文章歸檔：2014-07-22 - 康途健康百科

白巧克力怎麼做

　巧克力是大家經常吃的一種食品，巧克力是高級營養品，當大家忙綠了一天后，感到饑餓時吃點巧克力可以很快的恢復體力。巧克力最早是西方國家的人吃，逐步的傳入到中國。大家常吃的是黑巧克力。其實巧克力有兩種，一種是黑巧克力，一種是白巧克力。白巧克力

曬後修復你一定要知道的6個問題

　曬傷有不同等級嗎? 以亞洲女性的膚色為標準，在沒有有撐傘、穿外套等防護的情況下，當你在午後大太陽下的街道走上30分鐘，就足以讓自己看起來像只紅到發燙的煮熟蝦子，而這還只是輕微的曬傷;如果你回到室內陰涼處後，肌膚的泛紅現象持續超過2

龍利魚怎樣做

　龍利魚也是我們平時吃的魚類中很常見的一種了，這一魚類的營養也是很高的，我們在平時應該都會吃到魚吧，知道魚的營養價值是很高的，特別是適合孕婦以及孩子食用的，女性在哺乳期間吃一些魚或是魚湯就會更好了，那麼龍利魚怎樣做呢? 龍利

孕婦能吃箭魚嗎

　箭魚，即劍魚，因為頭部長了一把類似利劍的器官，因此被稱為劍魚。這種魚在我國北方海域很少見，只能在臨近海南島的一些海域有箭魚生存。因為這種魚是生活在熱帶、亞熱帶地區。箭魚是肉食動物，主要依靠吃其它的海洋動物而生存的。所以肉質比較厚實，再加

草莓聖代怎麼做

　草莓是生活中人們都比較喜愛的一種水果，它可以直接即食。但其實，草莓的吃法還有許多種，可以做成草莓汁，同時，草莓聖代成為它獨特的吃法。那麼，你有品嘗過草莓聖代嗎?如果您從未嘗試過這樣新鮮的吃法，營養專家建議您，不妨學習瞭解製作過程在家中一

牛油果的熱量

　牛油果是什麼?牛油果就是鱷梨，產自于一種常綠喬木，人們也經常用牛油果來榨油。牛油果樹可以長到20米，它的花非常小，是一種淡綠色的花，雖然牛油果樹的葉子含有一種自然真菌毒素，但是這種毒素對成年人並不會造成什麼傷害，但是對兒童以及小動物能夠

藍莓汁功效

　藍莓是一種肉質細膩，甜酸相間的一種水果，生活中我們可以鮮食，也可以加工成其他的食品，藍莓汁就是一種很常見的飲料，受到了人們的喜愛。藍莓汁富含豐富的營養，蛋白質、脂肪以及碳水化合物的含量都很高，有一定的保健的功效。很多人對於藍莓汁功效不瞭

羽衣甘藍的功效與作用

　羽衣甘藍是一種常見的草本植物，是一種具有食用性質的甘藍的變種，它的形狀和捲心菜是很相似的，但是羽衣甘藍的中間部分是不能卷成一團的，這一蔬菜在國外特別是美國是很受歡迎的，它的含鈣量是很豐富的，維生素a和維生素c的含量都很高，下面我們看看羽

鹿茸血酒的功效

　近來，人們的生活水準逐漸的提高，對養生的追求也越來愈高。於是，很多關乎養生的食物或飲品就營運而生了，諸如養生酒。養生酒的種類很多，主要價值是根據泡酒的材料而定的。根據泡制的材料不同，常見的養生酒有鹿鞭酒、花雕酒、熊膽酒、蛇膽酒等等。這

豬小肚的功效

　其實豬小肚就是豬的膀胱，不僅可以製作成為了美食，還可以幫助入藥，對我們的身體健康有很大的幫助，益氣補腎，還能夠幫助我們清熱解毒，因此這也告訴我們保健好身體，最好的方法還是應該從食補做起，那麼豬小肚具體可以幫助我們治療哪些身體的疾病呢?詳

