文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

遇上夢游者應不應該喚醒他？

　流言：不要喚醒夢遊的人，不然他們會變傻、變呆、變成精神病，還可能被嚇死。真相：夢遊，對於普通人來說算是神奇的現象，實際上只是睡眠障礙的一種。對於大大多數的夢遊者，在夢遊過程中所做的都是些平常的舉動，比如起身坐在床上、穿衣服、在房間

戰勝職場抑鬱少自責多調節

　近幾年來，在職場上激烈的競爭壓力下，患上抑鬱性精神疾患的人越來越多。就我國的統計資料顯示：約有30%的人曾出現過如情緒低落、煩躁焦慮、恐慌、行為失常等抑鬱特徵。那麼，職場抑鬱症到底是怎麼回事呢?什麼樣的症狀能夠判斷職場抑鬱呢? 抑鬱症

吃榴槤的禁忌你知道嗎

　榴槤在泰國最負有盛名，被譽為“水果之王”。它的氣味濃烈、愛之者贊其香，厭之者怨其臭。榴槤有金枕、甲侖、和青尼等品種，以金枕品質最好，也最名貴，因其多肉、口感柔軟、綿長且狀如枕頭而得名。榴槤的果肉含火氣，稍吃過量會流鼻血，避免上火的

感染了宮頸炎不能吃什麼？

　文章導讀宮頸炎是目前發病率非常高的一種宮頸疾病，嚴重的威脅著女性朋友的生殖健康，需要引起我們的重視，在出現了相關症狀後及時的到正規的婦科醫院接受治療，同時還要做好日常的飲食護理，這對疾病的恢復是有非常大的幫助的，那麼究竟宮頸炎患

女人吃榴槤有什麼好處

　吃榴槤的好處，榴槤作為熱帶水果的代表，喜歡它和討厭它的人都不少，榴槤的口感絕對沒得說，吃過的朋友都會豎起大拇指。但是它的氣味卻十分難聞，這也是很多人不喜歡榴槤的原因所在。榴槤為木棉科熱帶植物常綠喬木榴槤的果實。中醫認為，其性熱，味

芭樂怎麼吃比較好

　 1.原味吃法由於芭樂是介於梨與臺灣大青棗之間的一種水果，因此對於其食用方式很多，而最簡單的方法便是整個食用。所謂整個食用並不是指一口吞，而是像吃梨一樣一口口的咬著吃，而且還可以將芭樂作為蔬菜食用。由於芭樂中含有大量的抗氧化物，因此

煩躁不安？11招幫你告別焦慮症

　事實上，隨著現代人學習和工作生活的日漸繁忙，一個全新的“疾病”——“週一焦慮症”已開始困擾很多人。每到週一，我們身邊總會出現許多“眼圈發黑、哈欠連天、慵懶少言、效率極低”的人，這就是“週一焦慮症”的典型症狀。為此，國內外專家共同提醒，週

骨質疏鬆老年人生活中要注意

　文章導讀中老年朋友身體素質難免不如年輕，其標誌性的特徵之一就是中老年朋友鈣質減少、容易出現骨質疏鬆的現象。那對於這類人群生活中有很多需要注意的地方，一起來看看骨質疏鬆的老年人生活中都有哪些注意事項吧。上下樓梯過快。老人大多有骨質疏

支招！教你幫朋友輕鬆甩掉抑鬱

　告訴他要找心理醫生。首先記住，單靠吐苦水是不夠的，多數抑鬱需要藥物治療。美國西北大學的傑基·格蘭博士明確指出，“關心並不能治療抑鬱症。”他們不可能在某天早晨醒來，發現抑鬱症狀消失了。因此，最好讓當事人知道，該去看心理醫生了。對他保持關

女性要警惕宮頸炎治療誤區

　文章導讀對於女性朋友來說，患上宮頸炎是一件十分麻煩的事情。因為女性朋友在治療過程中，很容易走進宮頸炎的治療誤區，這樣就會造成女性朋友的治療適得其反：不但沒有達到預期的效果，還會加重宮頸炎的病情。因此，女性朋友一定要瞭解下宮頸炎的

峨參葉的功效與作用

　【拼音名】é Shēn Yè 【英文名】Anthriscus syluestris (L.)Hoffm. 【來源】藥材基源：為傘形科植物峨參的葉。拉丁植物動物礦物名：Anthriscus syluestris (L.)

