黃花魚怎么做好吃
2014-08-15
　 清明節前后是吃黃花魚的最好季節，黃花魚通體金黃色，所以得名黃花魚。黃花魚是一種深海魚種，在渤海灣有很多的黃花魚，沿海的漁民每一網都可以捕撈到黃花魚，黃花魚的吃法很多，傳統的吃法有紅燒黃花魚、清蒸黃花魚等等吧，黃花魚的營養及其豐富，老少皆
如何判斷子宮前后位的正常值
2014-08-15
　 如何判斷子宮前后位的正常值呢，這就需要對這樣的問題進行一些了解，才能知道它是不是正常值，那女性在平時的時候，也都是可以進行一些身體檢查，這樣對身體各方面問題，都是有著一些了解，女性在平時生活中，都是要養成一個好的生活習慣，這樣對身體健康
好時牛奶等不合格產品被銷毀
2014-08-15
　 最近國家質檢總局又查獲了一批不合格的進口食品，在這批進口食品中，來自美國的好時牛奶被檢不合格已經被銷毀，另外還有化妝品、香水類的產品也被曝不合格。那么具體都含有哪些產品呢?下面就跟隨三九養生堂小編一起了解下吧。 近日，記者從國家質檢總局
羊肉湯怎么做
2014-08-15
　 湯是很多對人最愛，尤其是女性在美容養顏的時候，都是會以湯為主，湯中含有的營養元素豐富，而且湯可以直接補充人體所需要的營養，所以對它的選擇，是一個放心之選，對人體健康，都是沒有任何損害，那羊肉湯怎么做呢，這類湯的制作方法也是比較多，可以根
酸奶的營養價值有哪些？
2014-08-15
　 酸奶，一種以新鮮牛奶為原料，經發酵后冷卻灌裝的一種牛奶制品，你知道它的營養價值有多高嗎?今天小編就帶你去了解一下酸奶的營養價值。 1. 酸奶能促進消化液的分泌，增加胃酸，因而能增強人的消化能力，促進食欲。 2. 酸奶中的乳
孕前肥胖對胎兒的影響，女性體脂肪大于30%也算是肥胖族群
2014-08-15
　 每個女性都想生育一個健康的寶寶，這個恐怕是所有備孕媽媽的心愿了，但是有一些女性朋友因為肥胖的原因，雖然不是什么大問題，當然對于孕前女性更多的關心孕前肥胖對胎兒的影響，然后如何有效的預防這些影響的產生，這對于孕前媽媽是非常關心的問題。
男性多吃三種水果 預防前列腺炎
2014-08-15
　 核心提示：預防前列腺炎可以適當吃蘋果、葡萄或者獼猴桃，而一旦發現前列腺有細菌感染，應該在積極就醫，堅持用藥的基礎上，配合水果食療，才能對病情更有幫助。 作為最常見的男科疾病，前列腺炎在歐美國家的發病率較高，不過近年來我國也有抬頭的趨勢，
男性保健 7個妙招教你秋季養肝
2014-08-15
　 在現在的生活中，男性對自身的保健也是越來越看重，近些年來補肝又成為了男人們的一大重要事情，那么在秋季該如何來養肝呢?今天小編就為大家介紹一下男人養肝要注意的地方，一起來看看吧。 多補水有利肝臟排毒 肝臟是人體最大的一個人解毒器官，我們體
韭菜壯陽補腎 怎么吃效果最好
2014-08-15
　 韭菜味道鮮美，還具有健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精的功效。中醫學把韭菜稱為“壯陽草”，還有人把韭菜稱為“洗腸草”。 韭菜是營養價值高且非常適合食用的。韭菜性溫，可以補益腎氣，旺盛精力。傳統中醫認為，韭菜的性溫，能夠起到溫腎助陽、益
特別適合寶寶秋天吃的食材
2014-08-15
　 秋天適合吃什么?相信很多媽媽根據多年的經驗，心中都會有一些答案。但是除了你知道的食物還有哪些同樣適合秋天做給寶寶吃呢?以下這些食材也加入到秋天的飲食清單中吧! ? 百合 百合中含有淀粉、蛋白質，脂肪、礦物質和維生素等多種營養成分，有助于
