?便秘能吃柴胡嗎
2014-08-20
　 便秘這種疾病一旦出現，我們應該在日常生活中懂得如何護理好才行，那么便秘的患者有什么可以做的呢？便秘患者可以多喝酸奶，因為酸奶里面含有乳酸菌，而我們知道乳酸菌是可以改善糞便的性狀的，另外便秘的患者應該避免久坐或者久站著，應該適當的運動一下
養生之痘痘提示篇
2014-08-20
　 當我們已經過了長青春痘的年紀，而臉部的不同部位還會出現痘痘的時候，這個朋友們就要注意這些偶爾冒出的痘痘，雖然說這偶爾的幾顆痘痘可能無關大雅，但其實這幾顆痘痘并不僅僅是影響我們皮膚表面美觀的問題，更重要的是其實這些痘痘從一定程度上折
吃豬血的7個好處和吃法
2014-08-20
　 豬血的營養十分豐富，素有“液態肉”之稱。據測定：每100克豬血含蛋白質16克，高于牛肉、瘦豬肉蛋白質的含量，而且容易消化吸收。豬血蛋白質所含的氨基酸比例與人體中氨基酸的比例接近，非常容易被機體利用，因此，豬血的蛋白質在動物食物中最容易被
多吃蘋果甜椒等食物可以防癌抗癌
2014-08-20
　 日常生活中見到的食物其抗癌成分很多，比如抗氧化劑、纖維素、植物化學成分等都是抗癌法寶。以下就介紹如何正確選擇含有這些成分的抗癌食物，讓我們遠離癌癥。 甜椒、蘋果能防多種癌 腫瘤患者要從食物中攝取抗氧化劑，特別要多吃富含抗氧化劑的水
便秘能吃布丁嗎
2014-08-20
　 便秘的人最苦惱的事情就無非在于，自己反反復復的便秘總是沒有找到根治的方法，其實這和自己在生活當中的飲食以及生活習慣都是離不開的，所以說想要更好的去預防和治療便秘那么最好的方法就是自己日常的飲食，現在我們要去了解的是便秘的人是否可以吃布丁
日媒盤點早餐不該吃的5種食物
2014-08-20
　 1.甜點面包 有不少人已經將甜甜圈、丹麥曲奇、瑪芬蛋糕等作為常吃的早餐了吧。然而，這類甜點面包中雖然含有砂糖、脂肪和碳水化合物等，但是營養價值并不高。因此，并不會成為人體所需的能量，不建議當做早餐。 2.香腸火腿 香腸、火腿和培
養生之退燒藥慎用
2014-08-20
　 對于退燒藥可以說是我們家庭中必須常備得一種藥物了，因為在日常生活中有個小感小冒以及發燒的情況都是很正常的，而且對于感冒以及發燒時間不是特別長的朋友們吃一些家里常備得退燒藥再加上我們的物理手段進行輔助治療就可以了，但是對于我們使用退燒
夏末秋初16種食物強效祛濕
2014-08-20
　 體內濕氣過重，會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、皮膚出現濕疹皮疹，甚至出現腸胃炎。那么如何祛除體內濕氣呢？中醫認為不防常吃些具有祛濕養生功效的食物。以下就是中醫提示建議大家常吃的一些食物。 地瓜 地瓜所含的纖維質松軟易消化，可
兒童養生食譜
2014-08-20
　 兒童養生食譜" alt="兒童養生食譜(1)" /> 對于我們兒童的飲食要求本來就高，又想要給寶寶精致養生的食物的要求就更高了，因此媽媽們想要給寶貝們健康營養的食譜是需要花一定的心思的，對于寶寶飲食的方面要注意的是非常多的，首先要保
?便秘能吃薄荷嗎
2014-08-20
　 便秘能吃薄荷嗎？對于這個問題，很多朋友是想要了解的，當然也就包括大部分的便秘患者們。說起薄荷，很多人都是再熟悉不過了的，因為在大家的生活之中，有很多機會能夠接觸到薄荷的。當然，很多人其實并沒有吃過薄荷，最多的不過就是聞了一下薄荷的味道，
