坐月子別瞎喝水！7種水奪命沒商量
2014-08-22
　 坐月子是件非常重要的事，倘若沒能在這一時期好好調養身體，很可能會落下“月子病”。在月子期喝水很是平常，然而有7種水是不適合產婦飲用的，甚至分分鐘會要了命! 1.生水 某些農村地區，還習慣于喝河水、井水、溪水等，然而這類生水中含有多種細菌
零食也可以養生
2014-08-22
　 很多朋友認為養生就要非常拒絕吃零食的，其實朋友們正確的掌握了選擇零食的方法，就可以通過小小零食來保健養生，小零食非常便于攜帶，可以隨時隨地給朋友們補充營養，所以其實只要正確的選對了小零食，就可以隨時隨地的給朋友們補充各類營養養生了，這些
曬傷養生水果復原
2014-08-22
　 在過去大多數的朋友們印象里，只有在夏天和秋季特別熱的時候才容易曬傷，但是由于現在地球上的臭氧層遭到了破壞，從而導致朋友們曬傷的概率就越來越大了，即使有的時候看起來太陽不是很辣，這個時候也是要注意放置紫外線的曬傷的，尤其是在一些工業化比較
勾兌調料讓我們成了“化學家”
2014-08-22
　 調味品是我們廚房里的生活必需品，此外，調味品的種類也有很多，常見的有醬油、料酒、食用醋等等。平常大家都會選擇去超市或者菜市場的調味品裝柜購買調味品，但是近日有消息稱，市場上銷售的許多調料竟然是勾兌出來的，這是真的嗎?讓我們一起了解下吧。
生活養生
2014-08-22
　 養生其實就是從大家生活的點點滴滴開始的，可能在大家生活中不起眼的食物卻是大家在某些情況下養生的佳品，比如朋友們在非常疲憊的時候就可以通過補充食物就能補充營養養生，其實往往那些簡單的平凡的也是大家生活的養生，所以生活養生從來并不是華而不實
女性養生湯
2014-08-22
　 對于廣大的女性朋友們來說，通過喝湯來說可以說是非常好的方法，通過喝湯可以對身體內部進行有效的滋養，這是一種內部的養生，一種從內部調養的過程，而中國的湯湯水水經歷了這么多年的，各種各樣滋補的湯類數不勝數。 尤其是針對是女性朋友養生
寶寶太胖并不好 智力會受影響
2014-08-22
　 “家家只有一個寶，虎頭虎腦是最好。”這是不少人常說的一句順口溜。然而孩子過重過胖時，情況就不妙了，不僅會造成孩子不靈活，還很容易形成“肥胖腦”，影響孩子智力。 【什么是肥胖腦?】 最新的調查發現，營養過剩不僅導致“肥胖兒”，同樣還會導致
?睡眠，怎樣提高質量？
2014-08-22
　 在我們的生活中，睡眠是和我們密切聯系的，一個好的睡眠可以增強我們的體質，讓我們的精神保持活力，一個差的睡眠不僅影響我們的情緒精神，還會危害到我們的身體健康，那么怎樣才能讓睡眠保質保量呢？ 一、睡前禁忌 在臨睡之前，不要去喝
番茄醬低熱低脂可抗癌 美媒總結廚房必備15種食物
2014-08-22
　 廚房應該經常儲備哪些食品，才會讓你在準備菜肴時游刃有余?美國“MSN生活網”最新載文，邀請多位營養專家總結 “廚房必備的15種食品”。 1.初榨橄欖油。美國洛杉磯著名廚師哈里·諾維特建議，初榨橄欖油是健康之選。它適合淋在一些成品菜上，比
民間去疤偏方
2014-08-22
　 對于小時候比較調皮給皮膚留下了一些小疤痕是非常多的女性朋友苦惱的很大問題，雖然說現在科學技術在去疤痕取得了很大的進展，但是很多女性朋友的疤痕都是比較細小而且是無傷大雅的，倘若這個時候還特地去做一個去疤手術，從經濟方面考慮并不是那么的劃算
