文章歸檔：2014-08-14 - 康途健康百科

營養麥片其實并不營養

　營養麥片其實并不營養，現在廣告上經常可以看到某某品牌營養麥片是營養早餐的最佳食品，有關專家稱其是廣告上說的“營養”二字其實只是說說而已。市場上燕麥的產品越來越多一沖即食的“免煮”燕麥片，多口味的“速溶麥片”，面對琳瑯滿目的“燕麥”產

羊腸怎么燉

　羊腸在我們的生活中是一種很好的食物，但是如果患有一些疾病是不能食用高膽固醇食物的，這個羊腸也是不可以吃的。羊腸的做法其相對來說是比較簡單的，一般來說都是和其他的羊雜放在一定進行燉煮，這樣的味道才是最讓人喜歡的，而且煮出來的湯還可以當中其

女性閉經怎么辦中醫飲食來幫忙

　在女性月經來了之后，連續三個月，或者更長的時間不來，我們稱這種情況為“閉經”。另外還有一種情況就是，天生閉經的情況，這種情況是沒有辦法治愈的，但一般的閉經怎么辦呢？中醫飲食來幫忙了，趕緊來看看吧！中醫將閉經稱為經閉，首見于《內經

強度運動后大魚大肉會讓人更加疲勞

　氣溫剛剛好的秋季，不少人都加大了運動量，加大運動量的同時，食欲也跟著增加了;強度運動后，很多人會選擇大魚大肉來補充能量，但事實證明：過度勞累后，進補大魚大肉反而會增加大家的疲憊感。高級公眾營養師哈思介紹說，體力勞

松花蛋配姜醋汁可以消食抗衰老

　松花蛋配姜醋汁可以消食抗衰老，松花蛋也稱皮蛋，是鮮鴨蛋經茶葉、石灰泥裹制而成，蛋清透明，蛋黃呈金黃色，外硬內軟，涼拌即可食用，是一道美味涼盤。松花蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽等，是餐桌上常見的食品。中醫學認為，用鴨蛋制作的松花蛋性

豬腳姜的做法

　豬腳姜是廣東特色的一道美食，在廣東很多人都會做，也都很喜歡吃，尤其是女性朋友們，因為豬腳姜是女人滋補養顏，延緩衰老的最佳補品，在秋冬季節的時候，能夠喝上一碗豬腳姜，不僅味道鮮美，口感潤滑，還會有很溫暖，很幸福的感覺，大家不妨都來試一試吧

河粉怎么吃

　河粉是一種比較有特色的小吃，它主要流行于中國廣東那一帶。河粉是由大米制成的，傳統工藝的河粉做完是白色的，但是現在也有很多商家在其中加入各種蔬菜水果汁形成了多種的顏色。河粉是一種可以當做主食來吃的食物，它可以給人們提供很多營養，比如說膳食

牛筋怎么做好吃

　牛筋大家應該都是特別愛吃，也就是牛身上的筋，它的韌性是很好的，現在很多的家庭平時都會吃一些牛肉，牛肉的營養價值是很高的，在牛肉中最好吃的就是牛筋，它的味道特別的好，還很有嚼勁，牛筋的做法也有很多，香辣牛筋也是特別的出名的，下面我們就來了

肥牛怎么做好吃

　肥牛不是簡單的牛肉，要經過一定的過程，需要將牛經過專業的喂養和無痛的宰殺，采用先進的排酸技術，肥牛是選擇優質的牛腰背部的和腹部的肉，用機械弄成整塊的牛肉，最后蘸一些調料在火鍋內涮熟，最后到了我們嘴巴中，這樣才是真正的肥牛。肥

風干牛肉干

　牛肉干是我們都可以吃到的一種食物，一般的牛肉干都是在黃牛肉的基礎上加上其他的調料腌制而成。而市場上的牛肉干大體上可以分為三種即風干牛肉、風干牛肉干、牛肉干，我們可以看到這三類牛肉干的名字大體上是相似的，但是他們的做法并不是一樣的，不同的

