文章歸檔：2014-07-24 - 康途健康百科

蜂蜜優酪乳面膜

　蜂蜜優酪乳面膜是女性們的最愛，它採用優酪乳的製作方法，不僅使得對肌膚有著很好的保護作用，而且在製作的過程中，也都是很簡單，因此說對這樣的面膜，是很受歡迎的，那對使用的時候，我們也是要有一些注意事項，這樣對肌膚的保護，才會更加有幫助。

教你優酪乳美容的方法

　優酪乳是一種養生、減肥的佳品，而且還具有很好的美容效果，因為它自身含有豐富的維生素C、B等。今天小編教你優酪乳美容的方法，愛美的女性朋友一定不能錯過喲! 優酪乳美容的方法 1、草莓面膜擊退痘痘材料：草莓4粒、麵粉1小匙、優酪乳少許

免疫性不孕的危害和常見症狀有哪些？

　對免疫性不孕的危害也都是很大，而且這樣的問題，也使得很多女性都很困擾，那治療這樣疾病，也都是有著一些方法，不過在進行的時候，女性也都是要積極的配合，對這樣的疾病引起，也是有著多種原因，所以女性在平時的時候，要有一個好的生活模式，避免患有

免疫性不孕的種類和危害有哪些？

　對女性而言，不孕是給自身帶來嚴重的危害，這樣不僅使得自己不能有下一代，同時在婚姻上，也都是沒有幸福可言，因此治療不孕疾病，也都成長現在醫學上，最關注的事情，那不孕的種類也都是很多，所以在治療的時候，也都是不能盲目的選擇治療方法，那免疫性

免疫性不孕是懷不上寶寶的原因之一免疫性不孕的治療方法

　近年來，隨著女性生活和工作壓力的逐漸加大，讓很多女性朋友在年輕的時候都不敢要孩子，可是當她們年過30後想要孩子了，卻有很多原因導致她們懷不上寶寶，免疫性不孕就是這眾多的原因中的一種。當女性朋友們被查出患有免疫性不孕後，首先想到的就是這該

免疫性不孕的預防

　免疫性不孕是很常見也是對女性傷害非常大的一種疾病，這類疾病患者本身沒有多大的疾病，只是因為體內含有精子抗體或者卵子抗體，導致卵子和精子不能正常結合的疾病。關於該疾病最重要的就是積極的做預防，在平時性愛的時候一定要注意衛生，性生活也要有一

如何挑選適合自己的運動器材

　現在大家都注意到運動的好處了，選擇運動來健身的朋友逐漸多了起來，而去戶外做運動有時因為受時間和地點的限制而沒能實現，於是很多人就會考慮自己購買運動器材了，那麼，如何才能挑選適合自己的運動器材呢?下面專家來講解下。

哪種運動器材更減肥

　為了健身大家可能經常去健身房，嘗試不同的健身器材，那麼大家知道那種器材更容易減掉脂肪嗎？下面小編來給大家介紹幾種：划船機賓夕法尼亞大學羽量級划船教練麥克艾文說道：“最常見的錯誤姿勢是練習中雙手碰到了膝蓋，動作因而亂了套。”此

使用運動器材健身五大禁忌

　運動器材的發明為運動者帶來了福音，不管是為了減肥，還是為了增肌，使用運動器材都是能達到目的的，當然，這需要建立在正確使用的前提下，否則可能不僅無法健身，還可能導致不必要的傷害，下面，我們來介紹使用運動器材來進行健身的五大禁忌事項。

挑選家庭運動器材應遵循的原則

　隨著社會的發展，人們對於運動越發的重視了起來，為了讓自己及全家人更好的參與到運動當中來，很多人會選擇購買運動器材，但是又不知道如何挑選好，那麼，挑選家庭運動器材應遵循的原則呢?下面，我們一起來瞭解一下。挑選家庭運

如何安全的使用公用運動器材

　隨著人們物質生活的不斷豐富，生活中肥胖人群在逐漸壯大，而肥胖帶來的問題和疾病比較多，所以，現在許多肥胖者都加入了運動健身的行列，其中有一些人還會選擇去健身房，那麼，如何安全的使用公用運動器材呢?下面，我們來瞭解下。

6種運動器材是男人最愛

　如今人們健康和求美意識越來越強了，許多男人為了擁有美麗的腹肌和胸肌加入了運動的行列，而選擇適合的運動器材，可以讓運動的效果加倍，下面，我們來給大家介紹6種男人最愛的運動器材：智慧啞鈴、柔身球、銳步板、超級墊子、醫用健身球和跳繩等。

室內運動器材主要有哪些

　想要運動，但是卻不想去外面跑步，因為那可能需要承受風吹雨打，或者是因為天氣的關係而不得不終止運動，所以，室內運動是大家比較喜愛的，此時可以選用一些運動器材，下面，我們來瞭解下室內運動器材主要有哪些。室內運動器材主

運動器材的選擇您都瞭解多少呢

　運動器材有很多，而這些運動器材有時候也讓朋友們挑花了眼，對此，今天就為您介紹幾種運動器材，相信您通過這些器材的效果就知道適合不適合自己了，因為一些朋友可能想瘦大腿，有些朋友可能是想瘦二頭肌，來看看專家的介紹吧。運

如何正確的選擇家中的運動器材呢

　家中有幾種運動器材是很有必要的，因為現在的狠毒工作都讓朋友們得不到什麼運動，這樣一來，錢是掙到手了，但是健康卻沒有了，所以說，值得朋友們去重視一下，並且去關注一下運動器材，對此，今天為您介紹的運動器材希望朋友們仔細瞭解。

運動器材的種類大概有哪些

　很多人想要運動，卻因為工作太忙而實在沒有辦法抽出時間去健身房運動，其實，只要自己準備一些運動器材，那就可以在家裡輕鬆的進行鍛煉了，而且效果有時比去室外運動還要好一些，那麼，運動器材的種類大概都有哪些呢? 運動的好處說不完

運動器材的選擇您知道多少呢

　運動器材的選擇不僅僅是要看朋友們的興趣愛好是什麼，很多時候也是要看適合不適合，只有適合自己，才有很好的效果，畢竟很多人需要鍛煉的位置是不同的，然後買的器材自然也是不同的，下面的介紹就為您說一說一些器材的效果。運動

家用時尚運動器材推薦

　你是不是想要運動，但是卻因為工作太忙而沒有辦法專門抽出時間去做?不用擔心，有很多家用的運動器材可以幫助你，讓你在家裡就可以輕鬆的進行鍛煉，擁有健康和美麗，下面，我們就推薦給大家幾種家用時尚運動器材，一起來看看。時

踢足球健身奇效

　很多人喜歡足球關注足球，所以也瞭解足球，足球不僅是一種娛樂項目，而且是一種很好的健身運動，足球健身也有很好的效果哦。丹麥哥本哈根大學運動科學系研究小組，選擇了37名31歲到33歲、健康狀況相似的男性，把他們分成3組：踢足球者、慢

春季室外運動需防風

　雖然已經進入了春天，但是天氣還處於一種不穩定的階段，天氣忽冷忽熱變化多端，因此專家建議大家春季在室外運動的時候一定要注意防止風。初春時節外界氣溫較低，這時進行戶外鍛煉恰好是提升心肺功能的好時機，冷空氣刺激肺部將提升人體對外界的適