女性每天一把紅棗泡水 抗癌補血增強免疫力
2014-08-20
　 紅棗對女人來說不可否認絕對是好東西，但是紅棗吃多了不但容易上火，還容易引起咳嗽等咽喉不適癥狀，所以很多女性并不是很愛吃紅棗。女人坊小編告訴你如果怕上火或者咳嗽，不妨用紅棗泡水喝，養生效果一樣很好哦! 只需要在超市買切片去核好的紅棗干
便秘能吃真姬菇嗎
2014-08-20
　 我們告訴發展的經濟帶給我們的不僅是物質生活的改善而且也帶來了一些現代病，便秘就是一種現代病，以前很少見到便秘的患者，而現在卻很多便秘的患者在我們周邊，是什么原因導致了便秘患者越來越多呢，就是我們生活太好了，我們吃太多的肉而吃太少的糧食和
?便秘能吃菠蘿嗎
2014-08-20
　 便秘能吃菠蘿嗎？說到這個問題，也許很多人是不了解的，這主要是因為大部分人在平時吃菠蘿的時候，一般是不會考慮到這個問題的，大家一般只會考慮到菠蘿的口味自己營養價值而已。其實菠蘿這種水果很多人都是非常熟悉的，因為菠蘿在我們現實生活中也只是一
警惕飲食習慣帶來的健康隱患
2014-08-20
　 經常吃水泡飯、湯泡飯，認為既簡單又有助于消化。 水泡飯和米粥雖都屬于半流質狀的飲食，但水泡飯不等同于米粥。米粥在制作過程中，大米得到了充分的煮制，軟爛黏稠，節省了胃內的消化時間。發燒、胃腸疾患、口腔疾病、咀嚼困難、身體比較虛弱、缺乏
腸胃不適須牢記飲食禁忌 湯泡飯易損傷腸胃
2014-08-20
　 身體的營養都需要經過胃進行轉換和傳輸，很多人偶爾會腸胃不好，有腸胃炎的癥狀，腸胃不好吃什么呢?有些人覺得吃湯泡飯對腸胃炎有緩解作用，損傷了腸胃自己也不知道。 腸胃不好的話應該多吃新鮮的食物，特別的魚肉類，對于腸胃不好的人新鮮更重要了
心理亞健康的表現
2014-08-20
　 生活在這一個社會，無時無地都充滿了壓力。學生有升學考試的壓力、白領有競爭淘汰的壓力，工人有賺錢養家的壓力。有的人面對壓力能夠保持樂觀、向上的心態；但也有的人心理得不到平衡，出現心理亞健康的狀態。除了壓力是造成這種疾病的主要原因之一，性格
便秘能吃增味湯嗎
2014-08-20
　 很多人在做湯的時候都會將湯里面加入一些增味的東西，可以讓我們的湯變得更加的鮮亮，所以增味湯已經成為了人們做湯的一種習慣，而事實上，增味湯里面有些東西對于我們的身體健康是有著極大的幫助的，可以起到養生和保健的功能，是我們值得選擇的一種食物
油條最致癌 常吃這4種早餐讓你短命
2014-08-20
　 每到早上就是許多職場人士的夢魘。不愿起床的早上，匆忙地擠車上班，一切都像打仗一樣壓得人喘不過氣。在這高強度的壓力下，上班族們總會因為各種不同的原因而忽略了吃早餐。然而早餐作為漫漫長夜后的第一餐，是尤為重要的，再忙也要按時吃早餐。不過有
便秘能吃玉米油嗎
2014-08-20
　 飲食對于便秘的患者來說有著非常重要的意義，好的飲食可以起到緩解便秘和治療便秘的好處，而不對的飲食會令便秘的病情加重并且帶給身體更大的傷害，那么便秘的患者應該吃什么來起到治療和緩解便秘作用呢，我們建議便秘的患者可以多吃一些含有高纖維素的食
300人組建夜跑團在海邊跑步 不少人瘦身戒煙
2014-08-20
　 晚上8時，夜色朦朧，奧帆基地情人壩雕塑旁一群年輕人慢慢聚集，見面相互問好，接著各自開始壓腿、跳躍、伸展，統一佩戴的手環發出紅黃綠的熒光，配合著專業的跑步服和鞋子，令旁觀者驚嘆：炫酷！15分鐘后，熱身結束，二三十人招呼著，“開始吧