文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

冬季需要預防哪些疾病

　風濕性關節炎 “冬天天氣寒冷，穿得少很可能會引起風濕性關節炎。” ，穿得少就容易受涼，特別是體質不好的人，最愛感冒。經常感冒的人，自身免疫力就會下降，容易引發上呼吸道感染、發燒、扁桃體炎等自身免疫性疾病，出現遊走型的關節疼痛，也就是一

玉米粥的營養

　文章導讀玉米是很多人喜愛的食物，它的營養價值很高，對人體的幫助也是比較大，那玉米在製作上，也是有著一些方法，那玉米粥就是其中一種，玉米粥的營養也是比較豐富，而且對一些消化不好的人，都是可以選擇這樣的食材，對促進身體腸胃蠕動也是比較有幫

女性朋友怎麼輕鬆度過月經期

　當MC（月經）快要來時，女人的身心會出現或輕或重的“經前症候群”，包括躁動、情緒不穩、容易與人衝突、胸部或腹部腫脹、體重增加、全身浮腫、食欲改變、口腔潰瘍、長青春痘、頭痛等。這些情況通常在月經前十至十四天出現，月經開始後的24小時內結束

擦亮眼看私處專用品的四大誤區

　現在不少女性朋友使用女性私處專用品進行日常的陰道保潔，但在購買和使用中我們也要注意瞭解私處專用品的不同功效，不要把私處專用品當成包治百病的靈丹妙藥，它僅僅能使身體更清潔。誤區一：私處專用品能預防性病無論是“醫”字頭的，還是“健”字頭

女性私處“小浴”的幾個細節

　女性“小浴”應注意以下幾個方面點擊圖片進入下一頁>> 水：多數女性晚間“用水”，喜歡將生水(自來水)和熟水(燒開的水)混合在一起使用，雖說一般不會引起嚴重的問題，但如果恰逢抵抗力下降，或自來水污染，極有可能引起陰道炎。因此，清洗外陰最

玉米粥的熱量

　文章導讀玉米粥是很多人都喜愛喝的粥品，它的營養價值高，而且味道也都很清香，因此說每天都有大量的人，選擇吃玉米粥，那玉米粥的熱量怎麼樣，很多人都怕自己吃完會胖，其實不用擔心這個問題，玉米本身就是粗糧，含有的脂肪量少，而且玉米也是有著很好

哪些娛樂方法有助於抗衰老

　有6類娛樂運動，抗衰老功效很好哦。音樂一曲節奏明快、悅耳動聽的樂曲，會拂去你心中的不快，使你樂而忘憂;此時，體內的神經體液系統處於最佳狀態，從而達到調和內外、協調氣血通行的效果。一曲威武雄壯、高昂激越的樂曲，可使人熱血沸騰、

沐浴液清洗女人私處危機四伏

　鋪天蓋地的資訊都在告訴女人該如何呵護寶貴的臉蛋，可給女人“私處”養護的教育和警示卻非常少。女人的臉是女人標識，是自己的，外表的，別人看的;女人的“私處”是女人的源泉，是私屬的、體內的…… 前些日子，MICO說，反復的宮頸糜爛讓她很苦惱，

哪些水果有助於護膚皮膚

　 1、草莓能增白和滋潤保濕草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的功效。另外，草莓比較適合於油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作為美容品敷面。現在的很多

如何做玉米粥

　文章導讀粥是很多人最愛，它的營養豐富，而且利於人體吸收，因此如何做玉米粥也是要掌握一定的方法，不同的製作方法，使得玉米粥在營養價值上不同，尤其是對身體的幫助上，也都是有著很大的改變，那什麼樣的玉米粥最好呢? 玉米粥在製作上，

威露士女性護理液測評

　 1.pH值威露士pH值是6種參評品牌中最酸的。威露士雖為國際上知名品牌，但從其pH值來看，表現並不好，感人感覺其成分中化學的東西居多，所以也許去汙的能力會較強，但其對人體的溫和度上可能較為欠缺。 2.質地威露士原液擠出後為呈透明狀的

女人有哪些尷尬的婦科問題

　九個女性最尷尬的婦科問題問題一、子宮寒，月經不規律，還可以算安全期嗎？答：月經不規則的人不好算安全期，因為排卵的日期是下次月經前14天左右，如果月經不規則就不好算排卵期，也就不好算安全期了。問題二、月經規律，是不是說明內分泌

更年期養生有哪些注意事項

　在更年期，婦女可出現一系列的生理和心理方面的變化。多數婦女能夠平穩地度過更年期，但也有少數婦女由於更年期生理與心理變化較大，被一系列症狀所困撓，影響身心健康。因此每個到了更年期的婦女都要注意加強自我保健，保證順利地渡過人生轉折的這一時期

南瓜玉米粥

　文章導讀粥是一直都是很多人喜愛吃的，它的營養價值不僅很高，同時也利於消化，那南瓜玉米粥也是不錯之選，對身體的健康發展也都是有著很好的幫助作用，這樣的粥品在製作上，也都是比較簡單，並不是很難，長期吃也不會危害到身體健康。南瓜

潔爾陰女性護理液測評

　 1.pH值女性陰部的正常pH一般為4.0—5.5之間，潔爾陰的pH在6種參評產品中屬於偏酸的，而且也偏離了陰部的正常pH範圍，從圖中可以判斷其pH比4.1還有酸一點，因此潔爾陰在pH這一項測評中表現並不好。 2.質地潔爾陰擠出後為透

嬌妍女性護理液測評

　 1.pH值嬌妍的pH低於4.0，位於女性陰部正常的pH範圍4.0—5.5以外。所以嬌妍在pH上的溫和度較差。 2.質地嬌妍擠出後為透明狀液體，香味較淡。 3.抑菌性抑菌圈大小：1號平板2號平板2.100cm2.500cm平均半徑2

更年期有哪些心理變化

　很多更年期的女性，會因為更年期出現的一些心理症狀，影響情緒和心理狀態。那麼應該如何調節心理，順利度過更年期呢？悲觀心理由於到了更年期之後常有一些症狀出現，這些症狀雖然沒有大的影響，可是常以這些症狀的產生感到顧慮重重，甚至任何一點

喝玉米粥減肥

　文章導讀喝玉米粥減肥還真是很不錯，不僅不會傷害到身體健康，而且在促進身體的血液迴圈上，也都是有著很好的幫助作用，因此喝玉米粥減肥是女性們的最愛，夏季減肥看似輕鬆，但也是很麻煩，因此選擇這樣的美食進行減肥，是很好的選擇哦! 喝

吃玉米粥能減肥嗎

　文章導讀很多人都喜愛吃玉米粥，那吃玉米粥能減肥嗎?減肥並不是一件輕鬆的事情，因此對玉米粥是否能夠減肥，也都是需要看我們怎樣進行，不同的製作方法上，使得他的營養元素不同，在減肥效果上，也都是有著很大的改變，因此玉米粥的製作方法也都是很重

女性朋友有哪些護理皮膚方法

　聰明的女人懂得如何和黃臉婆說再見人體的腎上腺皮質激素能促進人體糖類代謝、保證肌肉發育，其分泌高峰是在黎明前（因此，人的最佳睡眠時間應是在晚上10點至淩晨6點，而晚間10點至淩晨2點則是皮膚細胞更替速度最快的時間）。人在該睡時不睡