腹瀉吃什麼
2014-07-12
　最近腸胃不好，總是拉肚子，吃了巧克力也不管用，請問腹瀉吃什麼好? 如果你一天跑三趟以上的廁所，那你多半正在經受腹瀉的折磨，腹瀉在大部分人眼裡雖算不上什麼大病，但它對身體的損害卻不可小視。所謂好漢也架不住三泡稀。嚴重的腹瀉可引起脫水和身體電
9類食物可提高夫妻性品質
2014-07-12
　 1、富含維生素E的食物：維生素E被認為是一種性維生素，它的食物來源有麥芽油、堅果、小麥、小米和蘆筍等。如果嚴重缺乏維生素E很容易導致陰莖退化和萎縮、性激素分泌減少並喪失生殖能力。常吃富含維生素E的食物可以更好的預防並改善這種狀況。 2
夏日瘦身新妙招 8款魚肉減肥大餐
2014-07-12
　 魚類中特含魚油，能有效地阻礙脂肪細胞的成長，經常吃魚可以預防脂肪細胞增殖型的肥胖問題。特別是對於具有肥胖遺傳傾向的人群淶水，改善飲食習慣，用魚類來替代肉類，能較好地控制肥胖哦!下面小編給大家介紹幾款魚的減肥食譜，親們趕緊學起來喲!
用心呵護你的乳☆禁☆房
2014-07-12
　 專家建議，保持乳房健康有以下幾個秘訣： 秘訣一：健康的飲食 遵循“低脂高纖”飲食原則，多吃全麥食品、豆類和蔬菜，控制動物蛋白攝入，同時注意補充適當的微量元素。 秘訣二：愉快的心情 心情好，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，
夏季養生關鍵去燥熱 幾款養生粥品讓你爽夏
2014-07-12
　 天氣越來越熱，人們經常會感覺到口乾舌燥、胃口不好等，這個時候人們要注意做好防暑工作，補充營養。夏季養生最重要的就是去燥熱，那夏季如何才能去除體內的燥氣呢?食療是不錯的選擇，夏季多吃點清涼的粥品可以去除你體內的燥氣，胃口也會變好，今天小編
夏天吃什麼好
2014-07-12
　馬上進入夏天，沒啥胃口了，不知道夏天吃什麼好啊？ 您好~每到炎熱的夏季，很多人胃口不好，且易出現乏力倦怠、胃不舒適等症狀，還容易發生腸道疾病。因此，夏季必須講究飲食調節，尤其應注意以下幾點：▲多吃一些苦味食物。苦味食物中所含的生物鹼具有消
吃榴槤的好處與禁忌
2014-07-12
　 榴槤是馳名的優質佳果。成熟果肉淡黃，黏性多汁，本酥軟味甜，吃起來具有陳乳酪和洋蔥味，初嘗有異味，續食清涼甜蜜，回味甚佳，故有“流連（榴槤）忘返”的美譽。榴槤產自熱帶地區，含有多種營養成分，被當地人視為“熱帶果王”。泰國曾有這樣一名民諺：
別讓胸部“熟過頭”
2014-07-12
　 四大因素致乳癌年輕化 “造成乳腺癌年輕化的原因主要有以下幾方面。”廣州軍區總醫院韓曉蓉醫生說-- 首先是年輕女性對於性的態度較開放，導致濫用避孕藥； 其次是年輕女性飲食方式的改變，脂肪的攝入量過多，營養過剩導致女童早熟，月經初潮提
5款養顏排毒食譜 助你吃出好容顏
2014-07-12
　 你是否臉上經常出油冒痘痘、肚子總是圓鼓鼓的?在是你的身體在發出排毒信號哦。你是否有便秘的煩惱啊?今天 一、山藥豬骨青菜粥 原料：豬骨湯1.5升、山藥100克、大米100克、青菜1～2棵、鹽和胡椒粉適量。 做法： 1.大米淘洗乾
黃褐斑不僅被稱為“美麗殺手”，又是某些疾病的“信號燈”
2014-07-12
　文章導讀 黃褐斑是一種比較常見的皮膚病，由於病因複雜，黃褐斑的病情也是多變的。通常臉部、頦部皮膚為黃褐斑最主要的著床部位，位置比較明顯，嚴重損害了皮膚的美觀，讓很多人痛苦不已。另外，黃褐斑與雀斑，以及盤狀性紅斑狼瘡都有相似的地方，所以黃
