文章歸檔：2014-08-10 - 康途健康百科

哪些食物有助于預防久坐發胖

　萵苣、韭菜等8種蔬菜具有潤腸通便的功效，久坐族不妨多吃下面這些菜。萵苣性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經，具有開通、疏利、消積的作用。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵，常食萵苣，促進腸蠕動，預防便秘，減輕肛門局部血管的壓力，可有效預防和治

怎么鍛煉有利于分娩呢

　怎么鍛煉有利于分娩呢？三個能夠幫助順產的動作，可以在懷孕的最后幾個月里多多練習。盤腿對腳坐：保持后背腰部挺直，兩腳掌合上，將足跟向內側拉，同時緩慢降低兩膝。這可以拉伸大腿與骨盆的肌肉，同時可以改善分娩時的體位，保持骨盆柔韌性，增

食療六法促生發

　專家指出，出現脫發后，無需驚慌失措，要解除工作壓力，堅定治愈信心。平時要注意勞逸結合，起居要有規律。適當進行戶外活動，愉快的心情有助于毛發生長。毛發生長有一定的周期，一般需要兩三個月才能張出頭皮。因此，內服外用生發藥時，要照醫囑長期使用

耳朵進水怎么辦解決耳朵進水的方法

　導讀：耳朵進水怎么辦?我們在游泳、洗臉、洗澡的時候耳朵經常會進水，耳內進水后會出現耳內閉悶，聽力下降，頭昏等癥狀，十分不舒服。那么，耳朵進水怎么辦呢?下面四季養生網小編為您介紹，耳朵進水怎么辦。耳朵進水怎么辦： 1、把頭

夏季女性應該怎么安排午餐

　人們認為中餐是一天中最重要的一餐，也是食物和能量的主要補充，有所謂“早餐吃得好，中餐吃得飽，晚餐吃得少”的說法。有人通過吃甜點、面包、餅干、冰淇淋等高熱量、高碳水化合物的食物來打消困倦的念頭，可是這樣做是不明智的。這些食物會導致血液

四種癥狀預示內分泌失調

　很多女性不得不面臨這樣的問題：好好的皮膚突然出現了黃褐斑，肥胖總在不經意間造訪，身體的某些敏感部位會出現腫塊等不適……，其實這都是人體生理機能的調控者—內分泌在作怪。醫學專家認為，隨著天氣變冷，人體新陳代謝也加快，體內水分和營養消耗增加

為何大齡產婦子女患自閉癥風險較高

　瑞典卡羅林斯卡醫學院2日發布的一份研究報告顯示，產婦年齡越大，她們子女患自閉癥的風險就越高，這一特點在男性后代身上表現尤為明顯。這項研究由卡羅林斯卡醫學院和英國倫敦國王學院的研究人員共同完成。研究人員對不同年齡段產婦的子女進行分組比

霉菌性陰炎怎么根治

　陰道炎已經是婦科炎癥中很常見的一種了，很多的女性都患有陰道炎，而且不論在女性的什么年齡段都有可能患上陰道炎，陰道炎對女性朋友的生活會有很多影響，特別是霉菌性陰道炎已經是陰道炎中最常見的，而且它還很容易反復的發作，讓女性很痛苦，大家都想了

警惕！女性脫發的五大根源

　據《當代健康報》報道，隨著現代社會節奏的加快，女性脫發的人群開始越來越多，以下幾種原因應引起人們的重視。過度減肥節食頭發的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質，其中鋅、鐵、銅等微量元素不少，而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與面粉等，蛋白質及微量

偏方：治脫發八方子

　脫發的主要癥狀是頭發油膩，如同擦油一樣，亦有焦枯發蓬，缺乏光澤，有淡黃色鱗屑固著難脫，或灰白色鱗屑飛揚，自覺瘙癢。若是男性脫發，主要是前頭與頭頂部，前額的發際與鬢角往上移，前頭與頂部的頭發稀疏、變黃、變軟，終使額頂部一片光禿或有些茸毛;

