文章歸檔：2014-07-24 - 康途健康百科

鮑魚的清洗方法

　鮑魚是一種養生價值很高的保健品，更是一種名貴的食材，日常吃鮑魚對人體的健康有很大的幫助，由其是其含有多種對於體健康有好處的微量元素，可以說日常如果有機會可以經常吃鮑魚的話，那麼對提高身體的免疫力，促進身體的健康其實也都是會有很大的幫助的

空調清洗方法

　隨著氣溫的逐漸升高，就已經預示著夏天的來臨了。而每個家庭除了會選擇風扇作為降溫解暑的家電之外，空調同樣也是一個必備的家電之一。但是經過了一個冬天之後，空調內部和葉片都會積壓了大量的灰塵和細菌，因此在使用空調時，就應該先將空調清洗乾淨。那

給要選購硬式棒球棒的朋友三點建議

　喜歡棒球的朋友知道球棒的好壞和它的打擊好壞是有很大關係的，職業的棒球運動員。對棒球的選擇會會根據自己的身高、當時的天氣狀況、投手的球速、自己揮棒速度、棒球的重量等條件，可以說相當的講究，很是嚴格。但在國內的球友，個人專屬球棒應該是件奢

棒球和壘球的區別

　棒球是很常見的，這類運動在做的時候，也是比較簡單些，掌握它的使用技巧，都是能夠輕鬆的進行，那對壘球是很多人不太清楚的，所以在對這兩種運動選擇的時候，不知道該如何進行，棒球和壘球的區別是什麼呢，它們之間的區別也是比較大的，在選擇的時候也是

棒球帽怎麼搭配

　又到了春暖花開的季節，衣服穿的少了，喜愛棒球帽的朋友們也都會帶上自己喜歡的帽子了，到了夏天太陽高照的時候，有的朋友也很喜歡帶棒球帽，或者再帶一個適合的太陽鏡，這樣的話不僅漂亮，而且可以遮擋陽光，防止紫外線照射臉部的皮膚，能更好的保護我們

皮衣怎麼清洗

　天氣變涼了，人們需要穿一些保暖的衣服來禦寒，此時皮衣不得不提上人們的日程。隨著生活水準的提高，皮衣的種類也比較多，這種皮衣也成為不少愛美人士方寒的首選。可是，在我們穿皮衣的時候，必須要明白平時髒了的皮衣怎麼清洗。不然，我們不懂得正確的清

教您泡制壯陽益精清宮換春酒

　清宮換春酒是由巴戟天、枸杞子、肉蓯蓉、人參泡制而成，具有壯腎陽、益精血的功效，下面小編介紹一下如何在家自己泡制它吧，記得堅持服用哦，這樣才會真正起到保健的作用！ [配方] 巴戟天、枸杞子、肉蓯蓉、人參等。浸漬法用白酒，釀酒法加糯

專家解答牛皮癬的中醫療法

　牛皮癬，因病的特殊性，病因複雜，治癒困難，反復發作的特點，嚴重影響到患者的日常生活。中醫治療牛皮癬雖然達不到百分百的治癒率，但是相比其它療法，效果顯著，今天專家解答牛皮癬的中醫療法，大家一起學習一下吧。一、內治法 1、肝郁化火皮損色

耳針中醫療法的一支奇葩

　耳朵在中醫卡萊是人體重要的經脈匯攏的部位，上面的穴位眾多，點位繁雜，用細針點刺這些部位，能很有效的緩解病症或是治療急慢性疾病，隨著對耳朵針刺穴位的深入瞭解，耳針也慢慢成為了中醫針灸中的一個重要組成部分。王不留行籽貼耳穴，能起到治

五臟上火的原因及中醫療法

　夏季人體的五個器官常常出現上火的症狀，包括心火、肺火、胃火、肝火以及腎火。每個器官的上火的臨床症狀都有所不同。中醫教你辨別上火的原因以及治療方法。一、心火：表現為心煩少寐，面赤口渴，尿黃便結，或口舌生瘡等症。治以清熱寧心。可選用：

