柿子的做法
2014-07-30
　 柿子的做法有很多，但是對於大多數人來說，一般是不知道的。柿子成熟在秋季，在那個到處都是金色的季節，同時這也是收穫的季節。這時候的水稻都成熟了，當然，柿子也成熟了。在很多農村人的院子裡面通常都會種有一棵或者幾棵柿子樹，等到秋季豐收的季節，
孕婦可以吃蒲公英嗎
2014-07-30
　 孕婦是特殊的群體，孕婦的飲食和普通人可大不相同，很多我們看起來非常平常的食品可能對於孕婦卻有很好的功效和作用，而很多我們平時常吃的東西可能孕婦吃了對自己的身體或者胎兒有影響，所以我們要懂得護理孕婦的飲食才能帶給孕婦和寶寶最健康的身體。
瘦肉的營養價值
2014-07-30
　 我們常說的瘦肉也就是指的牛，或是豬身上的瘦肉，瘦肉一般大家在平時都會經常吃吧，瘦肉的吃法有很多，最常見的就是用瘦肉炒菜，特別是豬瘦肉吃的是比較多的，豬身上不同部位的肉都會有不同的做法，那麼大家瞭解瘦肉的營養價值嗎，特別是對我們的身體有什
小米粥上火嗎
2014-07-30
　 小米，在眾多的糧食中，唯獨它具有胡蘿蔔素，也具有維生素，而且含量還不少，還具有豐富的氨基酸，真是補品中的佼佼者。小米粥，雖簡單但卻特別，是既便宜又營養豐富的美食，也是普通老百姓的滋補品之一，就連產婦們也都來一嘗小米粥的美味，人們還給了它
墨魚蛋是什麼
2014-07-30
　 雌墨魚的纏卵腺我們就叫做是墨魚蛋，墨魚蛋的做法有很多種，我們可以用墨魚蛋作為食材來搭配很多其它的食材做出很多的美味佳餚。我們可以做出像紅燒墨魚蛋，酸菜墨魚蛋以及滑嫩墨魚蛋這樣的菜，墨魚蛋有非常高的食用價值和養生功效。 墨魚蛋常
新鮮蕨菜怎麼保存
2014-07-30
　 蕨菜是一種生長在東北的野菜，所以對於我們大家來說，在生活中食用蕨菜是比較少的。在春天，蕨菜的生長量是非常好，那時候，很多朋友就會去採摘蕨菜來食用，但是採摘太多的蕨菜，如果沒有吃完很快就會爛的，所以我們要知道新鮮蕨菜怎麼保存，才能夠讓蕨菜
墨魚的作用
2014-07-30
　 墨魚我們也叫做是墨斗魚或者是叫做烏賊，墨魚是常見的一種海產品，墨魚是可以用來食用的，我們可以用墨魚作為食材搭配蔬菜，肉類，菌類等做出各種菜肴，我們還可以將墨魚製作成粥做成墨魚粥，墨魚粥是非常滋補養生的粥呢。墨魚到處都可以看到，那麼墨魚的
鹵蛋的熱量
2014-07-30
　 鹵蛋我們也叫做是鹵水蛋，鹵蛋就是採用了個各種調味料加工而成的一種蛋製品，鹵蛋到處都可以看到和吃到，所以深受人們的喜愛，鹵蛋的做法非常的簡單，不需要繁雜的工序，只需要我們按照幾個步驟來就能做出美味的鹵蛋來，我們下文介紹一下鹵蛋的做法吧。
墨魚幹燉排骨
2014-07-30
　 墨魚幹的做法非常多，墨魚幹一般在南方才容易看到，北方人一般都吃新鮮的墨魚，墨魚幹作為食材可以做出非常多的菜肴來，墨魚幹的味道新鮮而且吃起來非常有嚼勁，所以墨魚幹深受人們的喜愛，我們可以用墨魚幹來做成燉湯，例如墨魚幹燉排骨。 燉排骨"
鹿茸如何吃可以壯陽
2014-07-30
　 在很多養生藥膳裡面我們發現它們的主要功效就是壯陽，壯陽是中醫的一個名次，壯陽的意思就是用一定的手段令男子提升男性的氣質。壯陽的方法有很多，我們可以選擇泡腳，針灸，練氣功，運動，食療這些方法來壯陽，最為常見的當然是選擇藥膳來壯陽。 鹿茸
綠茶怎麼喝減肥
