怎么正確的選擇紙巾
2014-08-10
　 筆者在一家飯店就碰到過這樣的事情：餐桌上的塑料紙筒布滿白灰，伸手將紙巾往外一拉，紙粉隨之騰起，迷漫在空氣中；有顧客用紙巾擦嘴，嘴上留下了白粉；有些白色紙巾上還有明顯的黑點，一看就是劣質品。據專家介紹，這種劣質紙巾一般是用廢舊書籍、
簡單布置臥室利睡眠和健康
2014-08-10
　 臥室的布置是有講究的，如果什么東西都往臥室搬，那你的睡眠和健康就會受到影響。今天小編給大家說說臥室該怎樣合理的布置，才能減少有害物質對我們睡眠和健康造成影響。 人們每天1/3以上的時間要在臥室中度過，所以對于臥室的布置，尤其不能馬虎。
哺乳期媽媽的飲食 適當喝酸奶有好處
2014-08-10
　 哺乳期是指產后產婦用自己的乳汁喂養嬰兒的時期，就是開始哺乳到停止哺乳的這段時間，一般長約10個月至1年左右。因此這個時期媽媽們要注意營養充足。那么，在哺乳期除了平時的一些蛋白質的補充外，是不是可以喝些酸奶呢?酸奶平時帶來的好處我們都知道
教你做干煸香菇鱔魚 不妨在家里試一試
2014-08-10
　 【推薦理由】長沙人炒鱔魚，基本就是黃瓜、干菜等作配菜，再加上紫蘇合炒，現在介紹的這種香菇炒鱔魚，估計很多人都沒吃過，不妨在家里試一試，而且它還蠻適合湖南人的重口味！ 【食材】干香菇20克，鱔魚段50克、干椒5克、花椒1克、芝麻1克。
氣功并非人人適合
2014-08-10
　 氣功雖然是身心鍛煉的好方法，但實踐中常常會有少數人在練功過程中出現偏差。因此，氣功雖好，但不是人人適合練氣功。下面這些人就不適合練氣功。 1.個性素質有缺陷者 過分關心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、容易激動者，平時性格內向、做事小心
被子曬后切勿反復拍打
2014-08-10
　 曬完被子后，用手反復拍打才能去掉灰塵，使被子蓬松？專家提醒說：這樣的做法并不科學。曬好的被子，只要用軟毛的刷子輕輕刷一遍表面，去掉浮塵就可以了。 棉被的纖維粗短易碎，用力拍打會使棉纖維斷裂變成粉塵從棉層跑出來；合成棉被的合成纖維細而
久坐后要提高警惕
2014-08-10
　 現在很多的人久坐后，再猛然地站起，會覺得會眼前發黑加頭暈，為什么會出現這種現象呢？這些現象的出現會給我們帶來哪些方面的影響呢？會給身體健康方面帶來有什么危害呢？這種危害最后能夠徹底地治好嗎？心憂的你一定想掌握一些方法和知識吧？下面我們
想懷孕可測卵泡質量 日常生活中如何讓卵泡更健康
2014-08-10
　 網友@計算機房女漢紙感嘆 我今年三十出頭，結婚5年，前3年不想要孩子，一直和丈夫采取避孕措施，現在年歲大了，家里老人也催得緊，貌似不生一個對家庭也沒法交代，于是我們就努力播種了1年多，但至今沒有結果。 小有失落間，我聽閨蜜聊到，懷孕
炎炎夏日 要給家具防防暑
2014-08-10
　 炎炎夏日，除了人需要保養之外，家里的家具也要做一些基礎的保養，否者炎熱的夏季過后，你會發現很多珍貴的家具不是變形就是損壞。 驕陽似火的日子里，家具也在經受著高溫的考驗。專家指出，高溫、潮濕的天氣以及空調造成的室內溫度變化過大，會對不同
孕期怎么保護乳☆禁☆房健康
2014-08-10
　 懷孕會讓一個女人的身材完全變形，但就算再愛美的女性這時除了注重形象外，也要注意身材變形發出的健康提醒，可別小病拖成大病，影響寶寶的成長發育。 育齡期女性因為身體發育 孕期案例 年初，已經懷孕幾個月的鴻雁的乳房有些腫脹，自己一摸，發
