男人最易忽視的四種“隱形疾病”
2014-07-30
　 男人們總是會把事業放在第一位，而且覺的自己一直都很年輕健壯，身體的健康不需要擔心。但是，如果大家看到現在男性疾病的高發和低齡化的問題，是不是可以從現在開始重視自己的健康問題呢?男人性格普遍比較堅強，一般遇到小病不喜歡上醫院，因而常常積勞
木耳的熱量
2014-07-30
　 現在肥胖已經成為困擾很多人的一個問題，肥胖帶來的不僅僅是外形的不高看，往往會導致高血壓等症狀的出現，所以減肥是有必要的，減肥需要我們多做運動並且控制飲食，那麼如何控制飲食呢。我們必須控制一天飲食的總熱量，所以很多食物我們在吃前可以問問，
醃蕨菜的做法
2014-07-30
　 蕨菜我們也叫做是龍頭菜或者是拳頭菜，蕨菜是可以食用的，我們食用蕨菜一般是吃它的內壓和嫩莖幹，蕨菜裡面有豐富的蛋白質和多種微量元素，蕨菜有很多種的做法，我們不但可以用蕨菜來涼拌和熱炒，而且蕨菜還能煮湯和醃制，下文我們介紹醃蕨菜的做法。
毛蛋有營養嗎
2014-07-30
　 毛蛋一般指的就是毛雞蛋，一般的毛雞蛋分為兩種，就是活胎毛雞蛋和死胎毛雞蛋。什麼是活胎毛雞蛋呢?所謂的活胎毛雞蛋就是指在孵化小雞的時候有意終止不讓小雞孵化出來，這樣就可以形成活胎毛雞蛋。那麼，什麼又是死胎毛雞蛋呢?死胎毛雞蛋就是指受精蛋在
毛豆是什麼
2014-07-30
　 我們在日常經常可以食用到一種豆類食物，豆類食物其中有一種叫做毛豆的。毛豆能夠很好的補充我們身體所需要的蛋白質，還含有一些維生素能夠滿足日常的一些需要。新鮮的毛豆經常作為我們食用的菜豆，黃豆就是從中剝離出來的一種食物，毛豆營養非常的豐富。
長期這樣睡覺容易傷子宮
2014-07-30
　 中國中醫科學院養生教授王敬表示：“睡眠姿勢不外乎仰臥、俯臥和側臥三種，睡眠養生強調不要長期太過於固定某一種姿勢。” 子宮 " alt="長期這樣睡覺容易傷子宮 " /> 首先，對女性乳房最不利的睡姿就是俯臥睡姿。俯臥是最不利於養
山楂荷葉茶能減肥嗎
2014-07-30
　 在現代的生活中，各種茶是人們都非常喜歡喝的，其中有一種十分常見的茶，那就是山楂荷葉茶，也許還有很多人對於這種茶很陌生，但是熱衷於減肥的朋友們都非常熟悉這種茶了，那麼山楂荷葉茶究竟能不能減肥呢，針對這個問題，下面我們一起來瞭解一下。
新鮮檸檬怎麼泡水喝
2014-07-30
　 檸檬現在是很多辦公室人員的最愛，檸檬作為一種水果不但可以補充人體需要的維生素，而且檸檬裡面含有豐富的維生素C能起到美白的功效，檸檬有很好的防輻射功效，所以常做電腦前辦公的白領是最需要吃檸檬的，檸檬還有殺菌和消炎的功效，而且檸檬還能預防高
山楂可以減肥嗎
2014-07-30
　 山楂可以減肥嗎?這個問題是很多肥胖的人都想詳細瞭解的一個問題，因為這個和他們的切身利益是息息相關的。現在社會中的肥胖患者是越來越多，當然，引起肥胖的原因有很多，而最常見的一種原因就是他們自身對於飲食的不控制，甚至很多時候都是暴飲暴食的，
山楂能降血糖嗎
2014-07-30
　 山楂能降血糖嗎?這對於很多高血糖患者來說是很重要的。因為現如今的社會上高血糖患者是越來越多。得過高血糖的人就會知道這其中的痛苦，所以一般得了高血糖之後，人們就會開始尋求各種方法來治病。但是有過這種經歷的人都是知道的，藥物治療對於高血糖來
煮糯米飯要放多少水
2014-07-30
