文章歸檔：2014-07-24 - 康途健康百科

怎麼瘦腿最快最有效

　現在美腿對於一些愛漂亮的女生和男生，而困擾他們的事情就是怎樣做才能使自己的腿怎樣瘦才能是最快和最有有效，而下面就是一些關於瘦腿的方法和一些常識，這樣一來，大家才能擁有自己的美腿，相信這樣美腿就不是夢想了。下面就是一些比較方便

睡涼席也會睡出病來?

　小心提防涼席病，現在正是夏天，雖然夏天有夏天的好處但是也有讓人煩躁的一面，就是燥熱，大家都會想到睡涼席，可大家知道睡涼席也會睡出病來嗎?這不是危言聳聽哦。涼席性皮炎有些寶寶睡涼席後，身體接觸涼席的地方如背部、腰部、四肢會紅腫、刺癢

教你正確選購涼席

　涼席是夏天床上的必備品，涼席因為其特殊的材質使得人們在夏天的時候感覺涼爽，但是涼席也是與肌膚直接接觸的用品，因此在選購和使用的時候也是有很多的注意事項的，幾天就來告訴大家怎麼正確選購滿意的涼席。竹席應選竹節長、竹

夏季必不可少的涼席該如何選購

　導語：夏季的高溫天氣讓我們想盡辦法的解暑降溫，從衣物上控制，從飲食上來說都是吃涼菜類的食物相對較多一些。當然涼席也是我們在夏季裡面家庭必備的一種降低溫度的好物件。那到底什麼樣的涼席，又該如何選擇涼席呢？今天為大家一一道來！涼席應當如何

按照體質挑選涼席才最關鍵

　夏天的天氣非常熱，我們需要選擇涼席幫我們好的睡眠助力。怎麼樣挑選涼席呢?現今的消費理念讓大家認為貴的就是好的。其實挑選涼席跟體質是有關係的。每個人的體質不太一樣，所以我們在挑選涼席的時候，有什麼要求呢? 涼席哪種好宜按體質挑選夏天

教您如何巧選涼席

　夏天到了，人們面對著炎熱的天氣該如何辦呢?選擇涼席無疑也是一種很好的辦法，可是面對市場上各式各樣的涼席我們該如何選擇呢?這就需要我們的經驗以及其他的可以借用的辦法。下面就為大家介紹幾種辦法來幫助大家來選擇涼席。

涼席保養方法知多少？各種涼席的保養秘訣

　草席保養有方：蟎蟲容易寄生在草席的縫隙中，導致“涼席皮炎”。因此草席的保養至關重要。新草席最好在陽光下照一照(時間控制在半小時以內)，反復拍打幾次，再用溫水拭去灰塵，放在陰涼處晾曬;第二年重新使用的草席，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗

水牛皮涼席

　到了夏天，涼席無疑成為了一種很好地解暑的工具，躺在床上感覺後背都要起火了，止不住的流汗。但是如果是躺在涼席上面就感覺到要涼快很多，無論是晚上睡覺，還是中午睡午覺，涼席無疑都成為了一種非常受歡迎的東西，還有的人就算是出門在外都要帶一張涼席

三個月的寶寶吃什麼

　對於每一個初為父母的來說，照顧孩子是一件非常辛苦的事情。不僅要保障寶寶有一個好的成長環境，更要為寶寶的飲食最好準備。寶寶出生後，不是僅僅靠母乳或者奶粉就能保障營養的，要適當的給寶寶吃一些食物，保障寶寶體內的營養的均衡。所以，寶寶在3個月

春季一些常見藥材的養生功效

　大家都知道百草皆入藥，我們可別小瞧了那些常見的花花草草，它們具有很多神奇的養生祛病功效。如薺菜具有和脾、利水、止血、明目等養生功效。下面我們來盤點一些常見藥材的養生功效。馬齒莧：治糖尿病因為它含有豐富的去甲腎上腺素，能促進胰腺分泌胰