輕松兩招再見了蘿卜腿
2014-08-10
　 大多數女孩子們都希望有雙修長勻稱的美腿，但往往事與愿違，很多女孩子都有一雙“蘿卜腿”，令人懊惱。小編來教你怎么減掉大象腿或者蘿卜腿。 階梯趕兔法瘦腿 口訣：階梯站一半、蘿卜減一半、 方法： 1.雙腳站在階梯或其他高二十公分以
女性養生：女人身體敏感處怎么洗？
2014-08-10
　 敏感部位一：胸部 婦女要常用溫水清洗胸部，但要注意保護乳房。不可用力牽拉乳房及乳頭，不可用力搓揉，應以一手往上輕托乳房，另一手指腹順時針方向輕揉。孕婦可在浴后抹些橄欖油，可使乳房皮膚滋潤而有韌性。 胸部保養 胸部有一個極易被忽略
想知道古代美女是怎么美容養顏的嗎？不看就OUT了！
2014-08-10
　 現代的MM們通過各種美白、淡斑、祛痘的護膚品，在加上出神入化的化妝技術，才能打造出無暇亮白的容顏。可是，在古代，沒有這些瓶瓶罐罐的護膚品，沒有高超的化妝技術，可依然有四大美人、國色天香。那她們到底是靠什么來保養?靠什么來維持這美麗容顏呢
太極拳有助于各種慢性病的恢復
2014-08-10
　 太極拳一般情況下給人的感覺就是一個字：慢，屬于很典型的慢運動，它的休心養性的作用就不用我們多說了，但是您有可能不知道，太極拳對于很多的慢性疾病的恢復也有很好的輔助作用，可以逐步增強病人體質，所以中醫學把太極拳納入康復保健的體系之中，作
哺乳期乳腺炎的癥狀及預防方法
2014-08-10
　 乳腺炎是一種常見的婦科疾病，給廣大的女性朋友們帶來很多困擾。那么，日常生活中要如何預防乳腺炎呢?乳腺炎的癥狀都有哪些呢?下面小編就為您介紹乳腺炎的預防措施，一起來了解一下吧。 一、預防乳腺炎的方法 一、哺乳期應保持乳頭清潔，每次喂完
怎么正確緩解孕期腳腫
2014-08-10
　 孕期水腫一般來說與身體的內分泌發生改變有關，懷孕后胎盤分泌大量的雌激素，促進了水分和鹽分在人體內潴留的作用，所以產生了水腫的現象。另外，到了孕中晚期的時候，隨著子宮不斷增大，增大的子宮壓迫了盆腔和下肢的靜脈，使下腔靜脈的回流受到不同程度
教你衛浴間防霉保潔7招數
2014-08-10
　 衛浴間的環境舒適健康對于人是十分重要的，其實利用一些簡易的方法就可以使衛生間煥然一新。例如，用牙刷蘸少許去污膏除瓷磚縫隙垢，保持其清潔和亮麗；用舊報紙擦玻璃可以使浴室的鏡面更干凈，照的人心情也會更好些；將一杯香醋或一盒開蓋的清涼油放于衛
夏季毛巾應怎么去除異味
2014-08-10
　 家用毛巾有時反復清洗，仍然會散發出異樣的氣味，還會變硬、變黏，吸水性也會變差，這時該怎么辦呢？ 毛巾變硬主要是因為水中游離的鈣、鎂離子與肥皂結合，生成鈣鎂皂附著在毛巾的表面所致。為防止毛巾發硬，除了經常清洗之外，應當將毛巾放在堿水鍋
產婦怎么健康吃月子餐方法
2014-08-10
　 新媽媽月子期間的飲食真的需要特別注意，切忌盲目進補和使用生、冷、硬的食物，而應該葷素搭配營養均衡。很多新媽媽都知道，做月子期間飲食是有講究的，不能亂吃，但到底要怎么講究卻不清楚。月子期間的飲食既要補充生產時所消耗的大量體力，又要充分制造
炎炎夏日要給家具防防暑
2014-08-10
　 驕陽似火的日子里，家具也在經受著高溫的考驗。專家指出，高溫、潮濕的天氣以及空調造成的室內溫度變化過大，會對不同材質的家具造成損壞，輕則脫皮、褪色，重則導致膨脹、變形。因此，夏天也要給家具“防暑”。 木質家具。強烈的陽光直射、頻繁開關空