文章歸檔：2014-08-04 - 康途健康百科

少得病的N個生活秘訣

　 1.每天兩升水:每天喝5杯水的女性比喝2杯及以下者,患結腸癌的風險降低45%。每天喝兩升水(相當於4瓶500毫升的瓶裝水),得腎病的幾率降低80%。 2.每天吃1個橘子可降低口腔癌、喉癌和胃癌的風險,每天吃4個橘

秋葵泡水飲有助於降血糖如何製作秋葵水？

　秋葵泡水飲有助於降血糖如何製作秋葵水？" alt="秋葵泡水飲有助於降血糖如何製作秋葵水？(1)" /> 廣東楊先生提供：我是一名糖尿病患者，聽朋友說秋葵有助降血糖，我就試了試，感覺確實有效。具體方法是：取兩個秋葵，切除頭尾

魔芋不能和什麼一起吃

　魔芋別名：蒟蒻、花杆南星、花杆蓮、麻芋子、花傘把、蒻頭、白蒟蒻、鬼芋、鬼頭、花杯蓮、茱芋、黑芋頭、花便蓮、虎掌、蛇頭草根、蛇六谷、雷星、鬼蠟燭、蛇頭子、天六穀、星芋禁忌人群：有皮膚病的病的人慎食。適宜人群：一般人群均可食用。尤其是糖尿病患

秋刀魚不能和什麼一起吃

　秋刀魚別名：竹刀魚禁忌人群：肝硬化患者忌食。適宜人群：一般人群均可食用。那麼秋刀魚不能與哪些食物一起吃呢?多吃秋刀魚的好處有哪些? 與秋刀魚不能與什麼同吃相克食物如下：秋刀魚+棗(鮮)：令人腰腹作痛與秋刀魚能同吃的最佳搭配食物：秋刀魚+豆

涼茶喝不對傷脾又傷胃

　涼茶由甘寒或苦寒的中草藥熬制而成，具有清熱除濕及生津降火的作用，飲用適當，在炎熱的天氣下可以解渴清熱，但如果不加節制，一口渴就猛喝涼茶，則會損傷脾胃，傷陽氣。涼茶裡有寒性的中草藥，多喝容易傷脾胃。一旦脾胃受損，就會影響食

牛蒡不能和什麼一起吃

　牛蒡別名：惡實、荔實、牛菜、大力子、牛子、蝙蝠刺、東洋蘿蔔、東洋參、牛鞭菜禁忌人群：脾虛便溏者禁服適宜人群：一般人均群可食用。那麼牛蒡不能與哪些食物一起吃呢?多吃牛蒡的好處有哪些? 與牛蒡能同吃的最佳搭配食物：牛蒡+豬腸：潤腸燥消腫毒牛蒡

茶是各種毒素的解藥

　電腦族以綠茶(抗輻射作用強)、枸杞茶(枸杞10粒，開水浸泡頻飲，可緩解眼睛疲勞)、菊花茶(杭菊花5～6朵，開水沖泡，酌加少許蜂蜜以提升口感，可防止乾眼症)等為宜。上班族上午喝綠茶，綠茶有強效抗氧化劑及維生素

鴨梨不能和什麼一起吃

　鴨梨別名：快果、玉乳、果宗、蜜父、雪梨、香水梨、青梨禁忌人群：慢性腸炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜咳嗽痰稠或無痰、咽喉發癢幹疼者，慢性支氣管炎、肺結核患者，高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化患者，飲酒後或宿醉

夏天吃肉不如吃豆，五色雜豆湯最補女人心honghonghong

　對於女人來說，吃魚吃肉不如吃豆：毛豆開胃消食、綠豆清熱消暑、紅豆消腫祛濕、黑豆補腎益氣……高營養低熱量，養顏瘦身兩不誤。為你推薦一款五色雜豆湯，最適合女人喝! 毛豆是膳食纖維之王。毛豆既富含植物蛋白，鉀、鎂元素和B族維生

