五款護眼花茶藥膳 喝出明亮雙眼
2014-07-30
　 白天上班成天對著電腦，下班後還是玩手機、玩電腦，這樣的生活給我們的眼睛帶來很大的壓力，乾眼症、結膜炎，這些都是年輕人常見的眼病，眼睛是心靈的視窗，保護好我們的眼睛是很重要的，下面為大家介紹幾款養眼護眼的藥茶與藥膳。 藥茶 1、枸
滋陰食物大全 女人吃什麼滋陰
2014-07-30
　 何首烏： 何首烏是滋陰補腎第一品。也是世代被當作醫家最為第一保健品。中醫認為女子帶下者，或是經常會有筋骨酸痛，早衰等問題，都可通過服用何首烏起到一個起死回生的作用。 枸杞子： 枸杞是一種常見的紅色中藥，中醫認為枸杞子性平味甘，具
楊桃上火嗎
2014-07-30
　 對於蔬菜水果，我們可以說與米飯一般熟悉，營養師和醫生都建議我們每天要多吃蔬菜水果，多喝水，這是早就爛熟于心的名言警句。水果可以給我嗎提供豐富的維生素，碳水化合物，還有許多水果的水分也非常豐富，所以水果對於我們來說可以說是百利而無一害的。
進入二伏高溫來襲 消夏食物紅黑榜
2014-07-30
　 炎炎夏日，吃對食物可以幫助人體補充所需水分、解熱祛暑。相對的，吃錯食物不僅不能解暑，還可能讓你的腸胃受損、影響消化。那麼應該如何吃對食物、舒服度夏?消夏食物紅黑榜為你揭曉答案! 1、西瓜：西瓜營養豐富，含水量充足，是補充人體散失水分
麥片與燕麥片的區別
2014-07-30
　 麥片是採用了小麥做成的食品，麥片可以用來食用，麥片的食用非常的方便，只需要用開水沖泡就能食用。麥片可以分為兩種，一種是普通的麥片一種就是燕麥片了。燕麥片就是採用了燕麥製作而成的，燕麥片有很高的營養價值，常吃燕麥片可以起到降低血脂和血糖的
韓女性熱衷減肥致健康堪憂
2014-07-30
　 韓國保健社會研究院28日公佈了《韓國女性的體重管理：肥胖和低體重》的報告。據報告，韓國19-24歲年輕女性熱衷節食等減肥活動，致使低體重現象突出，健康狀況堪憂。 據瞭解，以2007-2009年韓國國民體質指數(BMI)來看，男性因肥胖而
最佳排毒早餐吃法 一種水果兩種蔬菜
2014-07-30
　 排毒對我們來說非常重要，我們身體的疾病，大都是因為我們體內毒素長久積累。不管糖尿病、心臟病、高血壓、癌症，幾乎統統都是毒素長期累積的結果。如果我們把體內的毒素清除掉，自然就可以百毒不侵、百病不生了。那麼該如何排毒最有效呢?在此給大家介紹
奶油是什麼
2014-07-30
　 相信沒有人不認識奶油的，當然也沒有人直接用奶油來吃，其實奶油就是用來搭配的，如果蛋糕沒了奶油，那麼蛋糕就失去了味道了，當然奶油不僅僅用於製作蛋糕什麼，很多地方還是需要用到奶油的，奶油是一種半固體的食品，是來源於牛奶或者羊奶。
洋蔥炒蝦皮
2014-07-30
　 蝦皮，顧名思義，就是鮮蝦出去肉質後的曬乾後的皮。很多人都吃過蝦皮，尤其是生活在沿海的居民，蝦皮就是廚房中儲備的必需之物。在需要吃的時候，信手拈來一小把，加在食物中，不僅可以提高食物的鮮味，還可以起到補鈣的作用。因此，蝦皮受到很多人的喜歡
人物專訪高亮 坦言：我只是個普通的醫生
2014-07-30
　 我去北京軍頤中醫醫院採訪高亮主任的那天，院內只停了一輛車，大廳裡也沒有來去匆匆的緊張面孔，整個樓層只有稀疏的幾個人依偎在走廊的座椅上，眼睛盯著緩慢滴答的吊瓶，偶爾輕聲地說著話。 我躡手躡腳地來到高亮主任的診室，敲了敲門。隨著一聲“請
什麼樣的山藥好
2014-07-30
