時尚養生新招——定期素食
2014-07-21
　 創新無疑是二十一世紀出鏡率最高的一個詞彙。養生保健並非一成不變，創新同樣可以應用到養生方面。這邊養生達人紛紛推崇起定期素食的養生時尚新招，目前已經得到了眾多人群的熱烈相應，下面我們就一起來瞭解下什麼事定期素食?它到底對健康養生有何益處?
食素的11個好處您知道嗎？
2014-07-21
　 隨著生活水準的提高，日常飲食脂肪、蛋白脂、糖分攝入也越來越多，營養過剩、營養失調己成了影響健康的主要問題之一。營養學認為人類飲食的葷素黃金比例應該為2：5，即2分葷6分素。但是隨著經濟發展，人們食用更多的動物性食物，甚至成了7分葷1分素
佛人如何吃素食
2014-07-21
　 根據人體的結構來說，人都是以實物為天的，當然了佛人也不例外，只不過他們一吃素為主，也沒有人說，佛家人不能吃肉，但是多半都是不吃的，如果現在了吃素，必須要知道吃的對才是正確的選擇，希望大家對自己的身體都要負責。 我們
清理腸胃 節後多食素食
2014-07-21
　 春節是舉家歡慶的日子，大家都會四處探親訪友，免不了吃喝應酬，此時大量攝入高熱量高油脂的食物成為了必然，關注身材的女性朋友們在美食面前還能意志堅定嗎？這要畫上大大的問號了，節後如何調整腸胃呢，緩解假期中的飲食問題，那就吃吃素食來試試。
小編提醒:男人不要長期飲用素食
2014-07-21
　 近些年來，吃素食的人似乎多了起來。他們主要害怕葷食引起肥胖、冠心病等。其實這種做法並非有利於健康。一項調查顯示，吃素者的性欲淡漠、早洩，甚至勃起功能障礙的比例相當高。 科學研究發現：動物脂肪能使身體的性激素分泌增加，而素食中不含任
意想不到的食素的好處
2014-07-21
　 素食主義在當下越來越盛行，這不僅是因為它可以帶給人們健康，還有利於養生。其實，食素的好處不僅僅是這些，有一些好處或許您曾意想不到，來看看食素讓您意想不到的那些好處吧。 營養學家表明食素的好處：1. 預防疾病 2. 素食減肥 、改善身材
盤點最健康的九種素食
2014-07-21
　 素食主義者要吃得健康還要正確選擇食材才是，那麼，哪些素食才是比較健康的呢?下面小編來盤點九種健康的素食供大家選擇。 第一是番茄，多項研發發現蕃茄內含的Lycopene素，能夠大幅減少患攝護腺癌等癌症的機率，在烹煮的過程中，Lycope
輕度脂肪肝的治療
2014-07-21
　 脂肪肝是一個很常見的疾病，這樣的疾病病因很多，因此對這樣疾病預防上，也都是要從飲食做起，那對發現自身有脂肪肝的時候，也是需要及時的進行治療，這樣對疾病改善，才會有很好的幫助作用，輕度脂肪肝的治療方法怎麼樣呢，是很多人不太瞭解的，所以治療
脂肪肝不能吃什麼
2014-07-21
　 說到了脂肪肝這個疾病，相信很多人都會覺得非常熟悉。因為脂肪肝是一種較為常見的疾病，而且還是危害性極大的，容易危害到肝臟，甚至還會導致死亡等。因此脂肪肝患者在日常的飲食方面是需要特別注意的，那麼到底脂肪肝不能吃什麼食物呢?該如何有效地預防
脂肪肝吃什麼好
2014-07-21
　 現在有很多人都有脂肪肝，而且脂肪肝不是獨立的一種疾病，有肝硬化，脂肪肝炎等，一般病情輕的患者是沒有症狀的，一旦病情嚴重了危害就會很大，如果能夠儘早的治療，病情還是能夠很快的康復的，有脂肪肝的人一般都是比較肥胖的，一定要重視飲食的科學性，
