文章歸檔：2014-08-09 - 康途健康百科

護膚品為啥要先涂黏度低的

　面對化妝水、精華液、乳液、乳霜……這些瓶瓶罐罐的護膚品，很多人都記不清使用順序，不僅造成浪費，降低護膚效果，甚至會令皮膚狀況惡化，出現膚色不均、皺紋、斑點等。所以，不妨牢記以下兩個使用法則，能幫你快速判斷出使用順序。原則1：先涂黏度

老年人怎么平衡保健

　老年人想要晚年健康需要注意以下幾點。因此對于老年人來說，進行健康保健有什么平衡要點。第一、膳食平衡老年人膳食平衡有二：一是膳食中要含有人體所需的各種營養(蛋白質、脂肪、糖、維生素、無機鹽、水、纖維素)并與機體的需要量平衡。二是

三部位長白發威脅健康前額白發多為脾胃失調

　頭發的生長源于氣血。氣血旺，頭發生長正常;氣血衰，頭發變白、枯槁，甚至脫落。不過，白發生長位置也在一定程度上標志著體內臟腑的健康狀態。當以下三個部位出現白發就要小心，這表明你的身體可能出現問題，趕緊來看看吧。頭頂、后腦白發腎氣不

眼部的九大癌癥信號眼睛分泌物增多

　人人“談癌色變”，癌癥是我們都很畏懼的一種病癥，在日常生活中，我們要注意小細節，一些癌癥信號務必知道，早發現早治療。那么癌癥有什么表現呢?癌癥的早期癥狀有哪些?下面就來告訴大家從眼部透出的9大癌癥信號，趕快來看看吧! 1.眼瞼處長黃斑

直擊女性上避孕環全過程！

　宮內節育器，是最簡單長效的避孕方式。我們一起來了解一下上環的整個過程吧! 宮內節育器的原理 “環”學名為宮內節育器，將其放置于育齡婦女的宮腔內，通過機械性刺激及化學物質的干擾而達到避孕的目的，不抑制排卵，不影響女性內分泌系統，因

五壞習慣讓癌癥纏上憋大便喝滾燙水

　人人談癌色變，癌癥威脅甚至會奪走我們的生命，所以大家必須要加強預防。專家表示，如果日常生活一些壞習慣維持10年，那你就會成為“癌癥候選人”，因為在這10年中，癌細胞不僅產生，而且會發展壯大，最終攻城掠地，侵犯身體其他器官。有專家指出，如

孕婦可以喝番石榴汁嗎

　很多的孕婦都會遇到各種的飲食問題，在他們看來，以前一直都每非常喜歡吃的時候，現在就算再想吃也要新三思而后行了，因為現在要是出現飲食上的錯誤，那么不僅影響到的是自己的身體健康，還有即將出生的寶寶。而番石榴汁味道酸甜，讓很多孕婦都非常的喜愛

凈化器應對霧霾管多大用

　剛好了沒幾天，霧霾又回來了。眾所周知霧霾對人體有害，除了減少戶外活動，外出時戴口罩外，室內用不用安裝空氣凈化器就成了許多人的糾結。所謂空氣凈化器，也叫空氣清潔器、空氣清新機，是指能夠吸附、分解或轉化各種空氣污染物，可以有效提高空氣清潔

住地太吵傷害兩代噪音增10分貝腰圍粗1厘米

　 6月初，世界各國專家聚集日本，集中探討噪音對健康的危害。他們發現，住在交通繁忙路段、機場附近，以及醫院附近的人，遭受的噪音之害更嚴重。專家警告，住地太吵影響著成人、小孩兩代人的健康。相比孩子，成人雖然身體各器官都發育成熟，但噪音帶

排骨胡蘿卜湯的做法鮮美甘潤且補中益氣

　導語：排骨含有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。味道鮮美，不會太過油膩。胡蘿卜營養豐富。有治療夜盲癥、保護呼吸道和促進兒童生長等功能。此外還含較多的鈣、磷、鐵等礦物質。生食或熟食均可。今天就向大家介紹排骨胡蘿卜湯的做法。

