成熟男性三款养生食疗方
2014-07-31
　 一、西湖牛肉羹 食材：牛肉末150克，鸡蛋清2个，熟青豆仁100克 调味料：a、香油、料酒各1匙，水淀粉适量；b、盐半匙，鸡粉1匙，白胡椒粉适量 做法： 1、水淀粉、牛肉末混合搅拌均匀备用； 2、料酒爆香锅后，加适量清水、调
老人防病三款养生食疗方
2014-07-31
　 一、山楂墨鱼煲 食材：山楂50克，墨鱼100克，猪脚1只，姜片、葱花适量 调味料：盐、鸡粉、料酒、酱油适量 做法： 1、先处理墨鱼。锅加水，放墨鱼煮沸，焖半天，切成小块，加白酒腌渍10分钟； 2、山楂放清水浸半天，猪脚清理
宝宝三款养生食疗方
2014-07-31
　 一、鸡蛋面片汤 食材：鸡蛋4个，面粉400克，菠菜200克 调味料：盐、味精、酱油、香油 做法： 1、取小盆，倒入面粉，加鸡蛋液和成面团，擀成薄片，切成小块； 2、菠菜清洗干净，用沸水汆烫下，切末备用； 3、锅加水，煮沸
体力劳动者三款养生食谱
2014-07-31
　 一、牛肉蔬菜汤 食材：西芹200克，洋葱、土豆、番茄各50克，牛肉500克，牛骨500克，葱、姜适量 调味料：盐、料酒 做法： 1、食材清洗干净，土豆去皮，西芹切段，牛肉切大丁； 2、锅加水，放入牛骨、葱姜，大火煮开，放剩下的
放射性物质工作者三款食疗偏方
2014-07-31
　 一、山楂绿豆汤 食材：绿豆40克，山楂、扁豆各20克，厚朴花6克 调味料：鸡粉、盐、葱 做法： 1、绿豆、山楂、扁豆温水浸泡，泡软后放锅中煮熟； 2、加厚朴花，小火煮一会，加鸡粉、盐、葱调味即可。 食疗功效：绿豆具有解毒的作
五种简单按摩手法 帮你缓解疲劳赶走疼痛
2014-07-31
　 随着生活节奏的加快，人们工作压力增大，很多上班族出现了亚健康症状，该如何远离亚健康呢?选择按摩来解除身体的疲劳，是不错的养生方法，省时省力。那么现在比较普遍的按摩手法有哪些呢?现在小编就带大家了解一下五种按摩手法，帮你缓解疲劳按走疼痛。
提醒：8个坏习惯让你狂长皱纹
2014-07-31
　 人到25岁以后，身体的各项技能就会明显的下降，最明显的就是长出很多的皱纹，皱纹也是显老的标志。很多人都问怎样祛除皱纹，小编觉得祛除皱纹之前先要知道皱纹是如何快速的长出来的。接下来就给大家介绍下健康小常识让我们狂长皱纹的8个不良习惯吧。
6种食物相当于避孕药
2014-07-31
　 避孕一直是很多暂时不想生孩子的夫妻所头疼的事情，各种避孕方法不知道该选择哪种。生活中，并不仅仅是避孕套，避孕药，避孕环这些才可以避孕。其实，在我们的餐桌上就有不少的日常食物也具有避孕效果。已生育的妇女可以多吃这些食物，而准妈妈们则少吃
按摩七穴位百病不侵 按摩尺泽穴散热去痛
2014-07-31
　 我们的身体中有很多穴位，这些穴位联通着我们的五脏六腑，如果掌握穴位按摩方法可以帮助我们养护内脏，同时还能够促进身体健康，但是穴位太多，也不能哪个地方都能顾得过来，所以要找到身体中最重要的穴位，下面就让小编告诉你7个穴位，让你不再但是疾病
半截叶的功效与作用
2014-07-31
　 【出处】出自《云南中草药选》 【拼音名】Bàn Jié Yè 【英文名】Herb of Wilson Passionflower 【别名】锅铲叶、金边莲、半节叶、半节观音、铲叶西番莲。 【来源】 药材基源：为西番莲科植物镰
