文章歸檔：2014-07-24 - 康途健康百科

顛球練習的技術要領

　大家在顛球練習時要注意下面幾點，要注意一下方法才重要，方法不對容易使訓練事倍功半。 1、踢用細繩系著的毽子讓學生一手握著繩子的一端，用兩腳面交替踢系著毽子的繩的另一端。要求動作做法同腳部顛足球。這樣做的目的，一是發展下肢與腳部

減肥精油的使用方法

　減肥是時下社會的人們話題，很多愛美的年輕女性都在追求減肥瘦身，在眾多減肥利器中有一種叫做減肥精油，很多不知道或者不瞭解該產品的朋友想知道減肥精油的使用方法是怎樣的，這裡針對大家關注的問題我們就專門為大家講講，希望大家能知道減肥精油要怎樣

女性冬季養生補益藥

　女性養生補益藥最重要，可是每位女性要怎麼補呢？如何知道自己是什麼體質？知道如何辨別自己是氣虛、血虛、陽虛、陰虛等四種體虛的證型？都知道補益藥中的“四大名補”——人參、阿膠、鹿茸、冬蟲夏草效果最好，可是怎麼吃誰適合吃下面，我就談談如何

教您泡制補益增白雄雞酒

　雄雞酒具有補益增白的作用，可以滋補新產婦、令皮膚美白。下面小編介紹一下如何在家自己泡制它吧，記得堅持服用哦，這樣才會真正起到美白的作用，一起來吧！動手泡一泡！ [配方] 黑雄雞1只(理如食法，和五味炒香熟)，白酒2000毫升。

山藥調養脾胃補益強身

　山藥調養脾胃補益強身，山藥裡面含有豐富的蛋白質，纖維素，含有人體不可缺少的無機鹽和微量元素。山藥調養脾胃。隨著天氣漸冷，有些脾胃虛弱的人，常常出現食少腹脹、少氣懶言、大便稀溏、肢體倦怠等症狀。薏米10克，山藥10克，大米100克，水

哪些菌類對大腦有補益作用

　在生活中，我們面對學習、面對工作都需要消耗腦力，不少朋友由於大腦長期負荷運轉，從而導致頭暈眼花。其實人們除了多休息、合理用腦外，還可以通過飲食來進行補腦。那麼，人們應該怎麼進行補腦呢？其實，人們可以通過吃些食用菌來進行補腦。

詳解按摩補益注意事項

　只要對人們身體有好處的事情，都得到了大家的關注，按摩補益就是其中一種，按摩補益對於很多人來說已經很熟悉了，但按摩補益的注意事項還有很多人不清楚，今天小編就給大家詳細介紹一下。按摩補益注意事項： 1.辯證施補，

教您泡制補益延齡酒

　補益延齡酒潞黨參、沉香、丁香、檀香、甘草、白茯苓、熟地黃、當歸、廣皮、白術、黃芪、枸杞子、白芍等泡等泡制而成，具有健脾養胃、順氣消食、調營益氣之功效，下面小編介紹一下如何自己在宛泡制它吧！ [配方] 潞黨參、沉香、丁香、檀香、

五豆補益糙米粥

　根據人體質的不同，身體所需補充的維生素也不同，今天小編就為大家介紹一種可以補充多種營養的食譜—五豆補益糙米粥，我們一起來看看他們的做法吧。材料：主料：糙米100克輔料：黑豆50克,赤小豆50克,大豆50克,眉豆50克,綠豆50克

養生豐胸湯讓你在秋天華麗蛻變

　愛美是每個女人的天性，不管是身材還是皮膚還是五官都要求完美。可很多事情往往是以願為。今天，小編就給大家介紹幾款養生豐胸湯讓愛美女性在這個秋季華麗蛻變。想美容又想豐胸的女性——核桃松仁粟米羹做法：取適量高湯，加入冰糖和粟

