分娩前的征兆有哪些
2014-08-15
　 懷孕40周左右時，孕婦就基本接近了待產期，隨時都可能分娩，那么分娩前的征兆有哪些呢?讓我們一起來了解一下。 1、子宮底下降： 初產婦到了臨產前兩周左右，子宮底會下降，這時會覺得上腹部輕松起來，呼吸會變得比前一陣子舒暢，胃部受壓的不適感
關于胎兒大小的疑問解答，解答胎寶貝的大小和孕媽咪的年齡關系
2014-08-15
　 而隨著妊娠反應慢慢消失，孕媽咪胃口漸漸地好起來。為了生一個白白胖胖的寶貝，孕媽咪就會盡量多吃營養品，吃起東西來也沒有什么顧忌了。隨著妊娠月份的增加，食量也逐漸增加，家人更是在菜肴的色香味上下足工夫，結果孕媽咪的體重迅速上升，胎寶貝也越長
這樣護膚讓你輕松度過夏天
2014-08-15
　 面貼使用簡單，效果出眾，特別是日曬后馬上使用，肌膚能獲得即時的改善效果。 1、溫水洗澡 這是夏季護膚最好的辦法。要堅持每天至少洗一次澡。洗澡時，使皮膚徹底清潔，然后用涼水沐浴8-10分鐘。洗完澡后，用毛巾使勁擦干全身，然后再涂上
糖尿病食譜_雙菇豆腐煲怎么做好吃
2014-08-15
　 這道菜能夠幫助消化、排出互素，適用于糖尿病人使用，大家可以嘗試一下。 雙菇豆腐煲的制作材料： 主料：豆腐(南)150克 輔料：金針菇40克,香菇(干)15克,竹筍50克,香菜10克,芹菜10克 調料：淀粉(玉米)15克 教
立秋之后 提防寶寶得五種疾病
2014-08-15
　 核心提示：真正進入秋天之前，媽媽不能松懈照料寶寶，可以說要提前做好換季準備。秋季感冒、腹瀉、氣管炎很容易跟隨秋老虎纏上寶寶，媽媽看緊寶寶，提防5種疾病。 立秋剛過，雖然氣溫還是高，但是別忘記，秋天又準備來了。真正進入秋天之前，媽媽不能松
紅酒燴雞肉怎么做好吃？
2014-08-15
　 雞肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。今天小編就教大家一道紅酒燴雞肉，喜歡的朋友一定要學著做喲。 食材： 主料：雞胸肉500g、蒜1瓣、大蔥1小段、培根150g、
春季郊游宜氣
2014-08-15
　 [導語]古人早有春季郊游、遠足的習慣。在萬木爭榮的春季，到大自然中游上一番，確是一件有趣而又有益健康的快事。明媚的春光，秀麗的景色，清新的空氣，會使人頓覺心曠神怡。 《內經》云：“春三月，夜臥早起，廣步于庭……養生之道也。”在
兩步瑜伽動作輕松練
2014-08-15
　 很多人認為瑜伽動作很復雜，其實也是有簡單的動作的，大家可以試一下下面的兩個小動作 Part1 呼吸訓練 按摩眼睛周圍 長時間看電視或電腦累了，可以輕度刺激眼睛和周圍的穴位。使用食指和中指的指腹，嘗試輕輕刺激眼部周圍的骨頭。手
蘿卜羊肉湯的做法
2014-08-15
　 湯是很多人最愛，不同的湯在營養元素上，也是有著很大區別，那常見的湯就是以蔬菜、雞蛋為主，這些湯的營養價值很高，同時對人體有傷口，也是可以選擇魚湯，對身體各方面的補充都是有著幫助，使得人體身體得到改善，那蘿卜羊肉湯的做法如何呢，也是很多人
同房后幾天可以受孕呢
2014-08-15
　 眾所周知只有男女雙方同房了，也就是過性生活，女性才有可能懷孕，而對于女性來說最想知道的一個問題莫過到同房后幾天可以受孕，因為受孕之后女人的日常生活就要受很多的影響，例如要多注意身體不能吃藥等等，因此很多女性在性生活之后都會問題一個這樣的
痛經是怎么回事
2014-08-15