中醫療法多管齊下治療過敏

　過敏的原因有很多，過敏原或是體質差等原因，但是光過敏原的種類就有數十萬種，能確定自己的過敏原就是個很困難的問題，根治就更是難上加難，不過可以採用中醫的一些特色手段治療，穴位、針灸、火罐、放血等，根據病情選擇一個或幾個多管齊下，相信治

豆漿咖啡讓你越喝越瘦

　當你看著身上的贅肉時，有沒有想過，如果不用運動，不用節食，只需喝點什麼就能把它們消滅了該多好。買減肥茶怕沒有效果，價格又貴，那就自己調製飲品吧!下面小編就為大家介紹讓你越喝越瘦的健康飲品--豆漿咖啡! 豆漿咖啡豆漿屬高纖維食物

常喝豆漿可緩解潮熱

　在南方夏季很多人都會覺得非常的悶熱潮濕，因此這樣的天氣更加容易中暑，那麼我們應該如何預防中暑，如何緩解身體上的潮熱呢?下面專家教給我們秘方。長期以來，有關“大豆是否能緩解更年期症狀”這一問題，一直爭議不斷。據英國《每日郵報》最新報導

腹部減肥形體操

　腹部減肥是我們大家都在做的一項減肥運動，而且這種減肥的方法也很多，需要打擊去搜集，下面是小編搜集的一組腹部減肥運動大家可以試一下。腹部減肥練習就是將腹部肌肉分為上、下、側面，分別進行對應運動練習，形成立體練習。腹直肌cheC

六個腹部減肥小妙招，讓你遠離水桶腰

　第一件事：控油“1小匙” 千萬要管住自己的嘴巴，控制飲食是解決這個尷尬問題的最好辦法。盡可能少吃脂肪含量高的食物，如奶油蛋糕、巧克力、霜淇淋和薯條薯片等，別太縱容自己的嘴巴和腸胃，禍從口出在這裡也同樣適用。控制飲食過於嚴格會影響健

特效仰臥起坐有效達成腹部減肥目標

　重點進行腹部減肥肥胖很多都是從腹部開始，趁著發胖的苗頭剛剛冒出，節後重點要鍛煉腹部肌肉。一、揉腹仰臥，兩手相疊，放在腹上順時針、逆時針各50圈。兩手分開放腹上，再上下往復50次。早晚各一組。二、轉體兩腿分開直立與肩同寬

教你7個腹部減肥小妙招

　減肥有時並不像人們想像的那麼困難。只要你在生活細節上能保持良好的習慣，小肚子一定會日益消退 1、每天至少吃3個水果和3兩蔬菜減小腹離不開全身減肥，因此控制攝取的總熱量相當必要。多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，還能幫

男士腹部減肥方法有哪些

　男士腹部減肥方法有哪些?由於暴食，喝啤酒。越來越多的男士出現了大肚子。大肚子不僅不好看，還有害健康。男士腹部減肥方法也漸漸的成為了很多人無時無刻不關注的話題。那麼男士腹部減肥方法有哪些呢? 簡單的男士腹部減肥方法第一

男性腹部減肥

　看看現在大街上，大肚子的不單單是孕婦，一些男人的肚子大的像懷孕幾個月一樣，這就是我們經常說的將軍肚!其實對於男性朋友而言，夏天喜歡喝點啤酒吃點燒烤，平時因為工作又缺乏鍛煉，是很容易導致自己的肚子越來越大的。因此對於這些男性朋友而言，知道

男人腹部減肥方法

　大家都會認為在平時都是女性在減肥，其實也有很多的男性朋友是很重視自己的身材的，稍微胖一點就會減肥，儘管我們認為男性胖一點會比較好看，但是如果有明顯的啤酒肚的話，怎麼能夠更有男人味呢，還是要減肥的，讓自己的體型更好，今天我們來看看男人腹部