避孕藥吃多了會怎么樣？

　隨著科技的高速發展，醫學水平也在不斷的進步，因此現在的避孕也有了很多，除了避孕藥是主流的方法外，還有避孕套、避孕針、節育環等其他方法。但是它們都有一些需要克服的問題，有的可能影響到使用都的健康和安全。甚至會讓夫妻感情生活破裂。有

蒜薹炒肉怎么做蒜薹保健功能好

　導語：蒜薹又稱蒜毫，是從抽薹大蒜中抽出來的花莖，也是常見的蔬菜之一。蒜薹有很好的保健功能，具有多種營養功效，不但有濃濃的蒜味，而且味道爽甜，用來做小炒非常美味。蒜薹炒肉的做法：材料：五花肉250克、蒜薹150克、辣椒2

洗手液致癌說法并沒證據

　流言：洗手液含有很多有害物質，其中三氯生會危害人體甲狀腺，甚至會殺死所有細菌，有可能導致癌癥的發生。因此，最好選用肥皂而不用洗手液洗手。洗手液是常見的日用品，其功能與肥皂類似，通過以機械摩擦和表面活性劑的作用，配合水流來清除手上的污垢

打呼嚕怎么辦會導致猝死嗎？

　打呼嚕怎么辦-想象一下，如果家里有個睡覺愛打呼嚕的，那就準備好每天早上起床都頂個熊貓眼吧。其實，不光是聽打呼嚕的人難受，打呼嚕患者本身也不好受。我們只是睡覺覺得吵而已，打呼嚕的患者可是頂著生命安全在打呼嚕呢。也許對這點你并不了解，今天小

孕婦怎么有效預防電磁輻射

　電輻射不利于女性的健康。因此對于女性朋友來說，在懷孕期間最好有效預防輻射才能讓孕婦健康。在日常生活中，輻射可分為兩種：一是生活環境中天然存在的輻射，包括宇宙射線、地表的輻射線、人體內的輻射線等;二是人工產生的輻射，如電腦輻射、

御寒妙招不可錯過過冬食物

　 1、鱸魚鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫認為鱸魚性溫味甘，有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的作用。冬天，鱸魚肥腴可人，肉白如雪，魚肉細膩，是最好的品鱸魚季節。 2、狗肉狗肉含有較多的

難以想象的“衛生死角” 你的8大內臟有多臟

　如果把我們的身體比作一輛汽車，那么肺就像汽車引擎，讓人體通過呼吸氧氣來獲得生命的燃料;肝臟和腎臟好比機油濾清器，及時清除體內代謝的廢物殘渣，延長發動機的壽命;胃就像油箱，我們每天吃的食物經過口腔的粗加工后，先進入胃部消化吸收;而腸道可以

常穿高跟鞋老后易患關節炎

　女性愛美要注意——— 年輕時愛穿高跟鞋老來易患上關節炎 10月12日是世界關節炎日，昨日，江北區中醫院骨科醫療團隊來到江北區鵬潤社區，開展關節炎疾病防治講座，重慶晚報記者現場了解到，不少中年婦女稱腳趾有拇指外翻的問題，既影響美

巴西世界杯特輯熬夜不傷身飲食秘訣

　巴西世界杯正在激烈上演，球迷們也為之瘋狂，天天熬夜看世界杯，這樣對身體傷害很大的，如果想熬夜不傷身，那么要從飲食下手，應注意飲食調節。喝啤酒、吃烤串這種“經典”搭配實際上有很多健康隱患，應以清淡的菜肴、水果為主，喝啤酒也應適量。下面就一

頸椎病會并發哪些疾病？

　 1.吞咽障礙：吞咽時有梗阻感、食管內有異物感，少數人有惡心、嘔吐、聲音嘶啞、干咳、胸悶等癥狀。吞咽時有梗阻感、食管內有異物感，少數人有惡心、嘔吐這是由于頸椎前緣直接壓迫食管后壁而引起食管狹窄，也可能是因骨刺形成過速使食道