文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

常喝苦蕎茶健康又養生

　宋祖英 2011 好日子·成都大型個人音樂盛典將在 11 月 26 日成都體育中心舉辦。本次音樂盛典由環太苦蕎全程協辦。四川環太實業有限責任公司成立於1992年，主要從事農業產業及相關科技產業化的開發和研究。苦蕎本身營養價值豐富，尤其

急性呼吸道感染

　文章導讀急性呼吸道感染的主要是感冒的症狀而且主要是指普通的感冒同時這麼一種流行性的感冒和一些上呼吸道的一些病毒性的感染，讓生活中的他主要的症狀體征的也是隨著病毒和一些呃其他類型的疾病分為一些發熱或者是不發熱的症狀都，生活中的可以採用一

孕婦吃什麼|孕婦能吃栗子嗎

　栗子，又名板栗，不僅含有大量澱粉，而且含有蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分，素有“乾果之王”的美稱。栗子可代糧，與棗、柿子並稱為“鐵杆莊稼”、“木本糧食”，是一種價廉物美、富有營養的滋補品及補養良藥。營養價值 1. 栗子中所

警惕！苦蕎茶解暑常見誤區

　近日，在香葉尖茶業股份公司舉辦的新品發佈會上,香葉尖詳細介紹了即將推出的香葉尖系列苦蕎茶,並就坊間對於苦蕎茶認知上的誤區進行了匡正。什麼是苦蕎茶?苦蕎，又稱韃靼蕎麥，是一種生長在高原寒帶地區的蓼科雙子葉植物。因日照長、溫差大，籽粒中富

孕婦吃什麼|孕婦能吃黑芝麻嗎

　黑芝麻古稱胡麻，為胡麻科植物脂麻的黑色種子，含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、磷、鐵質等。營養價值 1. 黑芝麻作為食療品，有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用，是極佳的保健美容食品; 2. 黑芝麻的神奇功效，還在於它含有

苦蕎茶減肥有奇效

　苦蕎茶具有足夠的膳食纖維易產生飽腹感，有利於生理功能的調節和新陳代謝，消化時消耗更多能量，降低膽固醇，促進腸胃蠕動最終的結果是減輕體重。同時，苦蕎麥富含可溶性纖維是大米的12倍，是白麵包的8倍。攝入的可溶性纖維能在人體腸道內與水混合形成

呼吸道合胞病毒

　文章導讀帶小孩時間十分困難的一件事情，帶好小還就更加困難了。之所以困難，原因就是小孩的身體處於發育階段，所有的身體器官都很稚嫩，孩子體內對病毒的抗體還很少，所以小孩很容易患病。有時候在你不知不覺中，小孩子就會得了病，其實根本不是因為你

孕婦吃什麼|孕婦能吃杏仁嗎

　杏果和杏仁都含有豐富的營養物質，杏仁有苦甜之分，甜杏仁可以作為休閒小吃，也可做涼菜用;苦杏仁一般用來入藥，並有小毒，不能多吃。營養價值 1. 苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾病。 2. 甜杏仁和日常吃的乾果大杏仁

營養放便秘自家制玉米小吃

　玉米煎餅。將玉米(指嫩玉米)用石磨磨成半稀半幹的糊狀,放進各種調料。放少許油在鐵鍋內煎燙,用雙手掌心將玉米糊按成6-8釐米直徑、筷頭厚的小圓餅放入鐵鍋內,用文火慢慢地兩面翻煎,待兩面都煎至金黃色時即可。玉米大蒸餃。將嫩玉米磨成稍稀

氣管炎的治療方法

　文章導讀氣管炎那也就是由於感染或者是非感染性的一些氣管支氣管黏膜性的一些病，黏膜分泌增多因為負離子或者是一些污染的，是氣管粘膜上皮的一些呼吸酶的活性降低，影響肺泡的一些分泌功能，平時會影響肺的通氣和一些換氣功能長期進行，由於人的一些長

