吸煙者應補充VE和VC
2014-07-30
　 吸煙者應補充VE和VC" alt="吸煙者應補充VE和VC" /> 吸煙者由於經常曝露於煙塵中，炎症反應增多，氧化應激(oxidative stress)增強，使機體產生大量氧自由基，危害人體健康。維生素E和維生素C是比較常見的
蘆薈過敏怎麼辦
2014-07-30
　 相信大家都認識蘆薈吧，蘆薈是一種植物，蘆薈可以食用也可以藥用，我們常用蘆薈來做成化妝品。蘆薈可以外用也可以內服，可見蘆薈的功效之強大，蘆薈可以用於外傷，例如刀傷，燒傷，燙傷我們都可以尋求蘆薈的幫忙，蘆薈也可以內服，能清熱解毒和清理腸胃。
龍鬚麵的做法大全
2014-07-30
　 龍鬚麵是一種非常經典的麵食，龍鬚麵在我國的北方是非常的流行，龍鬚麵的外形很像龍鬚，麵條是又細又長的。我們有農曆二月二吃龍鬚麵的習俗。當然平時我們也可以多吃龍鬚麵的，因為龍鬚麵不但很好吃而且營養也很豐富，龍鬚麵容易消化，常常還有提高免疫力
蝦仁油菜的做法
2014-07-30
　 油菜，是一種非常普通的蔬菜，可以說是家家戶戶都曾吃過。但是，具體怎麼做油菜卻是考驗著主婦們廚藝的一門學問了。油菜，不大容易做的好吃。如果做不好的話，就像是在吃草一樣，所以，也有很大的一部分人不敢輕易嘗試這種蔬菜，以免做的不好影響食欲。
嫩豆腐的做法大全
2014-07-30
　 嫩豆腐聽名字我們就知道豆腐的口感了，而我們習慣將嫩豆腐叫做是南豆腐，南豆腐是區別於北豆腐的，南北豆腐有很大的區別，雖然都是豆腐，但是南豆腐顯然要更加的細嫩，而北豆腐會更加的堅實。嫩豆腐有多種做法，我們下文一起看看嫩豆腐的做法大全。
孕婦可以喝膨大海嗎
2014-07-30
　 孕婦的飲食上面是需要特別照顧的，那麼孕婦什麼東西可以吃什麼東西最好不要吃這些問題是需要我們好好考慮的，所以孕婦吃一些奇特的東西前最好問一下這些食品到底適合不適合食用，特別是一些平時看起來沒什麼的中藥更加要注意一下才行的。那麼孕婦可以喝膨
赤小豆不能和什麼一起吃
2014-07-30
　赤小豆別名：赤豆、紅小豆、亦豆、紅豆、小紅綠豆、虱拇豆、朱赤豆、金紅小豆、朱小豆、小豆、豬肝赤、杜赤豆、虱牳豆、茅柴赤、米赤豆禁忌人群：尿頻的人少食。適宜人群：一般人群均可食用。那麼赤小豆不能與哪些食物一起吃呢?多吃赤小豆的好處有哪些?