气血不足8大秘密,美人心计
2014-07-31
　 女生应多吃哪些食物不用担心长肥，而且可以健康美丽呢？女性从生理上讲就给男性要脆弱一点，所以作为女性更应该多关心呵护自已。细心的人都知道关爱从饮食开始，以下就是女性同胞们应该多食的食物。 加蜜热奶 经期不适喝些加蜜热奶 下腹疼痛、
九个减肥秘密 天天狂吃照样瘦
2014-07-31
　 边吃变瘦，这是很多人的梦想。想要减肥，就需要选择能够帮助瘦身的食品。夏季最有效的减肥食品有哪些？今天小编推荐9大减肥食品，促进肠道蠕动，提高新陈代谢，快来看看这些瘦身法宝吧! 边吃变瘦，这是很多人的梦想 吃着就能减肥，这是所有人
北方点地梅的功效与作用
2014-07-31
　 【拼音名】Běi Fānɡ Diǎn Dì Méi 【别名】雪山点地梅、喉咙草 【来源】 药材基源：为报春花科植物北点地梅的带根全草。 拉丁植物动物矿物名：Androsace septentrionaiisL. 采收和储藏
女性冬季养生茶,常喝玫瑰花茶改善色斑
2014-07-31
　 女性身体本来就是比较体质虚寒，所以在严寒的冬季更需要去注意自己的身体上保健养生。并且在冬天的时候，气候比较干燥，多喝些茶是很有利于改变女性脸色和气色的现象的。那么，究竟女性冬季养生茶哪些才适合我们喝？哪些茶对于女性具有保健养生的效果呢
变叶美登木的功效与作用
2014-07-31
　 【出处】始载于《中国高等植物图鉴》。 【拼音名】Biàn Yè Měi Dēnɡ Mù 【英文名】Variable-leaved Mayten 【别名】变叶裸实、刺仔木、咬眼刺(中国高等植物图鉴)。 【来源】 药材基源：为
女性私处护理七常识
2014-07-31
　 大多数女性都比较爱护自己的乳房，恰恰是这样，本该最关爱自己的女人却没有给自己的私处最特别的呵护，私处最易引发疾病，所以女性朋友必须爱护它，那么日常生活中如何护理私处呢？女性私处保健小常识有哪些呢？下面就一起来了解一下。 1、尽量少用
女人夏日五个睡眠行为惹病痛
2014-07-31
　 夏日炎炎最是难眠，夏天要睡个好觉不容易，或者要开空调，或者要踢开被子，或者要脱光衣服，但是你又知道你哪些睡觉时的行为会给你带来伤害吗？ 夏日炎炎最是难眠，夏天要睡个好觉不容易 中医的理论中早有关于睡眠的研究，其实睡觉前我们有很多
白花鬼针草的功效与作用
2014-07-31
　 【拼音名】Bái Huā Guǐ Zhēn Cǎo 【别名】金杯银盏、金盏银盆、盲肠草 【来源】 药材基源：为菊科植物白花鬼针草的全草。 拉丁植物动物矿物名：Bidens pilosa L.var .radiata Sch.
12种食物补充雌激素保养卵巢
2014-07-31
　 月经是女性健康的“晴雨表”，痛经、闭经、经期提前或推后、经量过多或过少等问题的背后或是卵巢早衰的前兆。卵巢早衰怎么办？卵巢早衰吃什么好？月经不调跟卵巢早衰的关系，并推荐12种食物，补充雌激素，呵护卵巢。 怎么才算月经量少？ 一般的
半把伞的功效与作用
2014-07-31
　 【拼音名】Bàn Bǎ Sǎn 【别名】搜山虎、虎爪搜山虎、箐鸡尾、野蕨菜 【来源】蕨类水龙骨科扇蕨属植物扇蕨Neocheiropteris palmatopedata (Baker)Christ，以根状茎入药。四季可采，去毛，