文章歸檔：2014-07-12 - 康途健康百科

黃豆的10種保健功效

　編輯推薦：女性達到性高潮的十種動作 1.提升免疫：大豆含植物性蛋白質，有“植物肉”的美稱。人體如果缺少蛋白質，會出現免疫力下降、容易疲勞的症狀。吃黃豆補蛋白，可避免吃肉膽固醇升高的問題。 2.讓頭腦聰明：黃豆富含大豆卵磷脂，它是大腦

百度一員工猝死上崗四月稱48小時不睡覺

　林海韜2011年6月從中山大學畢業，後成為“百度地圖”技術研發人員，上崗四個月後，林在上海休假時因心臟衰竭而亡。其曾在生前發微博稱48小時不休不眠，網友指其為“過勞死”。百度線上技術有限公司對此予以否認，表示事發時林海韜正在休假，對他的

純天然的野菜真的安全嗎？

　家鄉的山上有一種人們稱為“腳基苔”的植物，母親常說糧食不夠吃的那幾年許多人靠它度過難關。不過到我出生，就已經沒有人再吃了。等到我上高中，這種植物卻又熱了起來，逐漸地它的價格超越了絕大多數“家養”的蔬菜。甚至有了專門的工廠加工，裝在很精美

注意!避免錯誤使用衛生巾

　衛生巾無疑是姑娘們生活中必不可少的一部分，使用衛生巾自然就成為一件重要大事，但是生活中大家的使用習慣各不相同，究竟怎樣使用是正確的、健康的，我們將為大家帶來專家的專業建議。任何用具的使用都應講究一定的方式方法，才能達到最有利於使用者的

時下小談針對美容的看法

　美容術就是美容的方式和技巧。美容指為了追求“美”而對於身體所進行的物理性之修繕巧飾之行為。若對於“美”的定義不同，其物理性之改變行為亦會隨之有所不同。現代較常見的美容方式有例如美髮、整容、化妝、塑身等等美容有兩個定義：其一是專指對容貌）

脖子落枕的解救方法穴位保健操按摩

　人的一生，有1/4—1/3的時間是在床上度過的。如果不注意用枕保健，隨著年齡增長，頸椎間的韌帶、關節囊和筋膜鬆弛，到了頸部慢性勞損達到一定程度，就會比注意用枕保健的人提前出現“落枕”現象。一、肌肉扭傷如夜間睡眠姿勢不良，頭頸長

女性使用護理液正確潔陰小知識

　近年來女性護理用品種類越來越多，女性在使用護理液時要注意什麼?告訴你一些女性日常潔陰和月經期間清潔的小常識。女性朋友要留意了。清洗次數：每天1次即可。清洗方式：最好採用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。

乳☆禁☆房也養生乳☆禁☆房保健的飲食秘訣

　１．食用菌類銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食物，是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，有較強的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可為女性的乳房健康加分。２．魚類及海產品黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶

怎麼給寶寶退燒小妙招

　發燒是因各種疾病引起的身體防衛性反應。研究顯示，身體負責吞食細菌的白血球，在體溫升高時（38℃～39℃）其吞食能力加強。因此當小孩因感冒或其他感染疾患引起體溫升高時，運用各種可能的方法，要把體溫立即降到正常範圍，並非明智之舉。因為這樣可

瑜伽術美容你知多少呢？

　自從上個世紀40年代，瑜伽術傳入美國好萊塢，就成為明星保持青春美貌的東方駐顏術。隨著電影的快速推廣與普及，瑜伽迅速傳遍整個世界。就連國際巨星麥當娜也都通過瑜伽來保持青春的容顏與活力。瑜伽美容駐顏術的確是名不虛傳，其實瑜伽中早已有一種說法