　 什麼樣的山藥好?這對於很多喜歡吃山藥和經常吃山藥的人來說是非常重要的一點。山藥，其實大家基本都是有吃過的，而且我們平常吃到的山藥的做法也都是多種多樣的。但是一般在家裡面吃到的山藥基本都是燉排骨湯的，而在飯店裡面，我們便可以吃到山藥泥、紅
切不可忽視十種“小病”
2014-07-30
　 1、睡覺流口水，不僅僅是可愛 你會為你睡覺時流口水而不好意思嗎?這可不是可愛或不衛生那麼簡單。它可能是由於你的神經調節障礙而引起的。唾液分泌的調節，完全是神經反射性的。常說的“望梅止渴”，就是日常生活中，條件反射性唾液分泌的一
鮮海帶的做法
2014-07-30
　 海帶是一種含有很多碘元素的海藻，它對於我們補充一些身體所需的碘元素是比較關鍵的，特別是小孩子，如果缺碘對孩子的智商是影響較大的而且會導致大脖子病的發生。對於這種含有比較多營養物質的食材，我們不僅要知道它的做法，還要對於它的營養物質的吸收
鮮蕨菜的做法
2014-07-30
　 蕨菜是一種常見的野菜，它有很多別名，拳頭菜、鹿蕨菜、蕨兒菜、蕨蕨、龍頭菜、貓爪兒等等都是蕨菜的別名。蕨菜的食用部分是上部分還沒有展開的嫩芽部分，它含有的蛋白質非常豐富，還能為我們提供多種微量元素。蕨菜在我國的分佈較為廣泛，一般生長在針闊
你的臉色告訴你該怎麼吃
2014-07-30
　 英國科學家呼籲姑娘們要把自己“吃”得更漂亮。原來科學家得出結論是，人體的骨髒，例如心、胃、腎等都與臉部的不同部位有特定“聯繫”。內臟機能的好壞會在人的臉部反映出來，因而飲食對美容極為重要。 如果額頭皺紋增加，表明肝臟負擔過重。
天天喝玫瑰花茶好嗎
2014-07-30
　 我們都知道玫瑰花茶是一種可以用來美容養顏的食材，如果我們天天飲用玫瑰花茶，不會對我們的身體造成傷害，反而對於我們美容和調節經期的錯亂是有幫助的。玫瑰花茶可能是有一點苦的，如果大家不喜歡喝苦的，你們可以適當的添加一些蜂蜜，做成的玫瑰花茶加
河蝦不能和什麼一起吃
2014-07-30
　河蝦別名：日本沼蝦、青蝦禁忌人群：宿疾者、正值上火之時者、體質過敏，患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復發作性過敏性皮炎的老年人、患有皮膚疥癬者忌食。適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜中老年人、孕婦、心血管病患者、腎虛陽痿、男性不育症、腰腳無力之
夏季如何減拜拜手
2014-07-30
　做什麼運動能?軍訓後,我手上可能運動過激,竟然有肌肉,但是,手臂上的拜拜肉還在~~怎麼辦?有什麼實用的小運動? 這個可是演藝圈裡面的聖傳哦!雙腿分開站立，與肩同寬;雙手握560-600ml的礦泉水瓶(別忘了裝水)分別坐三組動作：NO.1：
為愛吸煙的男人準備的清肺食譜
2014-07-30
　 吸煙的男人準備的清肺食譜" alt="為愛吸煙的男人準備的清肺食譜(1)" /> 鴨血 清肺的食物很多，鴨血就是其中的一種，動物血具有利腸通便作用，可以清除腸腔的沉渣濁垢，對塵埃及金屬微粒等有害物質具有淨化作用，以避免積累性中毒。
如何做泡蘿蔔
2014-07-30
　 蘿蔔的做法有很多種，我們可以將蘿蔔拿來生炒，也可以用蘿蔔做成涼拌菜，蘿蔔可以用來煮湯例如做成排骨蘿蔔湯，蘿蔔還能用來醃制，我們下文將介紹蘿蔔的另外一種做法，就是做成泡蘿蔔，那麼具體泡蘿蔔的做法如何呢，一起看看下文關於泡蘿蔔的一些介紹。