文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

孕婦吃什麼|孕婦能吃白芝麻嗎

　白芝麻為胡麻科植物脂麻的種子。白芝麻具有含油量高、色澤潔白、籽粒飽滿、種皮薄、口感好、後味香醇等優良品質。白芝麻及其製品具有豐富的營養性和抗衰老性。營養價值 1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、

4種方式喝好養生苦蕎茶

　苦蕎茶的服用方法和用量: 袋裝茶,一般一袋5克,一日早中晚 2 -3 袋就可以了,一袋一般可以反復沖泡3-4次; 有口味較大的一次泡兩袋; 因為苦蕎麥是糧食,所以長期食用都沒有問題; 苦蕎茶第一泡要扔掉苦蕎茶是養生茶,不是普通的茶葉,

流行性腮腺炎的預防

　文章導讀我們每個人每天都離不開食物，而同時我們要吃東西，都是靠大家的嘴。其實大家都知道，嘴巴對我們人的的重要性，因為不光是吃東西，喝水和說話都要用到嘴巴。如果沒有嘴巴，我們就不能與別人進行溝通，如果不能與別人進行溝通，我們就不能打開自

孕婦吃什麼|孕婦能吃松子嗎

　松於為松科植物紅松、白皮松、華山松、等多種松的種子。紅松產于我國東北長白山到小興安嶺一帶;華山松為我國特產品種，北自山西沁源，南到雲貴高原，東起河南，西到甘肅、四川和湖南等者。唐代的《海藥本草》中就有“海松子溫胃腸，久服輕身，延年益

盤點苦蕎茶13種食療作用

　 1、抗氧化，清除體內自由基，延緩衰老，預防和治療腫瘤、癌症 2、預防和治療心腦血管疾病，對動脈硬化、冠心病、心肌梗塞、腦梗塞、腦出血、中風有效 3、降血壓、降血脂、降血糖 4、輔助治療糖尿病，是糖尿病患者主糧的最佳選擇 5、促進眼部血液

孕婦吃什麼|孕婦能吃松子仁嗎

　松子，又叫羅松子、海松子、紅松果等，為松科植物紅松的種子。唐代的《海藥本草》中就有“海松子溫胃腸，久服輕身，延年益壽”的記載。在人們心目中，松子被視為“長壽果”,又被稱為“堅果中的鮮品”,為人們所喜愛，對老人最有益。營養價值 1.

如何預防痛風性關節炎

　文章導讀痛風性關節炎怎麼辦，預防是關鍵;痛風性關節炎是由於尿酸鹽沉積在關節囊、滑囊、軟骨、骨質和其他組織中而引起病損及炎性反應;雖然痛風性關節炎的危害性極大，但是日常生活中也有很多方法可以預防。預防痛風性關節炎的方法： 1、不進高嘌

孕婦吃什麼|孕婦能吃香榧嗎

　為紅豆極科植物榧的種子。果實大小如棗，核如橄欖，呈橢圓形，富有油脂並有一種特殊香氣，很能誘人食欲。營養價值 1. 榧仁內含4種脂堿，對淋巴細胞性白血病有明顯的抑制作用，對治療和預防淋巴肉瘤有益，可用於治療多種腸道寄生蟲病，殺蟲能力

夏日祛暑除濕苦蕎茶最養生

　氣象學將日最高氣溫大於或等於35攝氏度定義為“高溫日”,連續5天以上“高溫日”稱作“持續高溫”.氣溫過高，人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發生頭重倦怠、胸脘鬱悶、食欲不振等不適，甚至引起中暑，傷害健康。天氣熱，儘量避

嬰兒用感冒藥有哪些注意事項

　周歲以內的患兒全身症狀重，多為高熱、不吃奶，甚至還有抽風等。有的家庭備有“小藥箱”，孩子感冒了不到醫院看，拿家裡儲存的感冒藥給孩子吃，或者自己到藥店給孩子買藥吃，常會出現一些濫用藥現象，應注意避免。用藥別太早：孩子剛剛流點清鼻涕，或