帶魚不能和什麼一起吃

　帶魚別名：刀魚、裙帶魚、牙帶、白帶魚、柳鞭魚、帶柳、晦刀魚禁忌人群：1.患有疥瘡、濕疹等皮膚病或皮膚過敏者忌食;2.癌症患者及紅斑性狼瘡之人忌食;3.癰癤療毒和淋巴結核、支氣管哮喘者亦忌之。適宜人群：一般人群均可食用。適宜久病體虛，血虛頭

助孕、護肝!含鋅食物的8個健康好處

　大量存在於海產品和動物內臟中的鋅元素對人體健康有著十分重要的作用。美國《食品科學與食品安全綜合報告》雜誌刊登美國食品技術研究所一項最新綜述研究，總結了8個鋅元素的具體保健功效。 1.護腦美國威斯康星大學麥迪森分校研究

椰子不能和什麼一起吃

　椰子別名：胥椰、胥餘、越子頭、椰僳、胥耶、越王頭、椰糅禁忌人群：支氣管炎、體內熱盛者，婦女生理期忌食。適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜身體虛弱、四肢乏力、容易倦怠者。那麼椰子不能與哪些食物一起吃呢?多吃椰子的好處有哪些? 與椰子能同吃的

肌膚要美白蔬菜來助陣

　現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，而且是從一般食物中攝取，不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能，能拉緊眼睛周圍的皺紋。美白蔬菜來助陣" alt="肌膚

麥冬不能和什麼一起吃

　麥冬別名：忍淩、不死草、麥門冬、忍冬、階前草禁忌人群：風寒咳嗽、感冒、腹瀉、胃寒腹痛病人忌用。適宜人群：一般人群均可食用。那麼麥冬不能與哪些食物一起吃呢?多吃麥冬的好處有哪些? 與麥冬不能與什麼同吃相克食物如下：麥冬+木耳：引發胸悶麥冬+

蝦蟹煮熟之後為何會變紅?

　兒時的一則藥品廣告的對白裡提到：“咋了哥們兒，讓人給煮了?”“正發燒呢!”相信大家也都不陌生。人發燒時會膚色發紅，而我們注意到，在生活中新鮮美味的螃蟹和蝦的表面顏色一般是以青色為主，當我們把它進行加熱烹飪之後，它們就會從青色變成紅色，這

豬腰不能和什麼一起吃

　豬腰別名：豬腎、豬腰子禁忌人群：血脂偏高者、高膽固醇者忌食。適宜人群：一般人群均可食用。適宜腎虛之人腰酸腰痛、遺精、盜汗者食用;適宜老年人腎虛耳聾、耳鳴者食用。那麼豬腰不能與哪些食物一起吃呢?多吃豬腰的好處有哪些? 與豬腰不能與什麼同吃相

跟腱炎的偏方

　跟腱炎其實是指跟腱發生的一種炎症，主要是在生活中，我們運動，行走，或者做一些比較激烈的行為動作，會不小心損傷跟腱造成的，主要就是小腿腓腸肌和跟腱承受了太大的壓力導致的，會影響到我們的正常行走，如果不及時的治療甚至還會引起跟腱的斷裂，這樣

女人嗜甜的七大害處！

　甜食是一種被大多數女性青睞的食物，在享受甜食的過程中可以放鬆我們的心情，緩解壓力，甜食不僅是感官上的享受更是對美好事物的憧憬和嚮往。但這對於女性來說卻是種奢侈的享受，因為甜食對女性朋友的危害很大，非常不利於養生保健。 1、發胖

烏梅不能和什麼一起吃

　烏梅別名：酸梅、黃仔、合漢梅、幹枝梅、梅實、黑梅、熏梅、桔梅肉禁忌人群：感冒發熱，咳嗽多痰，胸膈痞悶之人忌食;菌痢、腸炎的初期忌食;婦女正常月經期以及懷孕婦人產前產後忌食。適宜人群：一般人群均可食用。適宜虛熱口渴，胃呆食少，胃酸缺乏(包括

跟腱疼痛的偏方

　在平時的生活中其實很多人都會受到跟腱疼痛問題的困擾，只要就是腳跟後面和小腿下面的疼痛，會直接的影響到我們的走路還有生活，尤其是在早上的時候，注重疼痛感會比較的強烈，機型跟腱疼痛還會伴有紅腫、跟腱增生，編出變大的現象，所以說遇到這種情況的