鵝蛋怎么吃

　鵝蛋是生活中很常見的食物，這類食物含有的蛋白質豐富，而且長期吃，對增強人體各方面都是有著很好的幫助，不過在吃鵝蛋的時候，也是需要適量的吃，不宜吃的太多，這樣會使得人體吸收不了，尤其鵝蛋的營養成分比較多，吃的太多會造成人體營養過盛，那鵝蛋

冬蟲夏草花形態特征

　　冬蟲夏草花形態特征冬蟲夏草花很多人都不是很了解，它是什么呢，對人體的健康有著怎么樣的幫助，因此我們在使用前，也都是可以對它進行了解，這樣在使用的時候，對身體健康也都是沒有危害，那冬蟲夏草花形態特征是什么呢?下面就詳細的介紹下，使得我們

春夏秋冬怎么分

　大邱莊是地球的常見節日，，春夏秋冬是我們國家常見的四季的概念，主要為地球圍繞太陽不停公轉時娜也在自轉，當太陽直射到北回歸線時獲得的熱量熱量不同。分為春夏秋冬的主要是要有不同的區分的，春夏秋冬能使一年是寒熱溫涼的氣候變化的只有掌握好季節的

新生兒如何進行人工喂養您知道嗎？

　母乳是寶寶最為營養的食物之一，所以對于很多剛出生的寶寶我們都會選擇母乳作為食物，但是需要注意的是，并不是所有的媽媽都有條件給孩子提供母乳，因此這個時候不得不選擇了人工喂養，不過這個時候可能要面臨的問題就是關押新生兒如何進行人工喂養，只要

混合喂養常見的問題大匯總

　孩子生下來一般喝媽媽的母乳，但也有一部分新手媽媽母乳分泌不足，或是沒有母乳，無法滿足孩子的飲食需要，這就需要輔食喂養，或是混合喂養，而混合喂養的家庭，總是會遇到很多問題，比如孩子不喜歡吃奶嘴，孩子吃奶粉腹瀉，孩子吃奶粉便秘等。那么，混合

老醋花生米怎么做好吃

　材料：花生米200克、黃瓜半根、洋蔥一小塊、香蔥1根、香菜若干。調料：老陳醋2湯匙(30ml)、生抽1湯匙(生抽也可以不加)、綿白糖1茶匙(5g)、鹽1茶匙(5g)、色拉油少許。制作方法：

混合喂養常見的問題解答

　孩子生下來一般喝媽媽的母乳，但也有一部分新手媽媽母乳分泌不足，或是沒有母乳，無法滿足孩子的飲食需要，這就需要輔食喂養，或是混合喂養，而混合喂養的家庭，總是會遇到很多問題，比如孩子不喜歡吃奶嘴，孩子吃奶粉腹瀉，孩子吃奶粉便秘等。那么，混合

混合喂養的好處和局限，孩子要吃多少才會飽

　都知道金水銀水不如媽媽的奶水，可是有時候媽媽的奶水要是不夠的話，采用混合喂養的方式對孩子的成長其實也是會有很多的好處的，混合喂養的方式不僅能減少孩子純母乳喂養的不足同時也能滿足孩子喝牛奶的營養局限，總之對于那些有母乳不足的女性朋友來說混

母乳奶粉混合喂養

　生活中有很多食物都是很常見的，因此在發現一些食物的時候，想要能夠很好改善，就需要一些好的方法，這樣對自身各方面，才會有很好的幫助，尤其是對食物選擇，對它營養元素了解是很關鍵的，人體每天所需的營養都是很多的，母乳奶粉混合喂養是怎么樣回事呢

嬰兒混合喂養

　由于產婦及嬰兒和各種外界的影響時，產婦的營養供給并不能滿足嬰兒的營養的需求時，或者嬰兒營養嚴重不良時，我們應該怎么辦呢。那么對新生兒混合喂養就非常有必要了，它可以滿足嬰兒的營養需求，還我們一個健康的寶寶。新生嬰兒的營養供