文章歸檔：2014-07-28 - 康途健康百科

炒米的做法大全

　炒米是用大米進行加工得來的食物，它是屬於比較容易消化的，這樣人們在食用它後不用擔心食物堆積的問題。只有我們的消化系統能夠正常運作，才能夠吸收其他食物的營養成分。不過為了滿足更多人的需要，食物都是做出不一樣的品種和款式，炒米也是不例外的。

寶寶的小舌頭暗示的疾病徵兆

　只有寶寶吃飯不好或是訴說舌頭疼痛時，媽媽才會讓他張開嘴巴，看看嗓子紅不紅，可也不會注意寶寶的小舌頭有什麼變化。即使發現寶寶的小舌頭上有一層厚厚的東西，也不知道這是怎麼回事，是什麼原因引起，更不知道應如何預防和處理這種情況。其

蔥花烙餅的做法

　在中國的北方主要的糧食作物是小麥，所以人們的主食就是麵粉了。用麵粉做成的食物有很多種，如饅頭、麵條、包子、餃子等等。麵食帶給人們的口感並不單一，不同的食物會有不同的口感。北方人們愛吃麵食，不僅是因為長期形成的一種飲食習慣，更因為麵食有著

蔥油雞蛋餅的做法

　蔥油雞蛋餅很多地方又叫它為雞蛋餅，說到關於蔥油雞蛋餅的做法問題，很多家人們都是會的。因為很多家長們通常都要起早做早飯給孩子們吃，但是如果每天都只是做稀飯的話，不僅孩子的營養會跟不上，而且還非常容易餓，這點對於孩子的身心發展是非常不利的，

大米雞蛋餅

　中國人有著傳統節約的好習慣，因此對於剩下的東西都不愛丟棄，米飯是每頓都會剩下一些，再吃第二頓大家都不愛吃了，因此怎樣利用剩飯做出美味的美食呢，其中雞蛋餅是很多人都喜歡吃的，那麼大米雞蛋餅該怎麼做呢，這是很多人都想知道的，下面我們一起來瞭

大米涼皮的做法

　對於涼皮我想大家應該還是比較熟悉的吧?涼皮是一種比較受歡迎的美食，特別是在夏季。夏天到了，很多人的胃口就不好了，天熱的我們吃一點點也會很難受的，這時候涼皮就是我們的就行，酸酸甜甜可能還會帶點辣，這無疑是很多人夏天的最愛啊。涼皮還是一種很

東北烤冷面的做法

　烤泠面，東北一帶地方特色小吃。有碳烤、鐵板烤和油炸三種。冷面的成本低，味道極棒，但多吃對胃腸不好。所用冷面早期為普通冷面，後期使用特製冷面(常見的冷面要薄、軟，且加工後不需要經過晾曬的過程)，柔軟，可直接食用。烤冷面鬆軟

東北涼皮的做法

　對於涼皮我想大家應該是比較瞭解的了吧?涼皮是一種老少皆宜的美食，受到了很多人的喜愛，尤其是現在夏天到了。夏天一到，很多吃一點點就會感到很難受，這時候涼皮就成為了我們的救星了，酸甜可口，這無疑是很多人夏天的最愛啊。涼皮中含有大量的蛋白質、

百里香煎魚

　百里香又稱為麝香草，香味清新優雅。百里香可說是眾多香料中的基本香料，通常在燉煮湯底、醬汁的時候一定會加，適合肉類的調味，香味清新優雅，因為味道偏向酸性，常用來代替檸檬使用，即使長時間加熱風味依然不減，相當好用的香料。魚是

拌大頭菜的做法

　大頭菜是很多人喜愛吃的蔬菜，這類蔬菜的製作方法比較多，而且選擇吃大頭菜，對身體也是有著很多好處，不過在吃這類蔬菜的時候，也是需要對它的製作方法進行瞭解，這樣吃的時候，對身體各方面，才不會有任何的損害，那拌大頭菜的做法如何呢，也是不錯之選