糕菜的功效與作用

　【拼音名】Gāo Cài 【別名】紅蒿子【來源】藥材基源：為仙菜科植物三叉仙菜及波登仙菜的藻體。拉丁植物動物礦物名：Ceramium kondoi Yendo;Ceramium boydenii Gepp 採收和儲藏：夏

慢性宮頸炎患者需注意的問題有哪些?

　文章導讀慢性宮頸炎是一種常見的婦科疾病，關於慢性宮頸炎的護理，女性朋友們也應該特別注意;在慢性宮頸炎治療後的二、三天，陰道會有較多的血性或者黃水樣分泌物排出;因此，大家要多注意這些相關知識。如：通過白帶就能看出一個人的身體狀況。

警惕抑鬱症發作的19條報警信號

　預防抑鬱症應當警惕以下一些報警信號： 1.人逢喜事而精神不爽。經常為了一些小事，甚至無端地感到苦悶、愁眉不展。 2.對以往的愛好，甚至是嗜好，以及日常活動都失去興趣，整天無精打采。 3.生活變得懶散，不修邊幅，隨遇而安，不思進取。 4.

冠心病的症狀你都瞭解哪些呢?

　文章導讀冠心病的症狀你都瞭解哪些呢?很多朋友都會一致的說心絞痛、胸部不適等都是冠心病經常會出現的症狀，但是有時候冠心病的症狀並非一定會“心疼”。有病例表明冠心病可能受遺傳影響，一名冠心病的患者，他的年齡非常小，因為他的家族有糖尿病

10種情況易引爆心理“炸彈”

　隨著人們工作和生活節奏的不斷加快，精神心理疾病的發病率也急劇上升。那麼，導致現代人心理疾病的誘因是什麼呢? 一、超負荷的工作壓力很多都市白領被高強度的工作壓力所困，長期處於高度緊張的狀態下，且常常得不到及時的調理，久而久之便會產生焦慮

預防冠心病從哪兒入手？

　文章導讀預防冠心病從哪兒入手你知道嗎?隨著年齡的增高，人體內的新陳代謝機能也隨之變得越來越弱，血管的運輸和自我清理能力逐年遞減，加上我們不注重合理飲食，很可能會導致老年血管堵塞。血管堵塞是什麼?血管堵塞常引起冠心病被稱為人類健康“

大葉醉魚草的功效與作用

　【拼音名】Dà Yè Zuì Yú Cǎo 【別名】紫花醉魚草、大蒙花、酒藥花【來源】馬錢科醉魚草屬植物大葉醉魚草Buddleia davidii Franch.，以根皮及枝葉入藥。春秋采根皮，夏秋采枝葉，均曬乾。【性味】

注意！焦慮和抑鬱往往同時存在

　在美國，95%以上的抑鬱症病人至少存在一種焦慮症狀，20-65%的焦慮症病人也存在著抑鬱。另外焦慮和抑鬱有很多的重疊症狀。在抑鬱與焦慮出現的先後上，有很多基礎研究得到的資料支援焦慮症狀先於抑鬱症狀。行為學研究顯示，靈長類幼兒與母親分離

冠心病的症狀你知道嗎?

　文章導讀相關專家介紹說：冠心病的症狀你知道嗎?也許大家都會一致的說心絞痛、胸部不適等，但是有時候冠心病的症狀並非一定會“心疼”。有病例表明冠心病可能受遺傳影響，一名冠心病的患者，他的年齡非常小，因為他的家族有糖尿病史，並且他的父親