玉米粥減肥嗎
2014-07-28
　 在當今社會這個骨感美的社會中，越來越多的女性在追隨苗條的身材，因此，關於減肥方面的東西尤其能夠吸引她們的眼球，特別是在能夠邊吃邊減肥對於她們來說就是一個美好的夢想。那麼有哪些食物是能夠減肥的呢?玉米粥毫無疑問便是占其中之一的了。 玉米
鍋巴的做法大全
2014-07-28
　 鍋巴是很多人喜愛吃的，這類食物含有的營養價值高，鍋巴是根據糯米製作而成，所以在對這樣食物吃的時候，也是可以放心進行，不過在對鍋巴選擇的時候，也是要對它的製作方法進行瞭解，這樣製作的時候，都可以知道該如何製作最佳，那鍋巴的做法大全中，都是
切糕的做法大全
2014-07-28
　 人們生活的富裕，讓人們的飲食結構發生了很大的變化。人們不再局限於身邊的美食，更多的時候原因探索外域的美食，不僅是交通的便利所帶來的，更是人們思想意識的開闊所引起的。切糕，大家都聽說過，因為以前的新疆切糕事件，在社會上鬧得沸沸揚揚。
菱角怎麼吃
2014-07-28
　 植物的生長，伴隨著陽光、土壤、水、空氣，在其演變了幾千萬年的環境中，得以生機勃勃的生長。發芽，生葉，結果，植物的使命，一生都在這樣的迴圈中度過。菱角，植物菱的果實，也是植物菱終其一生的獲得。菱角肉餡鮮美，帶有甜味，人們對它的研究也是極為
日式炸飯團
2014-07-28
　 日式炸飯團其實就是把飯團給炸一下，但是這裡所說的飯團和我們平時吃的飯團不是一回事。這裡所說的飯團其實是指日本的名小吃飯團，而不是我們吃的那種飯團，雖然兩者的本質是一樣的，但是在其他方面則是完全不同的。日式炸飯團在日本的受歡迎程度絕對不亞
黑糯米的功效
2014-07-28
　 中國的特殊地理環境，是形成氣候和物種多樣性的重要原因。中國南北緯度跨度比較大，氣溫差異比較大，因此各地的種植業有明顯的差異。就南方來說，人們主要種植的糧食作物是稻米，因此米飯是南方人們的主食。然而南方稻米的種類也有很多種，不一而足。
黑糯米酒的做法
2014-07-28
　 釀酒在我國流傳至今，種類也越來越多，最常見的有白米酒、雞蛋酒、糯米酒等。而其中有些酒不僅具有食療的作用，還能有效地防病治病。但你可曾食用過黑糯米酒?黑糯米酒與其他酒類相比，有著較好的功效與作用，常喝對身體有許多好處。那麼，不妨去瞭解下黑
椰汁黑糯米的做法
2014-07-28
　 椰汁黑糯米是黑糯米的一個新的品種。對於喜歡喝椰汁的人來說可以試著學習這道菜的做法，這樣自己就可以嘗試著去做。椰汁黑糯米中含有了兩種食物的營養成分，所以食用它對我們的身體是很有幫助的，因為椰汁同牛奶的營養價值差不多，可以有效的幫助我們促進
晚上吃玉米能減肥嗎
2014-07-28
　 減肥對於很多人來說比較的注意飲食，那麼晚上食用玉米對於減肥人群是不是一個反彈的效果呢?其實不需要太過於擔心，玉米替代正餐能夠很好的補充我們人體所需要的澱粉。對於熱量來說比較的低，所以我們晚上食用玉米是一個不錯的選擇，但是對於食量比較大的
夏季吃這6種食物 讓你越吃越黑
2014-07-28
　 夏日來臨，擔心曬黑長斑的人們開始撐起太陽傘，並塗抹上防曬霜，準備迎戰火力強大的敵人——紫外線。除了做足外在的防曬工作，內在調養同樣重要。尤其需要注意的是，這6類食物夏日白天最好別吃，否則可能讓你越吃越黑。 1.深色食物 牛
