冬天孕婦的飲食需求
2014-07-25
　 我們知道孕婦的飲食取向是需要規範和嚴格要求的，因為這關係到胎兒的體質以及健康。那在寒冷的冬天，孕婦飲食上的需求有哪些呢?以下就是專家提出的孕婦飲食食譜，非常適合孕婦在冬季食用。下面我們就一起來看看具體的食物有哪些? 葡萄乾： 葡萄乾內含
有利於孕婦的營養湯
2014-07-25
　 對眾多的孕婦以及其家人來說，科學、合理的孕婦飲食食譜是他們很關心的問題。那有利於孕婦的飲食食譜有哪些呢?專家指出，湯類食譜更有利於孕婦吸收營養。下面小編就向大家介紹幾款有利孕婦的營養湯，以便幫助胎兒在孕婦體內更好的吸收營養成份。 紫蘇生
孕婦飲食的七大禁忌
2014-07-25
　 孕婦飲食禁忌，這一直是一個嚴肅、不可忽視的問題。孕婦在食物上的選取，關係到孕婦自身的健康和胎兒的體質。那麼孕婦在飲食上的禁忌有哪些呢?什麼樣的食物不適宜孕婦食用呢?下面小編就向大家介紹專家提供的孕婦飲食中的七種禁忌。 一、不宜高脂肪飲食
哪些是孕婦飲食中禁忌的食物?
2014-07-25
　 的食物呢?這個問題一直是所有孕婦家庭關注的焦點，因為孕婦飲食尤為重要;想要生下健康、可愛的寶寶，就一定要忌食以下食物，具體有哪些呢?現在就趕緊跟隨小編來看看吧。 性寒滑胎的食物 此類食物屬性寒涼，有活血、滑胎、利竅的作用，對安胎不利，孕
孕婦飲食食譜之孕期必吃的七類食物
2014-07-25
　 孕婦飲食食譜，一直是人們所關注的焦點;因為孕婦飲食尤為重要，不僅要考慮自身營養的攝取，還要保證腹中的寶寶能夠健康成長;今天小編給大家介紹的是：孕婦懷孕期間必吃的七類食物，一起來看看吧，希望對孕媽們有所幫助。 1、最佳防吐食物 晨吐是孕婦
孕婦飲食 山藥香菇雞的做法
2014-07-25
　 孕婦的飲食大全中“山藥香菇雞”非常受歡迎，因為它不僅味道鮮美，而且營養價值極為豐富，非常適合准媽媽們食用，以下是它的做法及營養價值介紹，一起來看看吧。 山藥香菇雞原料： 山藥100克，雞腿1個，胡蘿蔔1根，鮮香菇5朵， 鹽、糖、料酒、醬
咖啡是孕婦飲食的禁忌食物
2014-07-25
　 一直是人們關注的焦點，特別是當代社會，有不少女性以飲咖啡為時尚;但是您知道嗎?咖啡可是孕婦飲食中的禁忌食物，對於婚後待孕，或已經懷孕的女性，就要少飲或不飲;因為喝咖啡對嬰兒的危害非常大，詳細情況一起來瞭解一下吧。 引起不孕 有研究表明，
孕婦飲食食譜大全
2014-07-25
　 隨著人們對孕婦這個特殊群體的關注度不斷增加，不少人也開始研究孕婦飲食食譜了;都說孕婦是最幸福的，也是容易缺少營養的，因為在她體內正蘊育著一個小生命;那要怎麼才能讓孕婦的營養跟上呢?當然要從孕婦飲食開始入手了，以下是幾種非常適合孕婦食用的
孕婦飲食大全之花生魚頭湯的做法
2014-07-25
　 今天小編要給大家介紹的是：孕婦飲食大全中花生魚頭湯的做法，花生魚頭湯具有益氣養血、清補脾胃的作用，是一道非常適合孕婦食用的美味佳餚;以下是它的做法，一起來學習一下吧。 花生魚頭湯的材料： 主料： 鰱魚頭 300克 花生仁(生) 100克
詳述孕婦的飲食注意事項
2014-07-25
　 孕期不要盲目追求高營養、不宜嗜食酸性食物等等，都是孕婦飲食注意事項裡面的相關知識、都是需要孕婦家庭必須瞭解的內容;因為懷孕生子是女人一生中非常重要的過程，孕婦宜吃什麼、不宜吃什麼，都有講究有說法;以下是孕婦飲食的注意事項，一起來瞭解一下