治療脂肪肝最佳方法
2014-07-21
　 我們現在的生活都是很好的，生活水準的提高，一方面也會給我們的健康帶來很多不利的影響，很多人平時就經常愛吃肉，喝酒的習慣也有，就會很容易出現脂肪肝，有的人在體檢的時候檢查出了脂肪肝，但是他們並不在意，不知道對身體有什麼危害，對於治療脂肪肝
脂肪肝的危害
2014-07-21
　 脂肪肝在發生了之後，造成這種脂肪肝疾病發生的現象，就是脂肪在自己的肝臟部位堆積了很多的疾病，這樣的一些疾病在發作了之後，一般都是和人們的身體代謝、飲食、運動等等方面出現了比較嚴重的異常狀況造成的疾病，這種疾病出現的危害就是會造成身體受到
中度脂肪肝
2014-07-21
　 中度脂肪肝發生的時候，發生了這種疾病的症狀其實有很多不良的現象的，針對這種疾病出現了之後，患了這種疾病輕重的不同，這種疾病具體表現也是隨之而異的，其中度脂肪肝的症狀表現如下。下面就一起去看看相關的知識介紹吧。 輕度的或者是中度
什麼是脂肪肝
2014-07-21
　 大家都知道脂肪肝嗎，在現在的社會中很有脂肪肝的人真的是越來越多了，這和平時的飲食習慣有很大的關係，很多人平時都是魚肉經常不斷，經常喝酒，抽煙還不運動就會很容易引起脂肪肝的形成，那麼對於什麼是脂肪肝嗎，大家都瞭解嗎，特別是現在已經有很多人
幾個中醫內科的小驗方
2014-07-21
　 傳統中醫有許多流傳下來的小驗方，療效很好，而且方法簡單。下面就一起學習一下吧。 1、初起感冒：蔥白(連須)、生薑片5錢、水一碗煎開、加適量紅塘稱熱一次服下(蔥薑不需服下)，並馬上睡覺，出汗即愈。 2、多日感冒：白天用法同第一條，另外，
雞絲涼麵
2014-07-21
　 雞絲涼麵，是不是經常聽到這個名字卻從沒有親自動手嘗試製作它!下面小編就教您製作方法，趕快來學習一下吧! 食材： 原料：麵條 輔料：白斬雞數塊、黃瓜 調料：芝麻醬、麻油、糖各1大匙、醬油2大匙、辣椒粉適量 做法： 1、麵條煮熟，撈出，放
簡述喝能量飲料的弊端
2014-07-21
　 現在能量飲料越來越受到大家的歡迎，認為能量飲料含有的營養成分高，但這其實是一個誤區，特別是一些人喜歡將能量飲料和酒精結合調成雞尾酒，這更容易引起一些不良反應。下面小編來具體為大家介紹一些能量飲料的弊端。 研究表明，過度飲用能量飲
選對早餐 每天的能量關鍵一步
2014-07-21
　 選對早餐 每天的能量關鍵一步，忙碌的生活環境，很多人都忽略了早餐的重要性。殊不知，看似不起眼的一頓早餐，卻是全天營養攝取最關鍵的一餐。有的青少年學生朋友只為貪睡一會就隨意放棄早餐，付出的代價卻遠不是幾十分鐘的額外睡眠所能彌補的：一整天
拒絕“人未老，胃已老” 愛胃月激發健康正能量
2014-07-21
　 胃病是一大頑疾，近年來又呈現出了顯著的年輕化趨勢，生活節奏快、工作壓力大的上班族首當其衝。據世界衛生組織統計，中國患有胃腸疾病的人多達1.2億，青壯年人數達三成以上，不僅出現了“人未老，胃先衰”的怪現象，也給胃癌的肆虐大開方便之門。由於
內褲如何才能量身選擇呢
2014-07-21
　 內褲是女性最貼身的夥伴，但是隨著對內褲的要求越來越多，很多女孩子已經不再僅僅關注內褲是不是舒適貼身，更多的是在意是否能現女性的性感，關注的方面多了，但是卻忽視了最重要的衛生問題，如何清洗、晾曬和更換時間這些細節似乎已經退出了女性的視線。