掉頭發預示五大病癥 貧血甲狀腺疾病
2014-08-09
　 日常生活中，我們洗頭的時候會發現頭發掉落，有些人掉發很嚴重，這是為什么呢?人體需要鐵質幫助生成紅細胞，以便向全身輸送氧。缺鐵會導致貧血，紅細胞因此減少，頭皮得到的血氧量也隨之下降。頭發掉落可能預示著五大病癥，所以大家要提高警惕，下面就跟
中醫怎么按摩緩解亞健康
2014-08-09
　 一般來說，如果你沒有什么明顯的病癥，但又長時間處于以下的一種或幾種狀態中，注意亞健康已向你發出警報了：失眠、乏力、無食欲、易疲勞、心悸，抵抗力差、易激怒、經常性感冒或口腔潰瘍、便秘等等。處在高度緊張工作、學習狀態的人應當特別注意這些癥狀
有助產后媽媽催乳7道膳食湯品
2014-08-09
　 嬰兒奶粉雖然是沒有奶水媽咪的最佳選擇，但畢竟嬰兒奶粉不能代替母乳。想讓寶寶更健康的成長，小編還是建議各位媽咪趕快想想辦法，讓寶寶能吃到充足、優質的母乳。媽咪產后沒有奶水，很大一部分原因是飲食調理不到位。接下來，小編就為媽咪們推薦7款膳食
怎么按摩腎俞穴保護腎臟
2014-08-09
　 我患糖尿病，兩年后，尿常規化驗時發現了微量蛋白，醫生說腎臟有損害，于是我采取了如下辦法，保護我的腎： 忌食植物蛋白，優質蛋白也應限量，后來多次檢查，尿蛋白定量均在正常范圍內。 用藥上在醫生指導下進行調整。 如降壓藥由降壓零號改為依
盤點：不同的水果 怎么健康去吃
2014-08-09
　 1、蘋果 蘋果中含有膳食纖維，膳食纖維利于腸胃蠕動，有助于排毒。蘋果中的鈣有助于體 內多余鹽分的代謝，利于消除因鹽分高而形成的浮腫。蘋果酸可代謝體內熱量，防 止下半身肥胖;果膠還能促進胃道中的鉛、汞、錳的排放，調節機體血糖水平，預 防血
7種錯誤洗頭法 讓頭發掉光光
2014-08-09
　 對愛美的女習慣來說，洗頭發是經常的事情，但你知道洗發的七個誤區嗎？ 一忌：洗頭時用指甲撓頭皮 指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗發水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。 指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮
怎么健康去吃 隔夜食品
2014-08-09
　 1 寧剩葷菜，不剩蔬菜 放在冰箱里的葷菜，只要再吃之前徹底加熱，可以保存1-2天，雖然損失一些B族維生素，但蛋白質可以完全保留，也不至于產生有害物質。而蔬菜儲藏中容易產生亞硝酸鹽，其中的抗氧化成分和維生素C、葉酸等在儲藏和反復加熱之后損
春季怎么做好面部清潔
2014-08-09
　 春天溫暖多風，人的皮膚紋理由緊縮而開始舒展，皮膚的末梢血管血液供應增加。皮脂腺和汗腺分泌增多，這時正是護膚的好季節。春天也是細菌和病毒容易大量繁殖和傳播的季節，容易誘發傳染性疾病及皮膚疾患。同時，又是春暖花開、百花齊放之時，鮮花中的花粉
春季肌膚怎么預防紫外線
2014-08-09
　 在春季若雨水少，空氣比較干燥，這時皮膚就容易表現干燥、有脫屑。應注意護理皮膚，對干性皮膚來說尤應注意。據測定，在一年四季中，春季陽光紫外線含量最高，冬季紫外線含量最低。科學家還就人們對紫外線的敏感性作了統計。春季敏感性最高，冬季則最低。
常見病穴位按摩療法 扁桃腺疼痛指壓合谷穴
2014-08-09
　 穴位按摩是從我國的古代流傳下來的一種中醫養生方式，它不僅能夠養生還能夠治療疾病，你知道穴位按摩手法有哪些嗎?常見病穴位按摩治療方法你知道嗎?下面小編來為大家詳細的介紹一下! 1.扁桃腺疼痛 指壓“合谷”對于治療扁桃腺疼痛效果非常的好