2014-07-30
　 相信大家對綠茶這種飲料是比較熟悉的吧，因為綠茶在夏天的時候不僅可以用來解暑，而且綠茶是一種比較涼性的茶飲，對於治療上火是很好的。然而，有一些減肥的朋友認為綠茶是可以用來減肥的，所以她們會利用綠茶來達到減肥的效果，但是綠茶減肥要知道怎麼和
綠豆餅的熱量
2014-07-30
　 每到夏天來臨的時候，人們都喜歡用綠豆做一些消暑止渴的佳餚如綠豆糖水、冬瓜綠豆湯等等進行食用。是的，早在很早之前人們就發現綠豆是一種可以用來消暑的食物，而綠豆的清熱消暑功效起主要作為的是綠豆皮，在夏天到來的時候，我們多吃綠豆的製品有利於清
墨魚粥的做法
2014-07-30
　 墨魚是我們常見的一種海產品，墨魚的味道非常的新鮮，所以墨魚可以用來多種做法，我們不但可以用墨魚來燉湯和煮湯，而且還能用墨魚來紅燒和生炒，墨魚可以搭配很多蔬菜，肉類以及菌類做出不同風味的墨魚菜肴來，我們也可以把墨魚直接用來煮粥。
綠豆的做法
2014-07-30
　 在這個炎炎夏日裡，我們最喜歡喝上一口美滋滋的綠豆湯了，綠豆湯有清熱消暑的作用，所以在我們這邊，夏日裡，綠豆湯還是蠻受歡迎的，而且大人小孩都喜歡吃，如果中午家人都沒有什麼食欲的話，我們是會自己做上一鍋綠豆湯當午餐食用的哦，當然也可以加入其
新鮮羅漢果怎麼吃
2014-07-30
　 在我們的日常生活中有著各種各樣的美食，什麼炸的，烤的，熏的都是極具誘惑性的，特別是這些東西和辣椒搭配在一起的時候更是極具誘惑了，當然同時也是蠻上火的，加上辣椒更是火上加火了，那麼我們就需要有一些東西來清熱解火了，降降火是很必要的哦。是可
綠豆怎麼去皮
2014-07-30
　 現在夏天到了，很多人會選擇熬制綠豆粥來降降火，但是很多人覺得綠豆比較的難熟。其實我們在用文火慢慢的熬制綠豆，長時間熬制就會讓綠豆變得特別的鬆軟可口，味道非常的不錯。我們在家裡可以經常食用，作為夏天降火解暑的一種好食物，健康而且相對有綠色
牡蠣的作用與功效
2014-07-30
　 牡蠣是一種常見的海產品，牡蠣是可以食用的，那麼牡蠣的營養價值到底如何，牡蠣的作用與功效是什麼呢，這些問題只有當我們深入的瞭解了牡蠣才能很好的回答這些問題，牡蠣有多種做法，所以我們可以採用牡蠣來做出養生保健的菜肴來。一起看看下文關於牡蠣的
綠豆粥的功效與作用
2014-07-30
　 現在在炎熱的夏天很多人都會經常性通過糖水來達到降火的效果，綠豆粥在我們日常是一個不錯的選擇。而且相對來說營養比較的豐富，含有的蛋白質和維生素能夠符合我們身體的營養需要。在夏天火氣比較旺的情況下經常食用綠豆粥可以很好的解暑利尿，充分利用食
警惕：女人仰睡易傷子宮致不孕
2014-07-30
　 右側臥睡姿不但利於健康，還能讓女人體形變得更美。相反，女人如果採用了仰臥睡姿不但會出現腰酸背痛、疲憊不堪和頭暈眼花等症狀，嚴重者還會傷害子宮導致不孕。因此，想要呵護子宮還需從睡姿開始。 長期仰睡易造成子宮後位 大多數女性的
羅漢果茶的功效與作用
2014-07-30
　 羅漢果是一種葫蘆科植物，成熟的羅漢果含有的強甜味物質非常豐富，這種物質就是葫蘆烷三萜甙類化合物，它的甜度是一般蔗糖的300倍。雖然羅漢果含有的強甜物質非常豐富，但是它裡面的糖分在進入人體內卻不會轉化為熱量，所以，糖尿病患者經常用羅漢果