五種常見藥物使用要謹慎

　注過多、過快，可致水鈉瀦留，引起水腫、血壓升高、心率加快、胸悶、呼吸困難，甚至急性左心衰竭。高濃度使用時，還可致高鈉血症、靜脈炎、局部腫痛。長期單純補給葡萄糖時易出現低鉀、低鈉及低磷血症。因此，使用要同時考慮葡萄糖和氯化鈉的用法用量，葡

調理內分泌失調

　內分泌失調是很多女性朋友都會遇到的情況，尤其是產後的女性，如果心情不好，生活節奏被打亂，壓力大等，都很容易引起內分泌失調，內分泌失調如果不及時想辦法調理，則很容易表現在臉上或身體的其他部位，如臉上長斑、月經不調，白帶異常等。那麼，如何調

四種調理內分泌失調

　四種調理內分泌失調女性的內分泌十分重要，不僅關係著身體的健康與否，還新生命的孕育息息相關。如果生活無規律，精神壓力大，很容易使內分泌失調，從而引起一系列的身體變化：例如卵巢早衰、痘痘叢生、多毛症與男性化、催乳素增高、閉經等，如果不及時

調理內分泌

　內分泌對於我們人體來說是很重要的，它包括了垂體、腎上腺、胸腺等。內分泌能夠有效地調節我們的體內的機體的生長、發育等，因此內分泌是我們人體之中缺一不可的。但是很多年輕的女性朋友，由於各種各樣的原因，導致內分泌失調，導致了各種各樣的疾病產生

四種方法調理內分泌失調

　女性的內分泌十分重要，不僅關係著身體的健康與否，還新生命的孕育息息相關。如果生活無規律，精神壓力大，很容易使內分泌失調，從而引起一系列的身體變化：例如卵巢早衰、痘痘叢生、多毛症與男性化、催乳素增高、閉經等，如果不及時調理內分泌失調這種情

輕鬆給寶寶屁屁加上保護膜

　給小寶寶洗屁屁是媽媽們最經常做的事情了，由於寶寶還沒有自控能力，經常尿濕，但是在給寶寶洗屁屁的時候，如果老是準備溫水，再用洗乾淨的紗布給寶寶洗屁屁太麻煩，那麼如何給寶寶屁屁加上保護膜呢? 1、規律飲食不管寶寶是吃媽媽的奶水還是吃奶粉

吃雞蛋的誤區阻擋了蛋白質營養

　雞蛋是一種富含蛋白質營養的食物，如果我們使用不當的話對我們的健康是不利的，所以小編告訴你們生活中應該注意吃雞蛋的誤區。誤區一：蛋殼顏色越深，營養價值越高許多人買雞蛋只挑紅殼的，說是紅殼蛋營養價值高，而事實並非如此。蛋殼的顏色主要是

低密度脂蛋白偏高

　在檢查肝功能的時候，通常會涉及到一項低密度脂蛋白，而指標如果大於4.14mmol/L(>160mg/dl)為明顯偏高，低密度脂蛋白偏高是一種不正常的表現，很容易引起脂肪肝、冠心病等多種危害，尤其是一些有肝病的人，檢查該項指標一般都會呈現

低密度脂蛋白偏低

　在檢查乙肝的過程中，通常會檢查肝功能，一般就會涉及到低密度脂蛋白的檢查，它是衡量肝功能正常與否的一個重要指標，那麼，低密度脂蛋白偏低是怎麼回事呢?會不會意味著肝功能受損呢?對於該項指標不夠瞭解的人來說，非常希望知道低密度脂蛋白偏低到底是

低密度脂蛋白

　低密度脂蛋白以衡量您的肝臟是否健康和血液中膽固醇是否正常的重要標準之一，如果是低密度脂蛋白過低的話則表示您的肝臟新城代謝出現了異常，也可能是您的脂肪攝入量過低。因此，在平時體檢的時候您一定要注意看一些您的低密度脂蛋白值是否正常，以便可以