教您六招揭開偽專家的外殼
2014-07-25
　 導語：國內的養生市場有待整頓，作為消費者的您，對於養生專家，養生理論該何取何從呢？如何去偽存真，鑒別出一些假專家呢？我們今天就來教您簡單的六招，讓您遠離這些假專家。 國內養生市場一片火熱，人們今天跟著“太醫”劉弘章吃牛蹄筋，明天跟著“
中醫養生機構即將有標準可行
2014-07-25
　trong> 北京市衛生局表示，電視上宣講養生、健康知識的專家來路多種多樣，有的可能是電視臺自己去找的，為了讓真正的專家出現在媒體上，提供科學正確的健康資訊，市衛生局將通過科普專家遴選，向符合要求的有資質的養生專家頒發統一證件，旨在對養生
細數“養生紅人”們的雷人語錄
2014-07-25
　 現在的一些“養生專家”們，不追究還好，一查起來問題簡直是太多了，像民間的神醫張悟本，像健康教母馬悅淩，細細的查看他們的學歷都有問題，但是為什麼這 些人都能贏得大家的追捧呢？他們說的一些養生道理究竟是不是正確的呢？我們今天就來看看這些養
蔥香秋葵
2014-07-25
　 現代醫學研究表明，大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激性欲，從而“壯陽補陰”。對男性來說，每週吃3次大蔥或細香蔥，可炒菜、涼拌食用，也能當成調味劑。秋葵含有特殊的具有藥效的成分，能強腎補虛，對男性器質性疾病有輔助治療作
中醫補腎
2014-07-25
　 導語：男人們最怕的就是腎虛了，所以平時就要養成好的習慣，讓腎虛疾病遠離自己，中醫講究未病先防，所以我們要注意腎虛的防治，我們看看中醫建議的有哪些補腎，壯陽的好方法： 一、最直接/時：調節作息 中醫講究“陽出於陰則寤，陽入于陰則寐”，白
養心十二款時尚保健茶
2014-07-25
　能和免疫力，緩解疲勞癥狀 配方: 黃芪片10g、紅茶5g 沖調方法: 燒開約3大杯水，將黃芪片投入，換小火熬2分鐘左右;加入紅茶泡3分鐘左右; 濾取茶液即可飲用。 3、西洋參茶 功效: 鎮靜安神、有助於緩解失眠癥狀和消除疲勞 配方:上等西
美白的肌膚可以通過綠茶保養出來
2014-07-25
　 今天我們談談綠茶，到了夏天大太陽往往是我們最害怕的，因為太陽會讓我們的皮膚變黑，嚴重點會導致皮癌，所以我們需要對皮膚採取保護措施，而綠茶對護膚有很大的功效。 據記載：“神農嘗百草之滋味，水源之甘苦，令民知所避就，當此之時，日遇七十二毒
《黃帝內經》中的時令養生
2014-07-25
　 黃帝內經一直將人的身體與外界的氣候聯繫在一起，時令不同，對人的影響就不同，比如現在是長夏時令，那就是濕邪為重，所以我們不應該再去吃一些肥甘厚膩的食物，也不宜吃冷飲，相反我們需要吃一些辣的食物，來將濕氣清除。具體的各種方法和理論我們開看
女性孕前做哪些檢查評估呢?
2014-07-25
　 女性孕前做哪些檢查評估呢?孕前做這些評估的好處有什麼呢？對於有家族遺傳病的男性，你敢嫁嗎?即使嫁了之後生孩子也要做好充分的準備。而孕前準備也是必不可少的，孕前如何進行風險評估呢? 1、有沒有以下的遺傳病和出生缺陷家族史。 如染色體異常
媽媽心情影響孩子健康
2014-07-25
　 媽媽心情會影響孩子健康嗎？哺乳期的媽媽如果心情不好會導致孩子身體不健康的，如果哺乳期的媽媽在憤怒、 焦慮、緊張、疲勞時內分泌系統會受到影響，分泌的乳汁品質也會產生變化，可能有害嬰兒健康。 乳汁乃由血氣轉化而成 專家稱，我國祖先積累了非常