烏梅汁的做法
2014-07-28
　 烏梅又名酸梅、幹枝梅、合漢梅，是薔薇科落葉喬木植物梅的接近成熟果實，經煙火薰制而成。烏梅的鉀含量很高，鈉含量少。高血壓的患者都需要服用降壓片，很多的降壓片都是利尿劑，常期吃體內的鉀含量會下降，常吃烏梅就可以增加機體鉀的含量，鈉是鹽，少吃
五個月嬰兒輔食食譜
2014-07-28
　 對五個月嬰兒在飲食上，不要光給嬰兒吃奶粉和母乳，這樣對嬰兒的成長是沒有任何幫助的，而且這樣的做法會使得嬰兒在成長的時候，會有很大的阻礙，那五個月嬰兒也是可以選擇一些輔食，這樣對身體營養補充都是有著很好的幫助，那五個月嬰兒輔食食譜都有什麼
西芹炒蝦仁
2014-07-28
　 對製作蝦仁有著很好的方法，不過製作蝦仁的時候，需要對它在製作上食材也是要合理搭配，這樣製作後使得它的口感才不會有改變，那西芹炒蝦仁是很好選擇，這樣的製作方法，使得蝦仁含有的膳食纖維、蛋白質、維生素、鈣、膽固醇都是有著很好的保留，同時西芹
筍瓜怎麼做
2014-07-28
　 筍瓜很常見的蔬菜，這類蔬菜含有的維生素比較多，而且吃筍瓜對促進人體排毒、排尿，都是有著很好的效果，那吃筍瓜是一個健康之選，而且對改善人體各方面，都是有著很好的幫助，那筍瓜的做法怎麼樣呢，也是很多人不太清楚的，它的製作方法也是比較簡單，沒
懷孕可以吃榛子嗎
2014-07-28
　 榛子營養豐富，果仁中出除含有蛋白質、脂肪、糖類外，胡蘿蔔素、維生素B1 、維生素B2、維生素E含量也很豐富;榛子中人體所需的8種氨基酸樣樣俱全，其含量遠遠高過核桃。 榛子本身富含油脂(大多為不飽和脂肪酸)其含量達到60.5%，使所含
牛鞭湯的功效
2014-07-28
　 牛鞭湯的功效很多人都是知道的，但是大多數人知道的也就是牛鞭湯的功效的一點，那就是壯陽，其實關於牛鞭湯的功效還是有很多的，當然其他的關於牛鞭湯的功效很多人也是不知道的，這主要是因為大家不去關注牛鞭湯而已。所謂牛鞭湯就是用牛鞭做成的湯水，通
涼拌凍豆腐
2014-07-28
　 有很多人都以為凍豆腐是豆腐中的一種，其實所謂的凍豆腐，只不過是將新鮮的北豆腐經過冷凍只會而形成的，因為北豆腐在經過冷凍只會，會有很多的小孔出現，直接解凍之後食用，口味與新鮮的北豆腐有著很大的區別，而且凍豆腐本身所含的營養成分要比之前的高
平菇怎麼炒
2014-07-28
　 平菇很常見的食材，這類食材含有的營養價值很高，而且吃這類食物，對促進人體消化也是有著很好的幫助，主要也是因為平菇是菌類食物一種，它對人體幫助是很大的。所以在對它選擇的時候，都是可以放心進行，那平菇怎麼炒呢，對它的製作也是一些不錯的方式方
怎樣做高湯
2014-07-28
　 高湯這個名字說出來也許很多人都不知道，或者說是完全沒有聽說過的。事實確實如此，高湯一般是廚師瞭解到的東西，一般的人平時是用不到高湯的，所以對於高湯，一般人也是不會知道的。對於廚師而言，高湯是非常重要的一個配料，在少很多菜的時候，幾乎都是
榨菜的營養價值
2014-07-28
　 說到榨菜這個東西，估計沒有人不會不認識了。榨菜在我們的生活中是常常出現的，我們還會將榨菜運用在很多的菜式裡面，讓菜肴更加的美味可口。其實榨菜也是有一定的營養價值的，對人體的健康也是有些許的幫助。我們不要認為榨菜是一種不健康的食物，對我們