痛風的治療護理

　文章導讀痛風的治療是絕對離不開護理的，不同時期、不同症狀的痛風，護理方法都是不同的;患者及家屬應該全面瞭解，這對痛風患者的治療會有極大的幫助，下面就一起來看看痛風的護理方法有哪些吧。痛風的護理方法： (1)急性期護理：痛風急性發作時

盤點苦蕎茶美容養生5大妙用

　茶湯洗臉：晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然減淡，能夠消退色斑。苦蕎茶面膜：把麵粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗淨的臉上，20

痛風的飲食注意事項

　文章導讀痛風又稱“高尿酸血症”、嘌呤代謝障礙，屬於關節炎一種，痛風的飲食是治療的關鍵,患者一定要注意;否則會讓人痛不欲生。以下是痛風患者日常生活中飲食的注意事項，趕緊來看看吧。痛風的飲食注意事項： ①肥胖患者應減少總熱卡攝入，含糖食

睡前給寶寶加餐有什麼危害

　有些家長看到自己的孩子長得過於瘦小或食欲不振時，心裡就會非常著急，於是出於“吃得多，長得壯”的想法，在睡前又給孩子再加一頓飯，殊不知這樣做反而打亂了小兒的全部生活規律，妨礙了小兒的睡眠，使孩子的身體發育受到影響。睡眠能夠滿足孩子生理

寶寶睡眠有哪些常見誤區

　現在為您整理了一些寶寶睡眠時的常見誤區，來幫你解決寶寶睡眠時的典型問題。 1、不管寶寶什麼時間入睡，只要他睡眠的總量夠了就可以。睡眠時間充足對於寶寶的生長發育是非常關鍵的，因為在睡眠中，內分泌系統釋放的生長激素比平時多3倍。不過，

盤點飲用苦蕎茶3大常見誤區

　黑苦蕎茶的功效是可以見證的，它具有七大營養功效，近年人們又研究出苦蕎麥中的營養成分以及它對人體的抗衰老等保健作用，結果表明：在苦蕎茶中不僅含有豐富的蛋白質、葉綠素、脂肪、碳水化合物、粗纖維、礦物質及微量元素，同時還含有18種天然氨基酸，

寶寶胎教有哪些誤區

　 1.胎教越早開始越好？有的夫妻當知道自己即將做父母後，立刻就說要為寶寶做胎教，但其實這麼早做胎教不僅沒有作用，而且可能會影響寶寶的生長發育。真相：大腦、神經系統和感官的活動是心理活動的基礎，生理發展直接影響並制約著胎兒心理發生發

痛風的症狀有哪些?

　文章導讀痛風的症狀有哪些?痛風是由於尿酸在人體血液中濃度過高，在軟組織如關節膜或肌腱裡形成針狀結晶，導致身體免疫系統過度反應(敏感)而造成痛苦的炎症。以下是具體症狀表現，一起來看看吧。 1.無症狀期血清尿酸鹽濃度隨年齡而升高，又有性

苦蕎茶品種多小編教你選

　首先普通的黃苦蕎茶和黑苦蕎茶的生產工藝是把苦蕎麥磨碎再壓縮烘焙成型的大顆粒，味道是很純正的麥香，這種工藝的優點是味道香濃，而且茶米很耐沖泡。苦蕎茶分為黃苦蕎茶和黑苦蕎茶兩大類，黑苦蕎茶蘆丁含量比黃苦蕎茶苦高，降三高(高血糖，高血脂，高

孩子補鈣有哪些誤區

　維生素D不是營養品有些家長知道維生素D可以幫助鈣的吸收，因此經常給孩子補充維生素D。事實上，維生素D並不是營養品，過量服用後，長期積聚在兒童體內，會引起食欲下降、噁心和消瘦等症狀，而患血鈣和尿鈣的概率也可能增高，腎、腦、心和肺等臟器