久坐易患婦科疾病 影響子宮健康
2014-07-12
　 導讀：現在很多的白領每天都是忙碌於工作中，沒有過多的時間來照顧自己的身體，女強人如今已經成為主流，其實大家有所不知白領無形中會傷害子宮健康，下面四季養生網小編為大家詳細的說說。 久坐不動會"憋壞"子宮 長時間坐著，女性的盆
男人穿好內褲需要遵循哪些規則
2014-07-12
　文章導讀 內褲使我們都會穿的貼身衣物，主要是為了保護私處的衛生和健康，內褲雖然很小，但是很重要，男人們總是對內褲不在意，其實內褲也是可以傷害人的健康的，男人穿好內褲也是有一些規則，那我們就看看需要遵循什麼規則。 1 上班以合身
十個飲食保健小常識
2014-07-12
　 1、櫻桃、番茄美容抗癌聖品 櫻桃、番茄中維生素PP的含量居果蔬之首，維生素PP的作用是保護皮膚，維護胃液的正常分泌，促進紅細胞的生成，對肝病也有輔助治療作用。 櫻桃、番茄中維生素C的含量是西瓜的10倍，由於其中有機酸可保護維生素C
海帶有助於保護乳腺嗎？
2014-07-12
　 “林妹妹”陳曉旭之死，再次對女人乳房疾病敲響了警鐘。專家建議，除了經常自查及早發現及時治療外，女人日常對乳房在飲食方面的調理也是至關重要的。 女性必知：常吃海帶保護乳腺 中醫經絡學說認為，女性乳房屬足厥陰肝經。肝經最忌鬱結氣滯，否則
清洗內衣內褲你做的對嗎
2014-07-12
　文章導讀 隨著現代生活節奏的加快和生活壓力的增大，養生保健成為了人們關注的問題。家庭保健是養生的重要內容。家庭生活中的保健包含很多內容，其中也鬧含很多生活常識。內衣內褲使我們每天都要穿的貼身衣物，也是很多疾病和病毒最喜歡的繁衍地。正確清
教您判斷月經週期是否正常
2014-07-12
　 溫馨提示：月經對每一位女性來說是熟悉的，同時也是陌生的，熟悉在每個月我們都要經歷一次月經來潮，陌生在大部分的女性都不知都月經怎樣才算正常。 月經是每個女人必經的事情之一，由於各種原因，往往出現經期乳房疼痛、腹痛、腰痛、頭痛等月經病，嚴
寡人的健康糾結第58期：水果真是好東西嗎？
2014-07-12
　 原本，寡人是打算在秋天的時候再討論關於水果的問題的，一來，秋天各種水果都處於盛產的狀態，可供選擇的餘地較多，二來，按照《黃帝內經》的思想，秋天才是真正的適合吃水果的季節。但是，近來，寡人聽到的關於水果是個好東西的言論太多了，動不動就提
六種有效清腸食物 排清毒素一身輕
2014-07-12
　 現代社會快速發展，我們生活中存在著各種污染，如環境污染、電腦輻射等這些都有可能導致我們的身體產生各種生理垃圾，這樣長期下來，體內的毒素越積越多，會讓記憶力衰退，面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病也會找上門。所以這個時候必須做好排毒工作，而採
25條女人須知的性知識
2014-07-12
　 每個女人都有G點嗎？衛生棉條會粘在裡面嗎？每天有多少分泌物算正常？告訴你關於這個女性特有部位你必須知道的一切。女性的陰道真的是很神奇的器官，“她”能給我們帶來高潮(當然，不能忘了男人的功勞)，某一天還會成為寶寶來到這個世界上經過的第一條
女性久坐需注意 警惕子宮內膜異位
2014-07-12
　 導讀：白領女性在辦公室處於久坐狀態，長時間對著電腦不運動，這樣就容易誘發各種疾病，尤其是子宮的問題，專家介紹說，女性久坐易致子宮內膜異位。 分析：久坐引起異位症 女性辦公時長時間坐著有很多弊端，長時間坐著容易導致盆腔充血宮
男人應該如何選擇內褲
2014-07-12