老年人太瘦弱 需要預防幾類疾病
2014-08-15
　 核心提示：很多老人信奉“千金難買老來瘦”，認為年紀大了就要瘦，能預防“三高”。老人適當保持身材對健康有益，但過瘦也不科學，潛伏著諸多健康風險，要知道瘦弱老人也有可能脂肪超標。 人們總把高血脂和肥胖聯系在一些，事實上，很多體重輕甚至消瘦的
立秋防“火”不能晚　食物降火療方
2014-08-15
　 今年晚立秋預示著夏季的炎熱將持續。而立秋后秋燥也會日漸發威，我們的身體這個時候也容易“起火”，尤其是對于那些喜歡熬夜的人更是如此。在這里提醒大家，降火也要注意分清部位，這樣才能對證降火。 中醫認為，夜間應該是陽氣下降陰氣上升安靜入睡的時
“秋膘”要緩貼 “啃秋”莫貪涼
2014-08-15
　 今年的8月7日是立秋節氣，具體時間是晚間22:02:28。俗話說“晚立秋熱死牛”，專家提醒，公眾要注意“秋老虎”發威，“秋膘”要緩貼，“啃秋”莫貪涼。 “貼秋膘”別著急 三類人群要注意 我國民間有“貼秋膘”(吃味厚的美食佳肴，“以肉貼膘
立秋了 該如何養生了
2014-08-15
　 核心提示：立秋是人體陰陽代謝出現陽消陰長的過渡時期。因此秋季養生，以“收養”為原則。精神上要做到內心平靜，收斂神氣，起居上應開始“早臥早起，與雞俱興”，飲食應以滋陰潤肺為宜;還應加強運動調養。 立秋是由陽盛逐漸轉變為陰盛的時期，也是人體
秋季十大排毒養顏食物
2014-08-15
　 現在很多人熱衷食補藥膳，但中醫很重視食物的屬性，將食物分為平、寒、涼、溫、熱五性，甚至需配合陰陽五行，但無論吃什么，最重要的是一定要先考慮這些食物適不適合你自己。況且食物適合與否，還會隨著人的身體狀況變化而改變--以前適合你的，現在或將
寶寶出生前三個月 大腦發育最快
2014-08-15
　 核心提示：《美國醫學會雜志》的一項研究顯示，人類大腦成長最快的時期是在出生后三個月內，大腦的尺寸可以達到成人的一半以上。其中，參與運動的大腦區域發展最快，而那些與記憶相關的大腦區域發展相對緩慢。 據BBC報道，《美國醫學會雜志》的一項研
助力0-1歲寶寶智力發育的6款游戲
2014-08-15
　 0-1歲的寶寶主要通過眼睛、耳朵等感覺器官來獲取外界的刺激，獲得各種體驗，并為腦部的發育打好基礎。如果爸爸媽媽給寶寶提供適當的感官刺激，那么這樣對于孩子大腦的發展是很有幫助的。寶寶并不需要復雜的活動，一些有趣的小游戲就可以幫助寶寶完成這
女性吃肉少 小心易得盆血
2014-08-15
　 核心提示：有說法稱：“人之所以會生病，根本原因是肉類食物屬于酸性食物，會破壞身體中的酸堿平衡，縮短人的壽命。”素食是不是真的這么好呢?女性是不是真的采取素食主義就能夠保持健康呢? 過去普遍認為，大魚大肉的飲食才是有錢人的代表，但如今，卻
健康須知：兒童藥物有七大克星
2014-08-15
　藥物能治病，可是如果不會合理保存，藥物就會遇見自己的克星，不但治不了病，還可能加重病情。專家表示，家長應檢查自己是否為孩子正確保存了藥物。 西安交通大學醫學院第二附屬醫院兒科主治醫師劉海燕表示，常見的兒童藥物克星有七大類： 1.怕微生物的
家有偏食寶寶 爸爸媽媽如何淡定
2014-08-15
　 什么是偏食?偏食會給寶寶帶來哪些不良的后果?應對寶寶偏食，我們可以做哪些事來改善?爸爸媽媽一定多次聽說偏食對于寶寶的不利之處，別著急，我們下面就來系統地了解一下，什么叫做偏食? 偏食是什么? 偏食是指孩子偏好某種食物，換言之孩子吃飯很“