秋天干燥謹防鼻腔出血
2014-08-09
　 61歲的王大媽是一名退休干部，平時很注意鍛煉，身體一直保養得很好。前幾天，王大媽不知什么原因出現左側鼻腔出血，而且量很多，后被家人送到襄樊市中醫院耳鼻喉科住院治療。醫生通過鼻內窺鏡下止血、鼻腔填塞后，再配合中藥治療，王大媽的鼻出血癥狀很
怎么延緩老年斑方法
2014-08-09
　 老人吃什么能延緩老年斑出現？ 還可能出現在腦細胞上，引起智力和記憶力減退;聚集在血管壁上，會發生血管纖維性病變，引起高血壓、動脈硬化、心臟病等。 目前研究證明，多吃蔬菜和水果能有效減少老年斑的出現，尤其以常吃洋蔥效果最好。洋蔥中含有
預防秋季便秘該怎么預防呢
2014-08-09
　 近日一些家長發來郵件，咨詢如何避免寶寶秋季發生便秘。因為秋季比較干燥，所以如何補水、增加營養就成了家長們最為關心的問題。為此，本報記者咨詢了相關專家。 專家介紹說，由于秋季氣候干燥，如果不進行飲食調理，寶寶很可能會出現大便干結、便秘等
胃脹是怎么回事
2014-08-09
　最近胃不是很舒服，總是脹脹的感覺，胃脹是怎么回事？ 可能是胃炎或者十二脂腸潰瘍可能大.最好做胃鏡明確，和腹部b超檢查看看肝膽，現在認為胃病是由幽門螺旋桿菌通過消化道傳染。如果確定幽門螺旋桿菌感染(做胃鏡通過抽吸胃液檢查)，建議在當地醫生指
肝移植術后康復要點
2014-08-09
　 經歷肝移植就像鳳凰涅磐，浴火重生，歷經苦難之后是新生活的開始。正如一個新的生命，健康也要細心的呵護，需要患者本人，家人，醫護人員的共同努力。肝移植術后需要注意哪些事項呢?尋醫問藥網特邀山東省千佛山醫院肝膽外科郭源教授為大家詳細講解。
如何治療牙齒松動
2014-08-09
　我有兩顆牙齒有點松動，俗話說的好牙好胃口就好，請問如何治療牙齒松動啊？ 對于你牙齒松動不要輕言拔除，而應該查明病因，妥善治療。牙齒松動，通過治療，多數松動的牙可以得到保留，越早期就診，其療效越佳。 牙齒松動，一般是由于牙齦萎縮造成的，牙齒
冬季女性怎么洗護更健康
2014-08-09
　 我國許多地方都流傳著這樣的民間諺語：“冷水洗臉，美容保健”;“溫水刷牙，牙齒喜歡”;“熱水洗腳，如吃補藥”。這些諺語都是有一定科學道理的，尤其在冬季，更不要忽視像洗臉、刷牙這樣的日常小事。 ■冷水洗臉可預防感冒 很多人都有這樣的體會
肩頸疼試試沿頸后5條線刮痧
2014-08-09
　 現代人離不開寫字、電腦操作，上肢長期保持同一姿勢或重復同一動作，且長時間乘車、坐柔軟的沙發，再加上吹空調，頸肩易受風寒，很多人不知不覺患上了頸肩部酸痛、僵硬、肌肉勞損等病癥。用刮痧板沿頸后5條線刮拭能起到很好的治療作用。 具體方法是：在
飯后三十分鐘是黃金健身時間
2014-08-09
　 飯后30分鐘開始運動 這是一套改善體質的減肥法，主張認為飯后半小時運動效果最好。因為用餐后血液中被消化、吸收的葡萄糖增加，血糖值上升，胰臟會分泌出胰島素，胰島素能將葡萄糖轉化為能量，剩余的才當作脂肪儲存于體內。也就說，每次胰島素出現就有
結扎后變太監？剖析男人結扎全過程
2014-08-09
　 男性接受結扎手術后，并不立即有永久避孕功效，故手術后還要采用其他可靠的避孕措施，直至經過了兩次精檢查，證明已完全無精子的存在，才可放棄避孕措施。 男性接受結扎手術后，并不立即有永久避孕功效 男人結扎這是一種永久性的避孕方式，避孕