　文章導讀 健康是我們畢生的追求，都不希望自己的身體出現任何的毛病，最想避免的就是疾病，要想避免疾病的困擾就需要做好一些預防措施，只有在生活細節中做好，才能預防疾病，今天我們主要聊一下男人選擇內褲的問題。 一、選擇內
11種補腎的食物
2014-07-12
　 1.山藥 性平，味甘，有健脾、補肺、固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早洩者，均宜常食多食。唐代食醫孟詵曾說：“山藥利丈夫，助陰力。”《日華諸家本草》記載：“山藥助五臟，主泄精健忘。”《本草求真》亦雲：“山藥，本為食物
寡人的健康糾結第59期：小兒盜汗怎麼辦？
2014-07-12
　 夏天就要有夏天的樣子，不出汗的話，就是夏天的失職。不過，夏天的職責是負責鄉親們白天出些汗，如若晚上睡了還是不停滴出汗的話，那就是鄉親們自身的系統失職了。白天活動活動導致的出汗，叫自汗；晚上不動的情況下，還是不停地冒汗的話，就叫盜汗了。
蒲黃的功效與作用 產後有助子宮收縮
2014-07-12
　 導讀：蒲黃的功效與作用。蒲黃為香蒲科植物水燭香蒲 的花粉，它有 止血，化瘀，通淋等功效。那麼，它的具體功效與作用有哪些呢?下面四季養生網小編來具體說說，蒲黃的功效與作用。 蒲黃的功效與作用： 對子宮的作用 蒲黃(品種未
五款果蔬汁乃秋季養生的上好飲品
2014-07-12
　 秋季是一樣最適合養生的季節，我們都習慣飲食養生。秋季果蔬很新鮮，富含人體所需的多種營養物質，對秋季養肺滋陰、潤燥生津很有療效，用果蔬榨汁飲用營養更豐富。下面小編就給大家介紹幾款最適合秋季喝的果蔬汁，此乃秋季保健養生的上好飲品。 石榴汁
中藥中哪些藥是專門治婦科病的？
2014-07-12
　 中藥中有幾味藥是專門調治婦科疾病，改善女性體質的，它們是蘆薈、珍珠、枸杞子、白芍、川芎、當歸、黃芪，因此這幾味藥能夠給女性帶來美麗和健康。其中，白芍、川芎、當歸外加一味熟地，是有著一千多年歷史的婦科名方“四物湯”中的四味藥。 《中藥大
寡人的健康糾結第60期：你也要貼秋膘嗎？
2014-07-12
　 立秋了，這真是個令大多數鄉親都不能釋懷的消息，總覺著夏天還沒怎麼過，就到秋天了，無端地讓人感歎時光果然荏苒，歲月果然如梭。秋天到了，冬天還會遠嗎，所以，先人們就開創了貼秋膘的習俗，以應對即將到來的寒冬。然，就目前的情況來看，鄉親你真的
紅糖的N種保健功效
2014-07-12
　 “對各年齡階段的人來說，紅糖都是一種很好的選擇”營養專家說，經常喝紅糖水能補充微量元素和維生素，以維持正常代謝功能，延緩衰老。但陰虛內熱及糖尿病患者不宜食用。黃啟輝還介紹說，紅糖含有多種人體必需氨基酸，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體
十種食物幫你改善發質 擁有如水般柔順頭髮
2014-07-12
　 擁有一頭柔順、濃密、有光澤的秀髮是女性夢寐以求的，很多女性為了護理頭髮也付出了不少努力!很多人都會定期去美容院做護理，進行價格不菲的醫學治療，以及通過某些天然護理手段都可以幫助女性朋友們達到這一目的。然而，專家認為，其實護理頭髮並不需要
白領謹慎“時尚養生”三大陷阱
2014-07-12
　 看看下面的流行時尚，再聽聽中醫養生專家怎麼說，對照一下，哪一條是你錯誤的堅持？ 時尚之一：洗腸、斷食，排毒養顏 時尚理由：許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體裡沒有宿便，不蓄積毒素，避免了社交場合的尷尬，皮膚也會變得透明有光澤，