中西醫結合治療脫發

　很多脫發患者在尋找解決脫發問題的時候常會遇到一些問題，比如中藥和西藥哪個治療效果更好?脫發的病因很復雜，既有機體內在因素，又有外界物理、化學刺激和精神因素。點擊圖片進入下一頁>> 最新的研究發現，男性型脫發與遺傳及雄性激素有關，其遺傳特

沒發生性關系會導致懷孕？

　有精子進入陰道，就有懷孕的可能一般來說，在這種情況下不受孕，處女膜基本上都是保持完整的，懷孕僅僅是個意外。要能受孕，必須有精子和卵子的結合。興奮中在陰道外發生射精，但卻有部分精子已經進入了陰道，而女方又正好處在排卵期中。年輕體壯加上

脫發能治療嗎？

　由于目前醫學科學發展水平有限，對脫發的本質原因尚不十分清楚，還沒有特別有效的藥物和方法，特別是適用于任何人的有效方法。但是脫發并非頑癥，目前，也有一些方法，如改善頭部血液循環，增進頭發營養等。小范圍脫發如疤痕性脫發可通過手術;大范圍脫發

寶寶肺炎的癥狀

　寶寶肺炎而且那也是一種常見的疾病，新生兒肺炎的女人而一些其他兒童的一些肺炎的表現是不一樣的，同事們他主要是一些不典型小少婦沒有咳嗽體溫克，主要的癥狀的是口周發紫口吐白沫啊或者是一些啊呼吸困難以及一些經全文，免燒護不過不喝奶有時候會出現一

孕婦患子宮頸機能不全怎么辦

　孕婦患子宮頸機能不全怎么辦？這種疾病最大的危險在于，在毫無癥狀的情況下，子宮口張開，導致流產或早產。所以，要切記按時接受產前檢查。專家建議：如果經B超診斷，子宮頸變短，子宮口張開，應該立即進行手術把子宮口扎緊。這是一個對胎兒沒有任何

霉菌性陰炎男性治療

　說到疾病，每個人心里都會毛毛的，并且有抵觸感，原因是疾病本身是無孔不入的，特別喜歡纏上身體抵抗力差的人群。疾病又是分人的，有些疾病只有女人有，有些卻只是男人的專利。但是好多疾病卻不是，它們雖然是常見于某種特定的性別，但是并不是一定的，它

白領下班10個放松法下班路上的享受

　上了一天的班后，很多白領下班就如同出籠的鳥兒一樣，倍感自由輕松，有的趕緊抓住晚上時間瘋玩，有的則愿意宅在家里。那么，到底下班后做什么才能養生保健、解壓抗疲勞呢?下面小編分享下班后的10種最佳放松方法，讓你充分利用下班后時間養生。 1

脫發跟常洗頭有關嗎

　很多人都認為天天洗頭會不健康，理由諸多。如果你的理由不是因為懶的話，那你了解看看這有關“天天洗頭”的4大誤區。點擊圖片進入下一頁>> 誤區一：洗發用品中含有大量化學成分，因此每天洗頭會傷害頭皮，使頭發變得干枯。錯!隨著技術的日益成熟，

防治電腦鼠標手的7個方法

　所謂“鼠標手”，在醫學上術語就是“腕管綜合征”，是指人體的正中神經以及進入手部的血管，在腕管處受到壓迫所產生的癥狀。長時間使用電腦的電腦一族，可采用以下幾個小方法，以防治鼠標手。 1、揉紙團。用一只手把辦公用的廢紙搓成一小團，把紙

引起脫發的原因

　精神因素：不少患者在發病前常有精神創傷、焦慮、緊張的病史。如對病人進行各種檢查，往往不能發現有什么內臟疾病存在的依據。藥物因素：一些化療藥物如，環磷酰胺、氟尿嘧啶、博來霉素、放線菌素D、長春堿類、秋水仙堿類、三尖杉生物堿類、阿糖胞苷等