比林斯自然避孕法有90%成功率
2014-07-13
　 女性體內成熟卵子自卵巢排出後僅能存活1天，精子排入女性生殖道後僅能存活1-3天。因此，將婦女排卵前後定為易受孕期，其餘為不易受孕期。這樣在易受孕期內避免性生活，即在卵子排出後存活的時間內避免與精子相遇，達到避孕的目的。不過，本法只適用於
麻黃湯可以治外感風寒
2014-07-13
　 麻黃湯：主治外感風寒表實證。臨床應用於感冒，神經炎，乳腺炎，銀屑病。 歌 訣：麻黃湯中配桂枝，杏仁甘草四般施，發熱惡寒頭身痛，喘而無汗服之宜。 組 成：麻黃9g 桂枝 6g 杏仁 6g 炙甘草 3g 主 治：外感風寒表實證。惡寒發
骨質疏鬆症的早期信號你知道嗎？
2014-07-13
　文章導讀 骨質疏鬆症的早期信號你知道是什麼嗎?骨質疏鬆現在已經是很常見的一種疾病了，特別是中老年朋友群體中最為常見，這難道還不能起到警示作用嗎? 調查發現，女性患骨質疏鬆症的危險是男性的雙倍。婦女35歲時骨量達到高峰，進入更年期，骨質會
敗毒散如何治風寒感冒
2014-07-13
　 【方名】 敗毒散 【出處】 《太平惠民和劑局方》《小兒藥證直決》 【分類】 解表劑-扶正解表 【組成】 柴胡 前胡 川芎 枳殼 羌活 獨活 茯苓 桔梗 人參 甘草 生薑 薄荷 【功用】 散寒祛濕，益氣解表。 【主治】 氣虛，外
驚！服用避孕藥的女人壽命更長
2014-07-13
　 口服避孕藥，這種小小的藥片自問世以來，就對女性、家庭、社會結構以及人際關係產生著持續而深遠的影響。伴隨著時代的發展，它的意義早已超越了避免懷孕這一簡單的功效，而越來越成為一種生活方式的象徵。今天，世界上有超過1億的女性正在用它來迎接生活
老年骨質疏鬆要注意什麼呢？
2014-07-13
　文章導讀 大多數老年朋友都會或多或少出現骨質疏鬆的症狀，身體素質也沒有年輕時候好。很多老年朋友往往都不注意會做一些較勁的小動作這樣很容易給身體帶來很大的傷害。那麼，老年骨質疏鬆要注意什麼呢? 上下樓梯過快：老人大多有骨質疏鬆的現象，一旦
海鮮的四大錯誤吃法
2014-07-13
　 海鮮錯誤吃法一：熏烤 熏烤的溫度往往達不到海鮮殺菌的要求，而且只是將表面的細菌殺死，中心部分還可能存在蟲卵。 海鮮錯誤吃法二：醃漬 用糟鹵、醬油、燒酒等醃制或熗制海鮮，不具備殺滅海鮮中細菌的功能，即使醃制24小時後仍有部分蟲卵存活
這十類女人 不適宜吃避孕藥！
2014-07-13
　  1、患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女不宜服用：因為進入體內的避孕藥都在肝臟進行代謝，經腎臟排泄，如果患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女使用，將會增加肝、腎負擔。 2、患有心臟病或心功能不良的人不能使用：避孕藥中的雌激素能使體內水、鈉等物質滯留，
細菌最多的六大食物
2014-07-13
　 1、菠菜。 菠菜等帶有褶皺的葉子容易藏菌。另外，與其他農作物一樣，菠菜也容易沾染污染的動物糞便。 專家建議：烹調前，用水浸泡菠菜並晾乾，以減少病菌。 2、哈密瓜和西瓜。 這類瓜外皮粗糙，很容易藏菌。人們在食用這類瓜果時，通常不會
骨質疏鬆是導致股骨頭壞死的原因之一
2014-07-13
　文章導讀 導致股骨頭壞死的原因，可以說是和人們的生活息息相關，不良的飲食結構、外傷、術後護理不當等等;這些原因其實完全可以避免，不過是大家沒有重視罷了;很多人覺得股骨頭壞死不是一種致命的疾病，從而不去管它，如果有這種想法的朋友，註定會受