腸粉米漿的做法

　其實，做出一碟好吃的腸粉的關鍵是在於，粉身要既軟又韌。不單只要達到薄如蟬翼的程度，更要保持柔韌度和透明度。簡單點來說就是要夠薄夠滑，但不要“削”，不要“粘”。米漿配方的秘訣就在於腸粉米漿的配方中水的比例是成敗的關鍵!要使

東北韭菜盒子的做法

　東北韭菜盒子是很常見的食物，這類食物味道獨特，是很多人最愛，尤其是對一些中老年人，更是非常的喜愛選擇它，那在吃這類食物的時候，也是需要對它的製作方法進行瞭解，這樣在家的時候，都是能夠很好的製作出來，東北韭菜盒子的做法並不是很複雜。

燉茄子的家常做法

　茄子是常見的食材，這類食物含有的維生素比較多，而且長期吃茄子，對消除人體油脂也是有著幫助，茄子的吸油性不錯，所以在對這樣蔬菜選擇的時候，都是可以放心的，茄子的製作方法比較多，在對茄子選擇的時候，要對它的製作方式進行瞭解，那燉茄子的家常做

愛美少女性留意：7種習慣輕易長皺紋

　不經常喝水皮膚含水量在10%-20%最合適，若體內水分不足，導致皮膚含水量低於10%，皮膚就會變得乾燥、粗糙、鬆弛，時間長了，就輕易長皺紋。壓力過大經常悶悶不樂、急躁、緊張、愁眉苦臉，表情肌就輕易產生縱向或

七大不健康食品你吃過幾樣

　 1、壽司危險因素：壽司的最大問題是寄生蟲、扁形蟲和蛔蟲，例如生魚中的寄生蟲。雖然生魚不能保證安全，但是，蘸醬汁或者青芥可能會起到輕微的殺菌作用。解決辦法：魚至少在145度的高溫下烹調1分鐘，可殺死魚中的任何寄生蟲。但是

乳☆禁☆房一大一小是病嗎

　 “ 乳房一側比另一側明顯大很多，不會是有病吧?”初一女孩萌萌在一次洗澡中偶然發現，她的左右乳房大小不一，一邊乳房高聳，而另一邊平坦如男性。無獨有偶，高二女生小許也發現自己的乳房不對稱，納悶：“怎麼兩邊差那麼大?”她們不得已只好告訴母親，

蔬菜清腸攻略讓排毒更健康!

　我們每天攝取的營養物質在被消化和吸收的代謝過程中，在提供能量的同時也相應地產生廢物，如蛋白質分解過程中會產生氨、胺等廢物;脂肪在體內分解會產生酯酸過氧化物以及糖代謝會產生另一些廢物等。如果這些廢物不能及時排出，堆積太久對於身

男性控制睡眠時間少賴床更健康

　研究發現，每天僅睡6、7個小時的人，比每天睡超過8小時，或睡眠時間少於4小時的人死亡率要低很多。其中，每天睡7小時的人死亡率最低，由此可見，只有充分進行好深度睡眠，人體的生理機能才能充分得到修復，加強免疫系統，而且還能充分補充能力。睡眠

吃鵝肝有什麼好處

　鵝肝也就是鵝的肝臟，也是鵝的身上食用價值比較高的地方，但是對於一般的中國人來說，並不是很多人都喜歡吃鵝肝的額，那主要是因為大多數人不知道吃鵝肝有什麼好處?而很多國外人是知道吃鵝肝的好處的，特別是法國人，因為他們不僅喜歡吃鵝肝，而且還把鵝

吃蓮霧有什麼好處

　對於蓮霧，我想可能有些人是比較熟悉的，還有些人當然就是不太瞭解的了。沒關係，下面我就來告訴大家一些關於蓮霧的相關知識。在一些熱帶地區是比較常見的了，蓮霧是一種營養價值很高的水果，蓮霧中含有一定的維生素、蛋白質以及碳水化合物等等營養物質。