文章歸檔：2014-07-25 - 康途健康百科

便秘的治療方法

　便秘是一種非常複雜的症狀，導致便秘的發病原因有很多，多數的患者都有排便次數少、分辨量少等症狀。如今人們的生活飲食結構已經改變，多數的人都有不良的飲食習慣，這就導致了便秘的高發，一般便秘的治療是大家非常容易忽視的事情，只有小部分的人會去醫

便秘七大食療方法

　不良的習慣加上不健康的飲食，使得現在不少人都有了便秘的困擾，當然，偶爾一次兩次的便秘不需要過於緊張，但是如果便秘的情況比較經常出現，那就要引起注意了，這個時候最好是能夠在飲食方面予以食療，一般就能達到緩解和治療便秘的效果，下面，專家來介

愛出汗是什麼原因

　出汗的原因有很多，按照出汗的多少進行分類的話，可以分為多汗，或者是微汗等等。按照出汗的情況是比較多的，比如自汗或者是盜汗等等，但是究竟愛出汗是什麼原因造成的呢，希望我們要清楚這些知識才行，下面一起去看看怎麼樣。愛出汗是

格瓦斯含酒精嗎

　格瓦斯含酒精嗎，也是很多人不太瞭解的，生活中有很多問題都是需要注意，否則對自身健康危害的時候，也不是很瞭解，而且在食物選擇上，也都是不能盲目的進行，尤其是對這樣食物並不是很瞭解的時候，都是要對它們進行多方面認識，這樣在使用的時候，也是可

介紹拔絲香蕉

　我們都知道香蕉具有很多的營養價值，而且香蕉本身就很美味，所以，香蕉也被我們運用到多種方面。目前，還推出了拔絲香蕉等多種新吃法，讓我們可以體會到多多食用香蕉也會對我們的身體有益，同時我們還可以用香蕉做面膜，起到美容的功效，這些都是香蕉的好

拔絲香蕉的做法

　拔絲香蕉的做法具有典型的北方菜特點，在北方人的餐桌上比較盛行。由於拔絲香蕉比較受歡迎，現在不管是在南方還是北方大家都很喜歡這道菜。由於香蕉口感面嫩，而且整個拔絲香蕉屬於甜品，很受小朋友的喜愛。學會了拔絲香蕉的做法的做法，還可以做拔絲蘋果

吃玉米會胖嗎？

　很多朋友都喜歡吃玉米，但是喜歡吃它的同時又會擔心這種食物會不會讓自己胖起來，關於吃玉米會胖嗎這個問題，小編可以肯定的告訴你，吃玉米不會長胖的，因為它是粗糧，主要是膳食纖維，脂肪含量特別低，而且還有很多我們人體需要的物質，所以您就放

捏脊健脾祛濕減肥效果好

　人體脊背部是督脈順行線路，具有統帥全身陽氣，撫順陰氣的功能，脊柱兩邊是膀胱經的路線，上面分佈著多達十多個穴位，點刺這些部位可以調節督脈和臟腑，其實簡單點就可以採用捏脊，不僅能幫助祛除脾濕，還能幫助體內的水分進行氣化，有很好的減肥作用。

快速有效的減肥方法

　對於愛美的朋友來說大家最關注的問題就是減肥了，夏季到來正是顯示好身材的時候，這個時候很多朋友都想減肥，這裡針對大家關注的問題我們就為大家講講快速有效的減肥方法，希望接下來的文章內容能説明大家儘快減肥成功，以健康、優美的身姿來展現屬於自己

冬天減肥方法

　夏天馬上就要來了，一大批減肥大軍也開始蠢蠢欲動，夏天天氣比較熱，體力消耗也比較大，減肥自然是一個不可或缺的好時機。但是愛美的人即使是在寒冷的冬天也不會放棄減肥，冬天相對夏天而言，溫度降低，人的新陳代謝也沒有夏天那麼快了，那麼冷都不想運動