怎麼吃早餐是最正確？
2014-07-13
　 1、燒餅油條族 營養陷阱：油脂過高，易發胖一個燒餅的熱量約為230～250卡，其中約25%的熱量來自於脂肪。而油條是高溫油炸食品，不僅油脂偏高，較難消化，而且食物經過高溫油炸之後，營養素會被破壞，還會產生致癌物質。 如何健康吃
七夕夜親密接觸勿忘避孕，選擇屬於你的“刹車”裝備
2014-07-13
　 七夕將至，情侶們迎來又一個浪漫的節日，同時也迎來“被當爸”的事故高發期。你們是哪種類型的情侶，應該領哪種安全上路的“激情駕駛證”?遇到避孕方面的緊急情況，你的刹車設備能否避免“被當爸”的慘劇呢? 異地情侶/單身貴族的刹車裝備：安全套 如
《每天用一點神奇催眠術》
2014-07-13
　 1.書名：每天用一點神奇催眠術 2.作者：廖閱鵬 3.出版社：江蘇文藝出版社 4.類型：心理學·時尚讀物 5.定價：29.80 6.ISBN：978-7-5399-3778-6 7.上市日期：2010.6 內容簡介 本書是華人頂級催眠大
哪些蔬果不能帶皮一起吃
2014-07-13
　 土豆皮 土豆皮中含有“配糖生物鹼”，其在體內積累到一定數量後就會引起中毒。由於其引起的中毒屬慢性中毒，症狀不明顯，因而往往被忽視。 馬鈴薯燒牛肉，由於這兩種食物消化時所需胃酸濃度不同，會延長食物在胃中的滯留時間，而拉長胃腸消化吸
《東京廚房》女人健康苗條的秘密
2014-07-13
　 書名：東京廚房——日本女人健康苗條的秘密 作者：森山奈緒美 威廉·道爾 著 定價：25.00 出版日期：2010年10月 書號：ISBN 978-7-5407-4899-9 內容簡介： 日本女人千百年來美麗苗條的秘訣大公開! 風靡歐美的
廚房最致病的東西
2014-07-13
　 1.廚房洗碗布 美國國家科學基金的一項研究中，當受試者擦拭了家中的幾樣物品後發現，廚房裡的洗碗布是細菌最多的。事實上，洗碗布上聚集的細菌、黴菌以及酵母菌是牙刷上的150多倍。當你清潔時，布上就會沾上細菌，但是因為你不經常在使用前消毒
中國人膳食指南
2014-07-13
　 養成多動的生活習慣，每天都做一些消耗體力的活動，是健康生活方式中必不可少的內容。在日常生活中，走路、騎自行車、打球、跳舞、上下樓梯和做家務等身體活動都是不同的運動形式，都可以消耗能量，有助於保持能量平衡。另外，堅持體育鍛煉也是增強體質、
《心靈午夜密談》
2014-07-13
　 【基本資訊】 · 作者：【美】希麗爾•西蒙 【印】薩古魯•加吉•瓦殊戴夫 合著 · 譯者：蔣永強 · 出版社：中國城市出版社 · 出版時間：2009年9月 · ISBN：978-7-5074-2160-6 · 定價：28.00元 · 版
哪些人不宜吃雞蛋？
2014-07-13
　 腎臟病患者 腎炎患者腎功能和新陳代謝減退，尿量減少，體內代謝產物不能全部由腎臟排出體外，若食用雞蛋過多，可使體內尿素增多，導致腎炎病情加重，甚至出現尿毒癥。高血壓晚期患者食用雞蛋會引起腎中動脈硬化，系統性紅斑狼瘡伴腎損害和各種慢性腎
准媽媽孕晚期膳食要求
2014-07-13
　文章導讀 孕晚期是指懷孕7至9個月這一階段，這一階段胎兒以更快的方式在發育成長，對準媽媽的營養來說也有比較嚴格的要求，下面看看准媽媽孕晚期的膳食要求有哪些吧。 1.適當增加魚、禽、蛋、瘦肉、海產品的攝入量：魚、禽、蛋、瘦肉是優質蛋白質