　 其實在日常生活中痛經是非常常見的，對女性來說并不陌生。有的人青少年期有不同程度的痛經癥狀，但是結婚生完孩子之后痛經就消失了。那我們就會好奇痛經是怎么回事，怎么會有這樣的變化呢，引起痛經的因素又有什么呢，了解這些之后，我們可以做些什么來緩
怎么樣運動防止男人腎虛
2014-08-15
　h: 545px; height: 385px"> 一、每日搓腳心 將兩手對掌搓熱后，以檔案庫手擦右腳心，以右手擦右腳心的方式，每天早晚各做一次，每次搓300下左右即可。 二、每日做縮肛運動 全身都放松，自然呼吸;呼氣時，做縮肛的動作，吸
男人腎虛應該怎么樣通過運動來預防
2014-08-15
　 腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。對于 一、每日搓腳心 將兩手對掌搓熱后，以檔案庫手擦右腳心，以右手擦右腳心的方式，每天早晚各做一次，每次搓300下左右即可。 二、每日做縮肛運動 全身都放松，自然
男人腎虛怎么辦？調補為本
2014-08-15
　 導語：現代男人的壓力很大，男人經常會有各種各樣的虛證出現，男人們最關注的就是腎虛的問題了，男人腎虛怎么辦？用中藥能夠調理好嗎？答案是肯定的，腎虛怎么辦？就用中藥進補。 男人腎虛 補腎仍然是男性的“重頭戲”。腎虛的男性多表現為腰酸、肢冷
男人腎虛的八大表現癥狀您都了解嗎？
2014-08-15
　 生活節奏的加速和生活壓力的加大令許多男人都疲于奔命，他們的身體也不可避免的受到影響，許多男人開始出現了腎虛的情況，這可以說是男人最痛，是他們最害怕的一件事情，因為腎虛影響的不僅是自身的健康，還有性功能，進而影響婚姻幸福，那么，究竟男人腎
秋季 高血壓老年人不要亂用藥物
2014-08-15
　 核心提示：不同季節用藥也可大不同，天氣炎熱的時候，腦血管舒張，血壓急劇升高的情況會減少，而到了秋天氣溫轉涼，腦血管收縮，血壓會隨之升高，此時高血壓患者應及時調整降壓藥的劑量，控制好血壓，減少腦卒中的幾率。 立秋已過去，秋天悄悄來臨，季節
清蒸黃花魚怎么做
2014-08-15
　 魚是很多人最喜愛吃的，魚的種類很多，尤其是對市場上，我們可以看到很多種類的魚，這些魚含有的營養元素都是有著很大區別，所以在選擇的時候，都是要注意不能隨意的亂喝，這樣的對身體健康，也是有著很大危害，這點也是要注意的，那清蒸黃花魚怎么做呢，
了解炒苦瓜的做法
2014-08-15
　 苦瓜是蔬菜中的一種，它含有的營養物質非常豐富，對人體的幫助很大，那苦瓜的做法較多，我們可以根據自己的喜愛進行選擇，炒苦瓜的做法是很常見的方式，這樣的制作方法，不僅讓苦瓜的營養很好的保留，在味道上，也都是很不錯的，是我們家庭上很好的選擇。
玉米濃湯怎么做
2014-08-15
　 玉米濃湯怎么做呢，這類湯在制作上，也并不是很復雜，而且這樣的湯含有的粗纖維、維生素都是比較多，這也是因為玉米當中含有的維生素、粗纖維素很多，所以對玉米這樣的湯，在喝的時候，也是可以放心選擇，它對人體健康，都是沒有任何損害，而且長期吃，能
子宮前后位的正常值如何判斷呢？
2014-08-15
　 如何判斷子宮前后位的正常值呢，這就需要對這樣的問題進行一些了解，才能知道它是不是正常值，那女性在平時的時候，也都是可以進行一些身體檢查，這樣對身體各方面問題，都是有著一些了解，女性在平時生活中，都是要養成一個好的生活習慣，這樣對身體健康