玉米老年人健康飲食小秘訣

　玉米，不僅清香甘甜，還含有多種特殊的營養素。據現代營養學研究，每100克幹玉米含蛋白質8.7克、脂肪4.3克、熱能364千卡、磷2.93毫克、鈣10毫克、鐵3.1毫克，還含有鎂、硒等人體必需的微量元素。玉米所含脂肪中50%以上是亞油酸

孕婦吃什麼|孕婦能吃西瓜子嗎

　西瓜子也是深受人們歡迎的休閒食品之一，是日常零食的代表。西瓜子經過加工可製成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等。營養價值 1. 西瓜子含有豐富蛋白質、脂肪酸、B族維生素、鈣、鎂、鉀、鐵、硒等營養元素，有清肺化痰的作用，對咳嗽痰多和咯血

孕婦吃什麼|孕婦能吃花生仁嗎

　花生又名落花生、地果、唐人豆。花生長於滋養補益，有胎甲球於延年益壽，所以民間又稱“長生果”，並且和黃豆一樣被雀為“植物肉”、“素中之葷”。花生的營養價值比糧食類高，可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食品媲美，它含有大量的蛋白質的脂肪，特別

玉米要這樣煮才更有營養

　玉米口感甜糯，且營養豐富，富含豐富的葉酸和鉀，以及各種維生素和營養素。常吃玉米可以防癌抗癌、保護視力、調節血糖。玉米的食用方式多種多樣，可煮、可煲湯、可烤。煮玉米有訣竅，掌握這些訣竅，煮出來的玉米就是又香又甜還營養。將玉米從冷凍室取

該怎麼護理及預防兒童流行性腮腺炎

　文章導讀流行性腮腺炎是兒科中很常見的一種疾病，對於腮腺炎的護理和預防要及時的正確的去治療。有很多的家長對孩子的身體變化很不重視，有一些小的毛病總是不去及時的處理，最後只能造成不可挽回的後果。今天就講述一下怎麼護理及預防兒童的流行性腮腺

孕婦吃什麼|孕婦能吃腰果嗎

　腰果因其堅果呈腎形而得名，腰果果實成熟時香飄四溢，甘甜如蜜，清脆可口，為世界著名的四大乾果之一。腰果是一種營養豐富，味道香甜的乾果，即可當零食食用，又可製成美味佳餚。營養價值 1. 腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化

驚喜!玉米減肥餐讓你變苗條

　玉米具有很高的營養價值和保健功效，它的維生素含量非常非常，是大米和小麥的5到10倍，其中它的膳食纖維，能夠滋潤腸道排毒，從而起到減肥的效果。以下是玉米減肥餐的做法，非常實用喲。玉米減肥餐的的做法一、玉米豆腐雞蛋羹材料：豆腐1塊，玉

車前子可以抗菌消炎，對人體副作用小

　文章導讀車前子也就是車前草的種子，車前草也叫車輪菜，它在北方的山間野外經常可以看到，因為它的根莖十分肥厚，很多人在它剛剛長成嫩苗時，用水焯一下，以油、鹽、醋調味後拌成涼菜來吃，別有一番風味。而車前子的功效與作用很多，可用來入藥，能夠利

抗癌衛士多吃玉米好處多

　進入秋季，玉米大批上市，很多人都喜愛吃玉米，但是其中很大一部分人不一定知道玉米的神奇功效，不論是祖國醫學還是外國營養學，都認為玉米營養價值高，食療作用最好。秋季多吃鮮玉米，防老又抗癌。玉米營養物質豐富治療多種疾病玉米含有豐富的營養保

孕婦吃什麼|孕婦能吃蓮子嗎

　蓮子為睡蓮科植物蓮成熟的種子，是常見的滋補之品，有很好的滋補作用，一般家庭都製作過冰糖蓮子湯、銀耳蓮子羹，或用它製作過八寶粥;古人認為經常服食，百病可祛，因它“享清芳之氣，得稼穡之味，乃脾之果也”。營養價值 1. 防癌抗癌：蓮子善