文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

清明節防治呼吸道疾病的飲食大全

　苦杏仁粟米粥 [組成] 苦杏仁6克，粟米6克．白糖適量。 [製成] 將杏仁用沸水泡片刻，剝去皮尖，再與粟米磨成漿，加入適量白糖，煮熟即成。 [功效] 清熱祛痰，平喘潤肺。 [用途] 適用於感冒。 [用法] 每日1次。大量服用苦

小編特薦，擺脫豬肝護目的“厄運”

　文章導讀都說豬肝護眼，就是因為此，小編也有被迫吃的時候。對於排斥動物內臟的“乖乖”人類，你是不是在為吃什麼護眼，而發愁呢?其實，西蘭花和胡蘿蔔比豬肝還護眼，快來看看小編的介紹吧。人體所需的維生素A，除了可以從動物性食物直接攝取外，

清明節習俗之掃墓祭祖

　中國歷史上，寒食禁火，祭奠先人，早已蔚為習俗。唐朝之後，寒食節逐漸式微，於清明節掃墓祭祖成了此後持續不斷的節俗傳統。唐朝大詩人白居易《寒食野望吟》詩雲："烏啼鵲噪昏喬木，清明寒食誰家哭?風吹曠野紙錢飛，古墓累累春草綠。棠梨花映白楊樹

豬肝湯的功能效益

　文章導讀豬肝湯一向都被人們看成是一種調養身體的良藥，它不僅有著很好的口感，而且還有著全面的營養功效，對於補肝腎有很好的作用，同時還可以起到提高人體免疫力的效果，是很受老百姓歡迎的一道滋補佳品，那麼，究竟豬肝湯的功效都有哪些呢?接下來，

清明節習俗之蕩秋千

　蕩秋千，這是我國古代清明節習俗。秋千，意即揪著皮繩而遷移。它的歷史很古老，最早叫千秋，後為了避忌諱，改為秋千。古時的秋千多用樹椏枝為架，再栓上彩帶做成。後來逐步發展為用兩根繩索加上踏板的秋千。秋千之戲在南北朝時已經流行。《荊楚歲時記

清明節習俗之踏青

　清明時節，春回大地，自然界到處呈現一派生機勃勃的景象，正是郊遊的大好時光。我國民間長期保持著清明踏青的習慣。天津市天文學會理事趙之珩介紹說，清明通常在農曆三月前後，恰是大地春回的時節。經歷了一個漫長寒冬之後，人們紛紛走出居室，來到戶

脫肛是怎麼回事

　文章導讀很多老人和嬰幼兒會出現一種難以啟齒的疾病，那就是脫肛。脫肛是怎麼回事?也許很多沒經歷過的人都不太明白。有些人在得了脫肛後，甚至都不明白自己是如何得上的。其實每種疾病都有自己的發病原因。只要稍加注意就會改善甚至避免這種疾病的發生

清明節習俗之插柳

　據說，插柳的風俗，也是為了紀念“教民稼穡”的農事祖師神農氏的。有的地方，人們把柳枝插在屋簷下，以預報天氣，古諺有“柳條青，雨濛濛;柳條幹，晴了天”的說法。楊柳有強大的生命力，俗話說：“有心栽花花不發，無心插柳柳成蔭。”柳條插土就活，插到

為什麼大便總是不成形

　文章導讀大便不成形的主要是大便時大便比較稀薄而且難以成型，而且那屬於一種與腹瀉不同的次數不增多，，但是造成的一些排便不暢和排便費力那可以交替地進行了排便費力以及排便不暢這樣的症狀，大便不成形的主要是腸炎的典型症狀，主要屬於慢性腸炎的症

春季壯陽的飲食調理原則

　男性壯陽誤區一般而言，“熱”是壯陽產品的基本特點，其中多含有茸、鞭、雄蠶蛾、肉蓯蓉等各種熱性成份及動物雄性激素，陽虧者冬季適量服用確實會有一定效果。而春季人體新陳代謝逐步活躍，加上氣候反復無常，會因難以適應而產生各種疾病，故在保健上

消化系統疾病

　文章導讀隨著現代工業化進程的不斷發展，科技的日興月異，人們的生活水準雖然有了不同程度的提高，但是生活上的壓力也上漲了不少。現在很多人因為工作和生活的壓力，對自己的身體莫不關心，吃飯休息也沒有固定的時間，有時候甚於身體的情況越來越差，特

大便黑色不成形

　文章導讀大便黑色不成形的主要是大便時大便比較稀薄而且難以成型，而且那屬於一種與腹瀉不同的次數不增多，但是造成的一些排便不暢和排便費力那可以交替地進行了排便費力以及排便不暢這樣的症狀，大便不成形的主要是腸炎的典型症狀，主要屬於慢性腸炎的

貧血吃什麼食物

　文章導讀說到貧血這個疾病，相信很多人並不覺得陌生。其實貧血這個疾病，主要集中在成年的女性身上，孕婦也是貧血病的主要人群，成年的男性也有一小部分是貧血的患者，但是人數不多。而長期性貧血的危害性是很大的，容易出現頭暈，失眠，皮膚蒼白等症狀

盤點：春季排毒食物大盤點

　綠葉蔬菜綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，使體液保持弱鹼性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍等。粗糧常吃紅薯、土豆、玉米、

大便不成形

　文章導讀大便不成形其實十分常見，主要的一些表現就是糞便量少並且十分的幹結，大便的性狀其實並不能不重視，造成這種現象的發生，還是和我們的進食有著直接的關係的，飲食的主要成分構成，對於大便有著極大的影響。下面我們就去看看這些有關大便不成形

春季中醫預防感冒的小妙招

　一、防感冒：用鼻呼吸，按住兩個穴 1、不要張嘴，儘量用鼻子呼吸。 2、講話的時候手按著合穀、列缺兩穴。一個指頭點著合穀穴，一個指頭點著列缺穴，一邊說話一邊揉動合穀穴、列缺穴，就能起到防範作用。因為合穀穴治感冒、治咳嗽、治鼻腔不透氣；

春季多吃蔥蒜有什麼好處？

　在中醫看來，春季是人體五臟之一的肝臟當令之時，正是養肝的最佳時機，此時可多吃點辛辣食物，比如蔥、蒜、青椒等，這樣不僅能起到順養肝氣的作用，還可對抗腫瘤，起到防癌作用。北京腫瘤醫院營養科主任方玉解釋說，蔥、蒜、青椒等雖然比較辛辣，但硫

炒豬肝的做法

　文章導讀食物是很常見的，食物含有的一些營養元素，都是人體所需，因此在對食物選擇上，都是不能隨意的進行，人們都是可以根據自信需求進行選擇，這樣吃的時候，才會使得身體能夠健康成長，那炒豬肝的做法如何呢，對這樣食物製作上，具體該怎麼做呢，也

春季吃韭菜的6大好處

　 1、增進食欲韭菜中含有植物性芳香揮發油，具有增進食欲的作用，老人、孩子、孕婦等適當吃些春韭，有益於增進健康。 2、健胃消食韭菜具保暖、健胃的功效，其所含的粗纖維可促進腸蠕動，幫助人體消化。不但可預防習慣性便秘和腸癌，還可將消化

豬肝粥的做法

　文章導讀粥類品種繁多，日常生活中最為常見的有：大米粥、玉米粥、小米粥、南瓜粥、八寶粥、青菜粥、蝦粥、豬肝粥等等。不同的做法對人體有著不同的營養價值。然而大家都知道豬肝不但能補血還含有豐富的鐵和蛋白質，卵磷脂和各種微量元素等等。豬肝粥非