茵陳的功效與作用有哪些

　也許很多人都不知道藏茵陳是什麼東西，其實，藏茵陳就是茵陳的一種。茵陳，別名也叫做白蒿、牛至、因塵，它是一種屬於管狀花目科的植物，它因為冬天不會死，春天的時候又會在陳根的基礎上長出新枝芽而得名。因塵一般生長在海拔較低的地區，在我國、蒙古、

豬橫利的功效

　豬橫利這個名字相信大家肯定很陌生，我們就只知道肯定是豬身上的哪個部位，那到底豬橫利能不能食用，如果豬橫利可以食用，豬橫利有什麼養生的功效嗎，我們又該如何用豬橫利製作一道養生的菜肴呢，豬橫利其實就是豬的胰臟，豬橫利屬於豬的免疫器官。

胡椒粉的壞處

　在平時做菜的時候也會用到胡椒粉吧，它的味道是很多人都喜歡的，特別是煮一些湯的時候放一些胡椒粉的，味道就會特別好了，特別是愛吃辣的人，都會喜歡胡椒粉的味道，可是大家對於胡椒粉的壞處應該不是很清楚，我們在平時也都沒有注意到它的好處吧。

芥末和辣根的區別

　芥末大家應該都是很熟悉的，有一些人就是特別喜歡芥末的那種很沖的味道，在吃一些海鮮的時候都會用到芥末，有了芥末一些食物才會更有味道，但是還是有人接受不了芥末的味道，其實我們平時說的芥末還包含辣根和山葵，下面我們就來看看芥末和辣根的區別。

哪裡的文蛤最好

　如今，人們的生活水準逐漸的提升，對飲食額講究也越來越高。人們不再單單的關注食物的口感與否，更加在乎它的營養價值是否符合養生的理念。海鮮最為一種養生食物，可以說是老少皆宜。海鮮的美味口感也迎合了人們多方位的需要。作為海鮮的一種，文蛤也成為

釀油豆腐的做法

　油豆腐也是一種家常菜了，大家應該都吃過吧，它的味道是很好的，而且吃法也是很多，特別是在北方吃油豆腐的比較多，特別是吃麻辣燙的時候都會放油豆腐，有了油豆腐才會更有滋味，那麼大家吃過釀油豆腐嗎，知道釀油豆腐是什麼嗎，下面我們來看看釀油豆腐的

牛肺的做法

　牛身上的很多部位都是可以進入飲食的大課堂的。比如，牛蹄、牛舌頭、牛肉、牛股以及牛的內臟等。牛的肉質很特殊，鮮紅的肉質成天然的肉絲狀，而且汁多鮮嫩，深受很多人的喜愛。牛肉的營養很豐富，含鐵量很高，適合缺鐵人群的食用，尤其是孕婦。

順產六大保障宜知

　離預產期只有2 周了，朵朵媽終於下了決心：順產。對於這個決定，婆婆很是支持：“好孩子，我以後天天給你做湯，增強體力，這樣有利於順產。”一聽這話，朵朵媽一下苦了臉：“又是湯!”“媽，不用了，表姐說了，朵朵媽不能再長胖了，現在的體重順產正好

艾蒿的藥效

　艾蒿也就是我們說的艾草，對於艾草大家應該都知道它有很多的藥用價值，能夠用來治療很多的疾病，有很多人都會用艾草來針灸，特別是長期的用艾草針灸能夠讓身體變的很健康，對於艾蒿的藥效大家應該去多一些瞭解，它的最主要的價值就是藥用的價值，它的作用

白米飯的做法大全

　米飯是我們每天必須吃的主食，我們每天都是用米飯來作為主要的身體能量的供給。大米有補中和益氣的作用，而且還能健脾和養胃，白米飯的做法其實有很多種，不是單一的，我們要掌握一下白米飯的做法大全，就懂得以後自己在家做飯也可以有若干種的變化了。