中藥從“平民”到“貴族”的蛻變

　企共抓藥源安全山東東阿阿膠股份有限公司總經理秦玉峰：中藥企業未來發展資源稀缺日益顯現，已經成為中藥行業共同面對的危機。目前這種情況已經造成中藥企業的正常生產經營受到較大損害。如何解決這個困窘的局面?我認為，為緩解上游原料資源短缺所造成的

炸醬麵怎麼做好吃

　麵食是很多人最愛，麵食的種類很多，在製作麵食上，都是可以根據自己的喜愛進行，麵食對促進人體消化，改善人體體質，效果都是很不錯的，而且這樣的食物在吃的時候，也利於身體各方面發展，炸醬麵怎麼做好吃呢，這類食物雖然是很多人最愛，但是對它的製作

外科常用的神奇小驗方

　由於現在生活方式的原因，現在好多人都會有這樣那樣的疼痛困擾。下面就介紹幾個方法，以往可以幫助解決困擾。 1、關節炎、肩周炎(包括風濕性、類風濕性關節炎)：食用細鹽1斤，放鍋內炒熱，再加蔥須，生薑各3錢，一起用布包好，趁熱敷患處至鹽涼;

夏日蚊蟲叮如何止癢

　一到夏天，蚊蟲就會大肆侵襲，這種奇癢讓人難以入睡，而且抓撓多了還會讓全身的皮膚都又紅又腫，很是難看，這裡我們幫您推薦幾款能快速止癢的好方法。 1.用西瓜皮反復擦拭蚊蟲叮咬處，即可止癢。 2.取少量藿香正氣水，塗抹於被叮咬處，半小時左右

耳鳴怎麼辦

　對於耳鳴這樣的疾病在發生了之後，其實對於這種耳鳴的分類也是不少的，並不是只有一種，對於臨床上耳鳴的分類，至今尚未統一，但是，我們在臨床上發現出現了耳鳴的朋友卻是很多的。究竟得了耳鳴怎麼辦呢，我們不如一起去看看下面知識的建議吧。

耳鳴是由什麼原因造成的？

　隨著人的年齡越來越大，總會感覺自己的聽力有所下降。有些人也會出現季節性的耳鳴。而現在又很多的因素都會影響到我們的聽覺，有些人就喜歡長期戴著耳機，不論是上班還是上學，耳朵裡總是戴著一副耳機，本身外界的噪音就很大，如果要聽到音樂的聲音，就要

　今天小編給大家介紹的是杭椒牛柳的做法，這道菜因其豐富的營養價值、獨特的美味特點，而深受消費者的喜愛，不過大多吃杭椒牛柳的朋友，都知道做這道菜並不容易，所以很多人不想費勁，每次都出去飯店、菜館吃，不過相信小編今天給大家介紹的是，杭椒牛柳

蒙牛涉嫌篡改日期問題奶數量達3000箱

　蒙牛是乳製品行業響噹噹的領軍人物，不過近年來蒙牛出了不少品質問題，讓很多消費者對它“刮目相看”;日前，記者22日從浙江省工商局瞭解到，蒙牛駐浙江省義烏市的代理商銷售臨期奶，篡改生產日期長達近半年，這批問題奶數量多達3000箱。 8月3

雞中含膠原蛋白的數量最多的部位?

　雞湯是一種大補之物，每當我們生病的時候，都會燉些雞湯來喝，喝雞湯有很多好處，其中喝雞湯就可以幫助高血壓患者降低血壓。日本一項新研究表明，喝雞湯可幫助高血壓患者降低血壓，因為雞肉中所含的膠原蛋白有類似降血壓藥物ACE(血管緊張素轉化酶

小小炸雞塊斷送1歲女童性命

　食品安全是社會熱點問題，一直備受各界人士關注，但這並沒有讓鋌而走險的不良商家聞風生畏，他們依舊是“我行我素”、按部就班的該添加什麼就添加什麼。如今，小小炸雞塊，便斷送1歲女童性命! 吃一塊炸雞，鬧出一條人命，出售這塊炸雞的肉食店主張繼