這4種飲品看似健康，其實很長肉！

　夏天來了，你也在減肥嗎?很多人為了減肥都會選擇喝一些低糖低卡的“健康飲品”。不過這些貌似“很健康”的飲品卻很可能成為你減肥道路上的絆腳石哦!今天就來告訴你哪些“健康飲品”其實「很長肉」! 1.低卡零卡飲料營養專家不止一次

這樣吃香蕉能夠越吃越苗條

　肥胖成了人們的煩惱問題，現在不光女人注重身材，男人也很注重身材。很多的男人因為工作的問題沒有時間去健身減肥，但是吃藥卻不願意吃，他們就選擇飲食減肥，男人減肥的方法有很多，但是必須要選擇健康的減肥辦法。很多的人都知道這樣一個常識就是吃香蕉

睡眠面膜5誤區讓你越敷越老

　面膜的種類有很多種，根據其功效可以分為美白麵膜，補水面膜等等。現在又流行一種睡眠面膜。睡眠面膜的效果到底怎樣，我們今天姑且不論。但是睡眠面膜使用存在五大誤區，用不好可能讓你越敷越老。誤區1：睡眠面膜一定要過夜錯誤做法：既然說明是睡眠

睡眠面膜可以天天做嗎

　女為悅己者容，愛美之心人皆有之，現在的生活水準也是越來越高，大家的追求也就越來越高了，以前的只要能吃飽穿暖就可以了，現在大家除了吃喝住行的要求外，還要有個好的面孔，皮膚要好，現在的女性在護膚上都是很捨得花錢，除了基本護膚還要各種面

睡眠面膜怎麼用

　現在能夠起到美容作用的化妝品比較多，像面膜就是女性常用的一種方法。而且面膜包括的種類也很多，有白天用的面膜，也有晚上用的面膜。很多的女性都是在晚上使用面膜，這種面膜被稱做是睡眠面膜。睡眠面膜怎麼用? 睡眠面膜比較適合用於那些白

睡眠面膜好不好

　睡眠面膜好不好?提及面膜，大家都是非常的熟悉。這是大家用來護理自己皮膚必備的武器，也是美容必不可少的。因此，很多廠家就大家的心理，研發了很多系列的面膜，睡眠面膜就是其中的一種。這種面膜的出現，給人們帶來很多的便利，睡覺前直接敷在臉上即可

睡眠面膜的用法

　睡眠面膜的用法?隨著這個社會對人們的要求越來越高，女性朋友們對自己的形象的要求也是在不斷的提高，其中最大的表現就是肌膚的護理。然而，肌膚要想有效的護理，面膜就是最好的武器。可是，我們要想很好的護理肌膚，正確的使用面膜才是最重要的。因此，

如何用蜂蜜瘦身

　蜂蜜可以減肥這大家都是知道的，但是你知不知道蜂蜜怎麼用才能達到減肥的最佳效果?還不快跟小編來學學! 1、蜂蜜白醋減肥法食醋中所含的氨基酸，不僅可消耗人體內的脂肪，而且能使糖、蛋白質等新陳代謝順利進行。據研究，肥胖者每

橄欖油怎樣護膚

　橄欖油是很常見的，它的使用方法比較多，那對它使用的時候，也是要注意方式方法，尤其是對不瞭解它的時候，是不能隨意亂用的，這樣對身體健康，也是有著很大危害，這點也是要進行注意，那橄欖油怎樣護膚呢，都是有著一些不錯的方法，這也是需要進行瞭解，

睡眠面膜多久做一次

　對於睡眠面膜什麼肌膚都可以使用，但是並不建議我們單獨去使用，在使用之前，一定要記住平時的護理步驟，比如，睡眠面膜多久做一次，怎麼去使用，什麼樣的情況下，不建議我們使用睡眠面膜呢，我們不妨一起去看看相關知識的建議怎麼樣。