　 糯米飯就是採用了糯米做出來的飯，糯米飯的做法非常多，因為我們不僅用了糯米來做飯，想要吃到營養豐富味道全面的糯米飯是需要搭配多很多其它的食材的。糯米飯有很好的養生功效和保健上的作用，常吃糯米飯我們可以健脾胃而且還能緩解腹瀉。 糯
自製內脂豆腐
2014-07-30
　 豆腐的做法非常多，我們知道豆腐有南豆腐和北豆腐，我們這裡要介紹一種新的豆腐的做法內脂豆腐，那麼什麼是內脂豆腐呢，內脂豆腐的功效和作用到底是什麼呢，我們常吃內脂豆腐能夠帶來怎樣的養生功效和作用呢，內脂豆腐的具體做法究竟如何呢，帶著這些問題
絲瓜瓤的功效與作用
2014-07-30
　 絲瓜相信大家都非常熟悉，這是我們現代生活中大家都非常喜歡吃的一種食物，它不但好吃而且具有清甜的口感，還能解暑降溫，是餐桌上常出現的食物，絲瓜瓤也是有一定的作用的，那麼究竟絲瓜瓤的功效和作用都有哪些呢，下面我們就一起來詳細的瞭解一下。
絲瓜瘦肉湯
2014-07-30
　 對於不少人來說，一天三頓都是非常重要的，因為人們的所需營養和體力都通過一天三頓來補充，因此各種好吃的是人們都喜歡研究的，絲瓜瘦肉湯是很多人都非常喜歡喝的，那麼究竟絲瓜瘦肉湯的做法是什麼呢，很多人都非常想知道，下面我們就一起來詳細的瞭解一
自製檸檬蜂蜜茶
2014-07-30
　 檸檬是一種對人體非常有用的水果，檸檬的功效和作用越來越被人們所認可和挖掘出來，檸檬是美容的聖品，常吃檸檬不但可以美白還能起到了祛斑的作用，檸檬是保健的佳品，常吃檸檬可以抗菌和消炎並且預防血管的疾病和保護我們的肝臟以及促進我們的消化。下文
四季豆是什麼
2014-07-30
　 四季豆是什麼?這個問題其實真正瞭解的人並不多。雖然在很多人的日常飲食上經常會有四季豆的出現，但是一般情況下，我們對於四季豆知道的也只是它的食用方法而已，至於其他方面，大家一般是不會去瞭解的。四季豆的食用方法很多，通常我們經常吃到的就是
四季豆燒排骨
2014-07-30
　 四季豆燒排骨這道菜可以說是一道家常菜，所以，四季豆燒排骨是經常出現在很多人的家庭菜譜裡面的。四季豆燒排骨是關於四季豆的一種吃法，當然關於四季豆的做法還有很多，而這裡說的四季豆燒排骨這種做法，也只是眾多四季豆做法中的一種而已，本是微不足道
自製枇杷膏
2014-07-30
　 枇杷我們也叫做金丸或者蘆橘，枇杷是非常好吃的一種水果，枇杷味道甜美深受人們的喜愛，枇杷裡面含有豐富的維生素和多種微量元素。枇杷裡面還含有胡蘿蔔素。常吃枇杷有很好的食療功效，但是比起枇杷來，枇杷的葉子功效可更為強大，例如我們用枇杷的葉子做
夏天黃瓜四大健康吃法
2014-07-30
　 如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜，偶爾喝一杯黃瓜汁，自是別有一番風味，更能預防夏天裡多發的口腔疾病。 1、 黃瓜汁：預防口腔潰瘍 黃瓜汁的口感和營養俱佳，在夏天可以用來預防口腔疾病。 如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜，偶爾喝一杯黃瓜汁
松餅粉的做法
2014-07-30
　 松餅大家知道是什麼嗎，它也就是我們平時吃的麵包的一種，在英國松餅是很出名的，對於麵包大家應該都有一種特別的熱愛吧，特別是女性朋友應該都是很愛吃甜食的吧，那麼怎麼能夠錯過各種口味的麵包呢，其實松餅的味道也是很好的，做松餅就需要松餅粉，下面