文章歸檔：2014-08-06 - 康途健康百科

女人要學會最有力的調情手段

　無論婚齡長短，適度調情都是不可缺少的一部分。據報導，一項最新研究顯示，雖然男性在戀愛中常佔據主導地位，但調情大權卻掌握在女性手中。因為面對心儀的男人，女人會透過一些小動作傳遞信號，鼓勵對方“採取行動”。其中，含情脈脈地凝視，是女人最擅長

夫妻生活必備的溝通技巧

　第一招尋找曾經被忽略的性愛機會你可能總覺得自己的時間不夠用，性學家指出：夫婦缺乏一同上床而不受干擾的非睡眠時間，所以夫婦要充分恰當地善用時間。支招：假如有十分鐘時間可用，便來一次快速的性愛。聽起來或許過於倉促，然而急速

女人做春夢也能泄欲嗎

　專家發現，夜間人體會進入性興奮狀態4-5次，血液向性器官流動，男性表現為陰莖勃起，女性則會陰道濕潤。每到這時，人就容易做性夢，一般持續20-25分鐘。並且，女性在月經期內更容易在夢裡出現有關性的內容。那麼，在夢中，你的感

養生之空腹忌諱篇

　養生在我們現當代越來越受到人們的重視，對於養生的知識的學習人們也是樂此不疲，的確，我們多瞭解一些養生知識，我們的身體就更健康一點。養生所涉及的內容也是多方面的，對我們的身體機能的各項補充也是無止境的，今天我們就一起來看看，我們空腹的時候

養生之喝水篇

　水是我們生命所需的必須物質，人們一旦缺少水超過48個小時就會危及我們的生命了，由此可見，水對於我們的生命而言是有多麼重要了。但是，如此重要的水並不是隨便喝喝，我們的身體是不能很好的吸收的，因此，如何正確的喝水才能使得我們的身體得到很好的

養生之豆腐篇

　大家都知道豆腐有很高的營養價值，豆腐是有很多的豆類為原料而製成的，豆類中含有的豐富的營養價值，那是因為在豆腐中的蛋白質的含量比我們單純地吃豆類的含量要高得多，因此，豆腐就成了我們的養生佳品，但是，很多朋友只看到了豆腐如此之高的營養價值，

養生有關腦力勞動者

　對於腦力勞動者來說，身體以及精神上都會存在著巨大的壓力，甚至於很多朋友由於過大的壓力就會導致抑鬱症之類的疾病，因此，對於腦力勞動者來說，養生是一門很重要的工作，同時對於腦力勞動者的養生來說，並不僅僅要從心理和精神上來緩解壓力，還應該注意

養生小方法

　現代社會都宣導養生，健康科學的生活，但是我們都知道養生並不是朝夕的事，同時也沒有什麼特效藥一次性吃了就能養生的，因此，宣導養生要從我們生活中的一點一滴的食物養起，要從我們生活中一個個的小習慣漸漸地養起，因此，注意養生的朋友們切記不能小看

立秋咱該如何健康“搶秋膘”

　轉眼立秋已經到了，雖然早晚開始有些涼爽，但夏季的炎熱並未過去，前兩天應電視臺要求講“搶秋膘“的注意，今天我再詳細的給大家說一次這秋膘咱到底要不要搶，怎麼搶? 其實搶秋膘多為北方的習俗，而這個膘也就是脂肪，搶秋膘自然也就是增加點

五種幫你趕走失眠的食物

　隨著時代發展的迅速人們的生活水準也在逐漸的提高，但是隨之而來的壓力也在逐漸的增大。每天在外面忙累了一天的人，回到家自然是想睡個好覺，但是很多人卻往往睡不著出現了失眠的現象。失眠看似不大的問題卻嚴重影響著人們的身體健康。如果人能不能有一個

五大禁區：別讓你的胸部亮紅燈

　每個女人都非常在意自己的胸部，胸部的大小胸部的健康都是女人非常注重的要知道胸部健不健康對於女人以後當媽媽母乳孩子的時候是非常重要的。除此之外，乳房的不健康還可能會引起一系列婦科疾病，所以說，大家在平時一定要注意保護好乳房。在生活中人們往

六種令你口氣清新的食物

　第一種：茶葉將茶葉用開水泡開後，取出咀嚼1分鐘後吐掉，反復3次。茶葉中存在的一種化合物能夠抑制與口臭有關的細菌生長。這種被稱為多酚類化合物的抗氧化物質主要存在於綠茶和紅茶中，它能夠抑制細菌產生有臭味的化合物，比如硫化氫

中老人怎樣調理心氣

　心正常與否的表像一心氣足，心靜神安.　心氣足者兩眼炯炯有神，信心十足，給人以美感;心氣虛者，心悸，兩目無光，興致索然，重則厭世。二心氣足，面有光華. 心，“其華在面”。心氣足者臉色白裡透紅，皮膚光滑柔軟、細嫩;

適合更年期女性的飲食

　更年期是每個女人都不想提及的字眼，若是真到了更年期那就說明自己真的老了，這對於女人來說，往往是一個很大的打擊。畢竟無論是誰都不希望自己老去的吧。雖然很多人並不希望更年期到來，但是不希望並不代表他不會的，其實並不是所有女性都會出現更年期狀

喝中藥時六大禁忌要記牢

　古代早就認識到服用某些藥物時，不可吃某些食物，如果吃了禁忌的食物，治療效果就不理想甚至起相反作用。為了取得良好的療效，在服用中藥期間，凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化，或有特殊刺激性的食物，都應忌口。另外，在服用中藥時，最好不要喝飲料，因

怎樣運動增強性能力

　很多人不屑於運動，因為他們從沒體驗過運動的快樂。其實，運動也會上癮，只有運動上癮的人，才會體驗沒有運動不行的那種迫切感。要想床上運動好，床下運動不可少。運動，能讓男女更自信更陽光更健康更有力量。同時，運動還能刺激性激素的釋放，提升敏感區

什麼樣的習慣會讓你脫髮呢？

　說到脫髮這可是很多人都很討厭的問題，試想誰也不希望自己會有脫髮的那一天吧，男人還好這要是女人脫髮可真是的無法出門見人了。其實引起脫髮的原因有一些是來自於人們日常生活中的習慣。那麼什麼樣的習慣會讓你引起脫髮呢? 習慣一：愛吃冷飲

夏季減肥中醫教你按摩四大穴位和部位

　炎熱的夏季即將來臨，眾人紛紛穿上短袖短裙，可是對於那些肥胖的認識來說，他們身上的肥肉讓他們遮遮掩掩。羡慕別人傲人的身材，讓你也下定決心將減肥進行到底，於是節食、運動成為了你每日必做的，可是效果卻不明顯，那麼你不妨按摩身上這些瘦身穴位來快

男人最愛，和諧生活吃吃就有了

　每到這個時候，總有一堆小夥伴想要養生。於是“壯陽”“補腎”的熱度噌噌往上漲!!來，收集了一些很簡單的壯陽食物，雖不是什麼靈丹妙藥，但能讓男票變得更強壯，女生記得做給他吃~ 蒜蓉生蠔食材：生蠔650g、蒜一粒、鹽適量、胡椒

男人喝酒後不要命的8件事

　全世界每年有180萬人因喝酒而死亡，除了酒駕之外，很大一部分原因與酒後大意有關。所以要知道酒後都有哪些事不宜做。酒後不要立刻睡覺酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