女性怎么進行肌肉鍛煉
2014-08-09
　 我們通常所說保養、護理，大多指皮膚的保養和護理，很少有人注意到，肌肉也與皮膚一樣需要保養和護理。其實，肌肉的美比皮膚的美還要重要得多。因為如果你的肌肉松弛了，皮膚也必然松弛無疑，此時，你就是花再多的工夫去美容也無濟于事。因此，肌肉的美容
秋天怎么保護好肺
2014-08-09
　 秋天一到，天氣就漸漸變涼了。氣候往往容易使人感冒著涼，所以，發生咳嗽痰喘的病人較多。一些有咳嗽老病的患者，也容易在秋季犯病。中醫根據季節的變化對人體影響的規律，總結出了秋季易損傷肺氣的理論。 秋季養肺的方法有多方面。如：起居上要注意“
女人常不吃早餐 7個癥狀毀健康
2014-08-09
　 營養專家提醒：早餐是營養供給中非常重要的一環，關注女性健康，要從健康營養的早餐開始。吃營養充足的早餐，不僅有益于身體健康，更有益于提高工作效率。營養健康的早餐應該包括豐富的優質蛋白質、各種礦物質和維生素。具體操作時應該包括糧谷類、蛋奶豆
秋天嘴唇發干怎么辦
2014-08-09
　 秋天也真應了中醫學說的“秋燥”：嘴唇總是干的，喉嚨也常常“發火”，有什么辦法能解決這些“具體困難”﹖ 按中醫五行學說，秋屬肺金，也就是說：“金木水火土”五行中，秋屬金，肺屬金，這個季節，燥是主要現象。 如何打擊“燥”這個敵人呢﹖炎熱
新知！女人一日的健康關鍵詞
2014-08-09
　 Q： 早上為了多睡十分鐘而犧牲一頓早飯沒關系吧- 關鍵詞：膽結石、低血糖 A：一夜的睡眠后，人體血糖濃度處于偏低狀態，如果不及時補充能量，極容易出現眩暈出汗、兩眼發黑等低血糖癥狀。另外，膽結石患者約有90%以上是不吃早餐的。 Q ：同事
秋天消化性潰瘍怎么預防
2014-08-09
　 近日，入秋后消化性潰瘍患者的門診量明顯增多，這與氣候變冷、飲食不規律、秋季情緒易煩躁等均有很大關系。 那么，消化性潰瘍應該怎樣進行預防和治療，人們在對待該病時又存在哪些誤區呢？記者為此專門請教了有關消化內科專家。 秋季消化性潰瘍高發
秋季御寒防病有方法
2014-08-09
　 我國很早以前就有人倡導“薄衣御寒”養生法，明確指出“薄衣之法，當從秋習之”。實踐證明，這種主張“秋凍”的方法，既順應了自然氣候（包括居室氣候）的需要，又在不知不覺中達到了預防疾病，自我保健的作用。 近些年，我國氣候專家通過對春秋季居室
夏季老年人怎么吃蜂蜜滋補
2014-08-09
　 蜂蜜僅能為機體提供能量和營養物質，還能為機體提供一種最適合節省收蛋白的碳水化合物。 夏季養生，老年人補身體可多喝蜂蜜。環境對身體健康的影響很大，如果長期身處不良的環境中，會讓體質一直走下坡路，尤其是老年人，本身身體的各器官機能已經開始
老年人怎么吃飯能不嗆咳？
2014-08-09
　 老人如果喝水時容易嗆到，或是不容易咀嚼食物，很有可能是存在吞咽障礙。臺灣“華人健康網”最新刊文指出，咀嚼吞咽功能會隨著年齡逐漸退化，尤其老年人若有中風、認知障礙癥等疾病，加上缺牙等現象，會使吞咽更為困難。 臺北復健科曾清祥醫師指出，老
哪些時尚行為不利于身體健康
2014-08-09
　 現代女性在追逐時尚生活的時候，有些時尚，讓你在享受美好生活以及別人羨慕的目光。但他們或她們離健康生活越來越遠。 時尚誤區之一：海鮮，高蛋白，低脂肪，多吃無妨 時尚觀點：生猛海鮮，光是看櫥窗上的這幾個字就夠讓人浮想聯翩。味道鮮美的蝦