孕婦能吃墨魚嗎
2014-07-30
　 孕婦在懷孕期間的飲食是需要我們特別注意的，我們如何才能做好孕婦的飲食護理呢，這需要我們平時多一個心眼，任何食物都知道下到底適不適合孕婦食用，例如墨魚，墨魚我們也叫做是烏賊，因為墨魚在遇到敵人的時候會噴墨，所以就有了墨魚這個名字了。
孕婦能吃牡蠣嗎
2014-07-30
　 孕婦是一個特殊的群體，孕婦的衣食住行都需要注意，特別是飲食上面，孕婦很多東西是不能吃的，那麼孕婦能不能吃牡蠣呢，牡蠣的營養非常的豐富，我們可以用牡蠣做出很多菜肴例如清炸牡蠣，牡蠣豆腐以及薑蔥生蠔等，那麼牡蠣是否有益於孕婦的日常保健或者有
孕婦能吃檸檬嗎
2014-07-30
　 孕婦是非常特殊的一類群體，孕婦的飲食是和普通人很不同的，很多普通人能食用的東西可能到了孕婦這裡就多了很多的禁忌。所以孕婦一般都要忌口的，那麼什麼東西比較適合孕婦食用呢，一般水果和蔬菜非常適合孕婦食用，檸檬是一種常見的水果，檸檬適合孕婦食
西芹百合的做法大全
2014-07-30
　 西芹百合這道菜是很有檔次的哦，也是一種很時尚的搭配吃法，大家對於西芹都是很瞭解的吧，西芹的最大的做法就是能夠降血壓，現在人就是因為西芹的這樣的一種功效才喜歡吃的，而百合的功效就更多了，潤肺止咳的效果是很好的，下面我們看看西芹百合的做法大
瑞士卷的做法
2014-07-30
　 瑞士卷是屬於蛋糕類的食物，蛋糕現在是很多人都會去食用的食物，它的營養價值也是相對的存在的，根據不同人的口味蛋糕才製作出各式各樣的款式和品種，因為這樣不僅可以增添選擇還可以在製作過程中添加一些有營養的食物在一起調製這樣食用後就會吸收更多的
三文魚膽固醇高嗎
2014-07-30
　 說到三文魚，很多吃過三文魚的人，通常都會讚不絕口的，因為三文魚的味道實在是太鮮美了。但是三文魚膽固醇高嗎?這個問題應該是很多人都沒有想過的一個問題。因為在大家對於三文魚的使用過程中，一般人關注的通常只是三文魚的食用方法以及三文魚的食用價
沙丁魚罐頭的做法
2014-07-30
　 沙丁魚罐頭的主要材料是採用了沙丁魚，那麼它的營養價值主要體現也是沙丁魚的營養。沙丁魚是屬於魚類的食物，所以它的營養價值中包含了蛋白質和鈣的營養元素。只要是食用用沙丁魚製作出來的食物多少都是會含有它本身的營養價值，不同的就是不一樣的做法，
沙棘怎麼吃
2014-07-30
　 沙棘是一種可以藥食兩用的食物，它的用途是很廣泛的，它不僅可以使用在食物裡還可以製作成藥物這樣就可以去治療一些相對的症狀。由此可以看出沙棘的營養價值是很高的，因為可以幫助我們有效的補充維生素的含量，不僅這樣它還是可以算是水果中的一種，它的
西洋參燉鴿子
2014-07-30
　 大家吃過鴿子嗎，鴿子的味道是很好的，而且鴿子的營養價值也是很高的，越來越多人喜歡吃鴿子了，特別是在天氣乾燥的時候是很適合吃鴿子的，尤其是秋冬季節，鴿子的做法很多，特別是燉鴿子是很受歡迎的，用西洋參燉鴿子更是一道很滋補的食品了，下面看看它
吃海鮮能喝啤酒嗎
2014-07-30
　夏天我最愛吃海鮮，啤酒加海鮮在夏天吃很爽啊，請問吃海鮮能喝啤酒麼？ 你好 海鮮是高蛋白、低脂肪的食物，含有嘌呤和苷酸兩種成分;啤酒則含有維生素B1，它是嘌呤和苷酸分解代謝的催化劑。邊吃海鮮邊喝啤酒，造成嘌呤、苷酸與維生素B1混合在一起，發
菜花不能和什麼一起吃
2014-07-30
　菜花別名：花菜、花椰菜、椰花菜、花甘藍、洋花菜、球花甘藍禁忌人群：尿路結石者慎食適宜人群：食欲不佳、消化不良、心臟病、中風患者適宜那麼菜花不能與哪些食物一起吃呢?多吃菜花的好處有哪些? 與菜花不能與什麼同吃相克食物如下：菜花+豬肝：菜花含
性功能有“用進廢退”的規律!
2014-07-30
　 在性生活中，不管夫妻雙方再忙、出差頻率再高，也要保證有規則的、適度的性生活。如果“那話兒”長時間不用，能力自然會下降。這就是“用進廢退”的規律。下面我們就來進一步用事實來簡述這個問題! 性功能有“用進廢退”的規律!" alt="性功
蝦米燒冬瓜
2014-07-30
　 冬瓜在夏天是很常見的一種蔬菜了，特別是在農村大家都是經常會吃到冬瓜的，有很多的家裡也會種一些冬瓜，冬瓜的作用是很大的，清熱解毒，利尿消腫是大家都知道的一些功效吧，而且冬瓜還有很多的吃法，炒著吃，燉著吃都很好吃，今天我們介紹一種蝦米燒冬瓜