吃花生湯圓會胖嗎
2014-07-21
　 湯圓是生活中很常見的美食，湯圓特有的香糯十分受人們的歡迎，但是因為湯圓中富含大量的油脂和糖分，熱量很高，經常吃湯圓會加速身體脂肪的堆積。花生湯圓是一種口感細膩的傳統美食，但是很多的人考慮到花生湯圓的高熱量，在食用的時候比較的慎重。那麼，
雞蛋白的做法
2014-07-21
　 雞蛋分為蛋清和蛋黃，其中的蛋清我們又可以稱之為雞蛋白，雞蛋白中富含人體所需的豐富蛋白質。那麼，雞蛋白的做法是怎樣的呢?這個問題對於一般人來說是不知道的。雞蛋白和雞蛋黃都可以單獨作為食品來食用，同時喜歡吃著兩種食物的人也是很多的，因為畢竟
青菜煮麵條的做法
2014-07-21
　 青菜煮麵條這個對於大多數人來說應該都是非常熟悉的，但是說到青菜煮麵條的做法，很多年輕人就會傻眼了。因為現在很多的年輕人在家中扮演的都是一人獨大的角色，基本上都是飯來張口衣來伸手，有時候就連一些的基本家務也是不會做的，更別說煮飯和青菜煮麵
女人減壓的八種方式
2014-07-21
　 對於之前我們講過了，關於我們的消極情緒的控制，其實對於壓力太大，最好的辦法還是要找個壓力釋放點。這樣才能讓我們的情緒有個緩和的空間，讓我們倍感輕鬆。 慢跑 可以幫助排除壓力。對於在我們有鬱悶或者心事困擾的時候，最好的方法其
揭秘!一直跑步但不瘦的原因
2014-07-21
　 越來越多的年輕女生都喜歡靠慢跑來減肥，不僅可以起到健美瘦身的效果還可以增加自己體能，可這種減肥方式只要你實施下去也會遇到“撞牆期”，就算跑得再多再久，體重也還是不會掉!到底是為什麼呢? 跑步但不瘦的原因" alt="揭秘!一直跑步但
芹菜熗花生米
2014-07-21
　 芹菜熗花生米這道菜對於那些喜歡喝白酒的人來說是再熟悉不過了。好多喜歡喝白酒的人特別鍾愛這道菜，也許是因為花生米比較多的原因吧。除了這些人，芹菜熗花生米在我們的平時生活出現的頻率也是比較高的。對於芹菜熗花生米這道菜，吃得最多的時候應該是在
男人保持最好身材8個捷徑
2014-07-21
　 1、明天就開始晨練 早晨7點，你覺得除了睡懶覺，還能幹什麼呢?其實這時候，也正是晨練的好時間，你可以去跑步，或做20分鐘的柔韌練習。研究人員證實：早鍛煉的人比那些不鍛煉的人更容易獲得快樂。推薦你一個逃離被窩的好辦法：把健身猛男
妙脆角會胖嗎
2014-07-21
　 說到膨化食品，想必這就是孩子們最關注的問題了。坐在沙發上，看著電視，手上還捧著一包薯片、薯條之類的，這日子過得，別提有多愜意了。膨化食品好吃是很好吃，但是它的健康安全問題也一直是許多家長阻止孩子們吃的原因。因為膨化食品吃多了，然後健康上
吃奶黃包會胖嗎
2014-07-21
　 很多人早上是不喜歡喝粥的，同樣也不喜歡喝豆漿吃油條，但是他們喜歡吃包子，奶黃包就是其中的一種比較受歡迎的，特別是在江浙滬一帶，最是受歡迎了，這大概是因為那裡的人口味一般偏甜的原因吧。但是很多人確實不敢吃奶黃包的，因為他們在擔心一點，那就
吃小饅頭會胖嗎
2014-07-21
　 我們經常可以在電視廣告上看到小饅頭，也正是因為小饅頭的形象廣告，所以才會吸引了很多小朋友，一般只要是家長力所能及的，都是會儘量滿足自己的孩子的。很多孩子都是很喜歡吃小饅頭的，因為小饅頭不僅吃起來有陣陣的奶香，而且還很酥。但是很多家長也會