知了怎么吃
2014-08-09
　 知了俗稱蟬，它們是夏天到來的體現。蟬的叫聲喚起了炎熱的夏天，是我們很多女性朋友非常擔心的季節。然而，對于知了這種小東西，在很久的時候，就有人去食用它了，以前它是很多皇宮貴人的食物，現在還是很多地方的特色小吃，大家知道知了應該怎么吃才能夠
春季怎么預防靜電危害
2014-08-09
　 “這幾天也不知道怎么回事，每當我接觸到金屬物體，手上總會有麻麻的感覺。”在某單位工作的小王覺得很納悶，冬天已經過去這么久了，怎么還會發生“觸電”?醫生告訴小王，這是人體的靜電對外“放電”的結果，經常“觸電”說明體內缺水了，這種情況不只發
研究證實：胖子易得癌癥
2014-08-09
　 美國“醫藥日報”網站6月5日報道，當日出版的《細胞》雜志刊登一項新研究發現，肥胖者更可能罹患某些類型的癌癥。 美國國家癌癥研究所數據表明，肥胖癥可能會導致乳腺癌、腸癌、甲狀腺癌等幾種類型癌癥風險的增加。得克薩斯大學達拉斯分校科學家發現
不同拔罐顏色反應不同病癥
2014-08-09
　 拔罐顏色除了和患病的致病原因有關系，同時和留罐時間長短也是有關系的。留罐時間并不是可以隨心情來決定的，不同的體質留罐時間也是不相同的，一般情況下都是10分鐘到15分鐘左右。 拔罐顏色反應病因 拔罐主要就是通過杯罐中的氣壓和外界的
驚！7個刷牙誤區毀掉一口好牙
2014-08-09
　 就像廣告語說的：“牙好，身體就好。吃嘛嘛香，身體倍棒!”擁有一口健康潔白的牙齒，不僅自己吃嘛嘛香，活得樂呵，還能給別人留下極好的印象。那么，如何才能養出一口完美的牙齒呢？以下8個刷牙誤區一定要避免! 如何才能養出一口完美的牙齒呢？
癌癥率越來越高 其實和飲食息息相關
2014-08-09
　 “癌”字中有三個“口”，可見飲食和癌癥的關系有多密切。世界癌癥研究基金會曾明確指出，每年因癌癥死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，30多種癌癥由此而來。 解放軍總醫院研究員、衛生部健康教育首席專家趙霖指出，受膳食因素影響最大的癌癥包括
春季肌膚怎么預防過敏
2014-08-09
　 春季是過敏高發的季節之一。那么對于女性朋友來說，預防皮膚過敏是春季護膚的首要重點。 27歲的雙雙最近幾天因為嘴唇干燥購買了一款比較滋潤的唇膏。可剛使用了兩天就覺著嘴唇又癢又疼，一層層脫皮還紅腫，經檢查是唇膏過敏。 春季溫度忽高忽低，
棕櫚油怎么吃
2014-08-09
　 棕櫚油是一些地方主要的食用油，它是通過提煉棕櫚樹的棕果的脂肪來實現的。那么，對于這樣的一些植物油，我們應該怎么去食用它呢?我們可以利用棕櫚油來制作一些生活中常吃的菜式，比如用它來炒制蔬菜和用于食品制造業，所以它在我們生活中的應用是比較廣
合谷穴拔罐可防治頭痛牙痛
2014-08-09
　 合谷穴拔罐可防治頭痛牙痛 在針灸學中，有一組非常重要的穴位叫做“四關穴”。《靈樞·九針十二原》中講，“五臟有六腑，六腑有十二原，十二原出于四關”，充分說明了“四關”的重要性。四關穴一般是指雙側合谷穴（俗稱“虎口”）和太沖穴，前者位
元宵節如何養生 這么做能強身健體
2014-08-09
　 元宵節養生你會嗎?這么做能強身健體 今天是我國的傳統節日元宵佳節，你知道元宵節該如何養生嗎?哪些方法能夠幫助你在元宵節強身健體呢?今天小編就為大家推薦一下元宵節的養生方法，還在等什么，趕緊跟著小編去下文學習一下吧! 元宵節，哪些活動能夠