告訴你夏天吃什麼好

　民間諺語流傳千年，蘊藏著傳統智慧和養生哲學，尤其在飲食上，到現在依然“指導”著我們的日常生活。比如“夏日吃西瓜，藥物不用抓”、“夏季食個荔，一夏都無弊”等都朗朗上口，流傳甚廣。專家透露說，西瓜全身都是寶：瓜瓤清熱解暑、利尿消腫；瓜

散裝火鍋料安全隱患多

　價格實惠購買方便在龍騰中路一家冷凍食品專營店，一名營業員正忙著給顧客稱火鍋料，另一名營業員則在清點剛進貨的大包火鍋料，並將其倒入冰櫃進行散裝銷售。記者發現，散裝火鍋料是用鐵桶分裝在單獨的一台冰櫃裡，鐵桶沒有蓋子，由消費者自己夾取。

給寶寶穿衣有哪些技巧

　穿衣服的步驟先將衣服平放在床上，讓新寶寶平躺在衣服上。將寶寶的一隻胳膊輕輕地抬起來，先向上再向外側伸入袖子中，將身子下麵的衣服向對側稍稍拉平。抬起另一隻胳膊，使肘關節稍稍彎曲，將小手伸向袖子中，並將小手拉出來，再將衣服帶子結好就可以

紅薯的7大保健功效

　 1、防治便秘紅薯含有澱粉和纖維素，它們在腸內能吸收大量水分，促使食物軟化，推動糞便通行，並避免毒物在腸內久存。 2、防癌抗癌它含有的“脫氫異雄固酮活性物質”，可抑制癌細胞的產生和增長，特別是對防治腸癌有其獨特作用。 3、防

沐足美容人人都可以試試哦

　沐足美容術，多少世紀以來，一直流傳在宮廷和民間。其實，沐足美容術，蘊涵有更多科學依據。現代醫學研究表明，通過溫熱藥浴對足部皮膚、各穴位的充分刺激與激發，可改善副腎淋巴器官的色素沉著現象，促進激素分泌，慢慢使面部及身體各處肌膚變得白皙而有

關注乳☆禁☆房：遠離乳癌的8個方法

　堅持每天３０分鐘的運動：有積極運動習慣的女性比很少運動的女性患乳腺癌的風險低２０％。但要注意，運動應保持一定的強度，但也不必過度勞累。專家建議，用２２０減去自己的年齡，得出的就是運動時不宜超過的最大心率。多吃豆製品：常吃黃豆及其製品

有哪些給新生兒保暖方法

　在什麼情況下需要保暖呢？在家中可以摸一下小兒的手腳冷暖來粗略估計，如果小手暖而不出汗，說明不需另外再採取保暖措施了。如果熱而出汗，說明體溫升高，在37.5℃以上。如果手腳發涼，體溫可能低於36℃，對新生兒就要採取措施了。新生兒體溫過低，

女性生理期喝什麼

　來月經肚子很痛，應該喝點什麼可以調理身體呢？在女性月經期間並不是所有的飲料都可以喝，如果不知道月經期間喝什麼好的話，很有可能會導致出現痛經等各種月經病。方法/步驟薑棗紅糖水食材：乾薑、大棗、紅糖各30克做法：將準備好的乾薑、大棗都清洗乾

新發現喝全橘茶可預防乳腺癌

　加拿大女性愛喝“全橘茶”，部分地區的女性還用它來預防乳腺癌。而“全橘茶”流行的依據則來自安大略大學一項研究報告——柑橘的果肉、果皮和種子富含多種可以預防和對抗乳腺癌的營養物質。橘皮苷能顯著抑制乳腺細胞釋放組胺，另一些柑橘黃酮類物質

這也是有些人會選擇的美容術

　用注射器注射藥物於病變局部，以達到美容目的方法，稱注射美容術。常用的注射美容術有下列幾種：（一）軟化疤痕增生性疤痕及疤痕疙瘩不適於手術時，可用此種方法。當疤痕較小時，可用注射器帶6號針頭推藥至病變處；當疤痕大而硬時，最好用無針注