地瓜幹發胖嗎
2014-07-21
　 休閒娛樂的時候我們都喜歡坐在電視機前，吃著零食，看著電視，這也許是最好的一種消閒還有放鬆的形式，但是要說到零食就要注意了，因為很多的零食是很容易讓人發胖的，對於想保持苗條身材的女性來講，這可是致命的一個問題，那麼如果是吃地瓜幹當做零食的
棒棒糖能減肥嗎
2014-07-21
　 棒棒糖是我們生活中非常常見的食品，小孩子對於棒棒糖特別的鍾愛，一些成年人對於棒棒糖也有依賴的情懷。棒棒糖富含豐富的蛋白質、能量和脂肪，能夠為人體提供一定的能量。但是因為棒棒糖含有很高的糖分和脂肪很多人在吃的時候擔心會變胖。下面我們來看一
北極貝的營養價值
2014-07-21
　 北極貝是一種蛤蜊，北極貝的生長環境是五十到六十米的深海底下十五釐米以下沙層，由於海水水深，所以非常的乾淨，沒有任何的工業和生活汙水污染，是現代人追求健康的首選食物，北極貝非常的鮮美，以前都是五星級賓館、飯店才有，現在各大超市都有賣的，貧
酵母粉泡酒配方
2014-07-21
　 我們日產生活中會遇到很多東西用來泡酒喝，有的是純屬為了口感，有的則為了食療保健作用。不知道大家有沒有聽說過酵母粉泡酒。酵母粉的用處很多，可以用來蒸饅頭、做面膜和減肥食療。酵母粉的營養物質得到過分解，微生物吸收利用的速度和效率增高，發酵殘
餌塊的熱量
2014-07-21
　 生活中有很多問題都是需要注意的，尤其是在飲食上，不能隨意的進行，很多人因為隨意的選擇一些食物，導致自身健康受到嚴重損害，有很多食物含有熱量比較高，過多的吃，會造成自身負擔，所以吃的時候，也是需要適量進行最佳，那餌塊的熱量是多少呢，對此也
藕帶能降血糖嗎
2014-07-21
　 蓮藕的功效和作用是毋庸置疑的。而藕帶，同樣屬於蓮科類的植物之一，它的功效和作用的確與蓮藕極其相似。除了能夠有效地清熱和涼血之外，甚至還能夠健脾開胃，止血散瘀等等。因此很多朋友對於藕帶這種食材一直甚是喜愛。那麼到底藕帶的功效和作用包括了哪
巧克力棒棒能減肥嗎
2014-07-21
　 零食充斥著我們的生活，巧克力棒棒就是一種很常見的膨化食品，因為零食的熱量很高，很多人會出現肥胖的情況。於是很多的人都想通過一種捷徑，在滿足吃零食欲望的前提下來減肥，有人就說吃巧克力棒棒可以實現減肥的效果，但是很多人不瞭解，下面我們來看一
龍利魚吃什麼
2014-07-21
　 魚肉一直都是我們養生保健最好的食物之一，不管是在平時的飯桌上面還是在平時的親朋好友聚會，魚肉可是缺少不了的食物，龍利魚大家其實都知道，但是怎麼吃龍利魚還是需要注意一些方法和技巧的，下面我們就詳細的去看看怎麼出龍利魚可以更加的營養的美味，
喝酸棗汁有沒有副作用
2014-07-21
　 小時候我們家的院子裡，有棵棗樹，沒到棗子收貨的季節，我們就可以吃到很甜很脆的棗，對於那時候的我們來說，棗也作為我們小時候的一種零食了，我們家的棗只是普通的棗。其實人們不知道的是還有一種棗叫酸棗，在我們當地是最盛產的，酸棗對於普通的棗來說
黑土豆能吃嗎
2014-07-21
　 土豆對於我們來說並不陌生，我們經常吃，可以煮著吃、炒著吃、蒸著吃、還可以拌著吃，當然，土豆用來燉肉也是非常美味的，其中最具代表性的就是土豆燒牛肉。我們平常所吃的薯條以及薯片等，也是用土豆為原料製成的，所以，在我們的生活中，土豆是無處不有