心臟,腎臟或肝臟。而其它一些人則被迫
睡覺非小事 中醫教你怎樣健康的睡覺
2014-07-12
前一天的睡眠不足或是睡眠品質不高將會影響第二天的情緒與工作效率,你可能學習無效率、開車沒精力等等,於是充足的睡眠便是一切生活的強力保障。可你知道嗎,睡覺不止能補充體力,更是身體的第一大補。但是睡覺也是有很多講究的,你都瞭解嗎。 一、
板栗的吃法
2014-07-12
文章導讀 板栗的吃法比較多,所以我們很多人在吃板栗的時候,都是有著不同的選擇,那在購買板栗的時候,也都是需要注意很多的問題,何況是吃呢,板栗可以製作成不錯的糕點,而且也可以製作成粥品,因此它的吃法很多,對身體健康也是有著很大幫助。
玉米具有防癌抗衰老的作用
2014-07-12
可預防心臟病和癌症 最近,德國營養保健協會的一項研究表明,在所有主食中,玉米的營養價值和保健作用是最高的。在這項持續1年的研究中,專家們對玉米、稻米、小麥等多種主食,進行了營養價值和保健作用的各項指標對比。結果發現,玉米中的維生素含
冬季嘴唇乾裂怎麼辦 專家幫您
2014-07-12
冬季引發口唇乾裂的主要原因有:日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病。飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。 蔬菜類:如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜(鮮黃花菜應
硫酸慶大黴素顆粒的說明書
2014-07-12
【藥品名稱】通用名稱:硫酸慶大黴素顆粒 英文名稱:Gentamycin Sulfate Granules 商品名稱:硫酸慶大黴素顆粒 【是否處方】處方藥 【是否醫保】是 【運動員慎用】否 【主要成分】本品主要成份為:硫酸慶大
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