秋季多吃含鋅食物 推薦炒蛤蜊
2014-08-22
　 有許多食物對提高人體免疫力都有積極的影響作用，其中，富含鋅的食物也對免疫力的提升有良好的作用，而海鮮正是富含鋅的食材之一。今天食神就來為大家介紹一道爽口的蔥姜炒蛤蜊，不但吃得開心，還能幫你提升免疫力哦! 主題：蔥姜炒蛤蜊 食材：文蛤50
家長切勿給孩子喝碳酸飲料 小心損害牙齒
2014-08-22
　 核心提示：澳大利亞一項新的研究發現，碳酸飲料、運動飲料和果汁等酸性飲料，會在短短的30秒內開始腐蝕牙齒。 你的孩子最喜歡和什么飲料?這些飲料會損害他的牙齒嗎?澳大利亞一項新的研究表明，含酸量高的飲料，如汽水、運動飲料和一些果汁，可能會對
保健養生測試篇
2014-08-22
　 相信大部分朋友們對于自己的身體狀況并沒有很好的了解，對于自己身體的各項機能指標也沒有一個明確概念，而很多朋友們由于忙于工作，也不會定時的去做體檢，總是由于一些其他的原因而耽擱了其實想要健康的養生，擁有一個健康的身體，朋友們首先要做的就是
養生之梳子篇
2014-08-22
　 梳子作為我們每天生活以及出門前必須使用的一個物品，大家不能小看梳子雖然不是很起眼，但是梳子并不僅僅作為大家生活的必需品，而且梳子對于大家頭部的保健養生起著非常大的作用的，因為朋友們每天再用梳子梳頭的過程其實是對大家頭皮表面進行按摩的一個
肺炎找上孩子的原因
2014-08-22
　 據有關權威機構統計，每年全國五歲以下兒童死亡的原因，肺炎占15%以上。一年有六萬多名兒童死于肺炎，面對如此龐大的一個數字，家長們是不是觸目驚心?為什么肺炎在五歲以下兒童中有著如此高發的機率呢?大家一起來了解一下吧! 可怕的肺炎鏈球菌 肺
養生之茶水燒飯
2014-08-22
　 保健養生的方法非常多，而且各路養生方法都有，在養生的這條道路上，人們在養生的道路上還有很長很長的路要走，并且也需要越來越多的各種養生價值非常高的食物來被人們所發掘，所以養生的各種食物和方法都是人們不斷去發現的，而各種本身養生價值并不是很
美容養生正確洗臉
2014-08-22
　 對于美容養生來說，正確的洗臉是非常重要的，雖然說每個人每天都在洗臉，但并不是每個人都懂得正確的洗臉，洗臉可以說是朋友們正確美容養生的最基本的一步，朋友們只有這一步有的穩了，后面的美容養生才可以很好的開展開來，由此可見，每天的洗臉養生對于
寶寶夏季厭食怎么辦
2014-08-22
　 夏季是炎熱的季節，很多寶寶因為天氣原因，不喜歡吃飯，因為他們活動需要大量的汗液，隨著汗液的排除，自身的身體機能也在工作，時間長了，就會疲憊，導致食欲下降，沒有任何胃口，他們最愛的就是冰激凌，各式各樣的冰激凌是寶寶度過夏天的法寶，有很多寶
損害寶寶智力的飲食
2014-08-22
　 很多寶寶對于零食都是非常喜歡的，他們喜歡它的味道，也無法抗拒，甚至是想要每天都吃這些零食，其實零食有很多，家長們在選擇的時候一定要注意，有一些寶寶的零食是會損傷他們的智商的。 膨化食品是罪魁禍首。當然，也是孩子們最喜歡的一種東
養生補血小零食
2014-08-22
　 補血已經是現代人最重要的一個環節了，很多人對于補血還存在一個誤區，認為自己不缺血就不需要補血，其實這種說法是錯誤的，補血不僅僅是在失去血液之后，平時的時候也可以適當的補血，這樣才能夠幫助身體內部的各種機理更好的運作。補血食品也多種多樣，