健康大視野：世界上最神奇的10個胖子
2014-07-12
　 英最胖媽媽誕下3胞胎 英國考文垂市肥胖女子麗恩-索特日前通過剖腹產手術生下了一組三胞胎，體重254公斤的她也因此成了世界上最肥胖的“三胞胎媽媽”。據悉，為了確保麗恩安全分娩，麗恩的剖腹產手術必須像軍事行動一般精確，為此醫院動用了4名
濕熱的症狀
2014-07-12
　感覺這幾天有濕熱的現象，請問濕熱是什麼症狀? 濕熱的一般表現為：肢體沉重，發熱多在午後明顯，並不因出汗而減輕;舌苔黃膩，脈數。具體表現因濕熱所在不同的部位而有差別：在皮肉則為濕疹或療皰;在關節筋脈則局部腫痛。但通常所說的濕熱多指濕熱深入臟
多吃生蘿蔔防癌症
2014-07-12
　 癌症是目前嚴重威脅人類健康和生命的“三大殺手”之一，不少人如今是聞癌色變，這主要是因為癌症在早期往往不易被發現，到了中晚期時，治療起來又甚棘手，故此，有關專家認為最佳對策是能找到一條簡便、安全又有效的預防癌症的新路子。 許多人可能都
30歲女人如何“煲”好臉色
2014-07-12
　 木瓜紅棗蓮子蜜——補血養顏 木瓜是盡人皆知的美白食品，它的維生素A含量極其豐富。中醫認為，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美膚養顏、滋補催乳，對消化不良或便秘的人也具有很好的食療作用。美容食療時，木瓜可配牛奶食用，也可以用來製作菜肴或粥食。
夏日易上火吃什麼好 七款養生湯幫你滅火
2014-07-12
　 夏季到了，天干氣躁的，很多人都會上火，那上火吃什麼好呢?今天小編就給親們介紹幾款滅火養生湯，馬上去學學，清爽過夏! 絲瓜豆腐魚頭湯 湯料：絲瓜一斤，鮮魚頭一個，豆腐適量，生薑、鹽適量。 制法：絲瓜洗淨、打理角邊、切段;魚頭洗淨、
養胃粥
2014-07-12
　我腸胃一直不好，聽說胃要靠養的，喝粥是養胃的好方法，能不能推薦幾款養胃粥？ 1：養胃粥的做法材料：粳米50克、大棗10個、蓮子20克。做法：1.蓮子用溫水泡軟、去芯，粳米淘洗乾淨，大棗洗淨。2.三者同入鍋內，加清水適量，旺火煮開後，文火熬
活命飲的組成及作用
2014-07-12
　 【名　稱】活命飲”在《良方合璧》卷下 【出　處】《良方合璧》卷下 【處　方】當歸尾1錢5分，紅花1錢，皂角刺1錢，沉香1錢，石決明1錢，羌活1錢，穿山甲1錢，連翹1錢(去心)，威靈仙1錢，花粉1錢5分，滴乳香1錢(去油)，沒藥1錢(
健康大視野：世界骨質疏鬆日
2014-07-12
　 世界骨質疏鬆日是在1996年最早由英國國家骨質疏鬆學會創辦，從1997年由國際骨質疏鬆基金會(IOF)贊助和支持，當時定於每年6月24日為世界骨質疏鬆日。其宗旨是為那些對骨質疏鬆症防治缺乏足夠重視的政府和人民大眾進行普及教育和資訊傳遞提
五種能使女人更健康的食物
2014-07-12
　 愛美的女人每天都為自己的身體下功夫，現在就推薦女人們五種能夠使你健康的食品吧! 1、番木瓜--這種熱帶水果所含的維生素C是柳丁的2倍。維生素C可以抵禦膽囊病。一個中等大小、大約300克的番木瓜，含有188毫克的維生素C，是人體補充維生素
春季養生小常識 做好5件事少生病
2014-07-12
　文章導讀 俗話說，一年之計在於春，對於一整年的健康管理，也應該在春季打下堅實的基礎。要想在一整年都能健健康康的，可以在春季做好以下5件事。 春季養生之道一、喝花茶排毒 在冬天裡，人們都喜歡吃熱食，火鍋湯鍋，再來點小酒，一整