冬季怎么養元氣
2014-09-04
　 元氣是我們每個人都會有的，而且對于大家來說，好元氣是非常重要的，這是一個人身體健康的保證。所以，對于大家來說，養好自身的元氣是很重要的。養元氣的方法有很多，而且不同的季節，養元氣的方法往往也是不同的。那么，冬季怎么養元氣呢?這個問題，其
兒童過重怎么辦
2014-09-04
　 隨著人們生活水平的提高，以及現代計劃生育的影響，很多家里小孩兒都比較胖，有的甚至是特別胖，已經超出了正常體重，這些與平時的飲食有關，一些孩子喜歡吃肉，從小吃肉，或者是家長對于孩子的飲食沒有任何節制，這樣情況下，就容易造成體質太胖，不少小
潔面是面部美容的基礎
2014-09-04
　 人們都在說肌膚七分保養，三分清潔，這句話不無道理的，清潔是作為護膚的第一步，只有面部肌膚清潔好了，之后的皮膚保養才會有好效果。 所以說前面是面部美容的基礎，學會如何清潔面部是很重要的。下面就介紹幾種清潔面部的技巧給大家。 潔面
冬天多吃酸的好處
2014-09-04
　 因為在冬天的時候，很多人都穿著比較多的衣物御寒，所以大家都不喜歡做一些運動，身體不進行一些運動的話，一些細胞是沒有辦法進行新陳代謝，或者說新陳代謝是減弱的了。對于在冬天的時候，大家多吃一些酸的東西對于身體也是有很多好處的，可以促進一些垃
怎樣消除心理疲勞
2014-09-04
　 心理問題在現在的生活里面是常常被人們提起的，很多人因為工作上面的壓力或者是學習壓力常常會讓人覺得心理是非常疲勞的，這樣的情況就可以是認為心理疲勞。心理疲勞是一種心理上面的疾病，也是需要及時的進行開導。如果是心理存在壓力的話，是需要及時的
對抗感冒的組合拳
2014-09-04
　 感冒不管在哪一個季節，哪一個地方，其發病率都非常高，是日常生活中最常見的疾病之一。其實，不需要多么的難，只要我們在日常生活中注意好幾個細節，那么患上感冒的幾率就會大大的減少。 下面就來跟大家說下這些生活中的小細節。 平日要
別急躁 5策略拯救中年“軟”男
2014-09-04
　 年紀越大，越力不從心，越力不從心，就越急躁，這是很多中年男性在房事上面臨的問題。那么，中年男性如何解決這個問題呢？ 1.性器官不用則廢，因此要規律“使用” 40歲前，只有不到10%的男性有勃起障礙，隨著血管老化，40歲后的
適合于熬夜的食療菜
2014-09-04
　 在這個處處充滿壓力的社會里，不少年輕人在夜里還在拼搏著。熬夜會對身體造成損害，會導致第二天皮膚變差、反應遲鈍、記憶力下降等。下面就給大家介紹幾種適合熬夜的食療菜，可幫助大家恢復身體。 清腦羹 它的原材料包括杜仲、干銀耳、冰
五種個性男會變成“齊天大圣”
2014-09-04
　 有人說女人過了25歲就在走下坡路，而男人則是越老越有魅力，越老越值錢，所以很多男人即使是打光棍他也不是很在意，20多歲還年輕，30歲正是有魅力的時候，愁什么？男人們，可別想的這么開，如果你是以下幾種性格的人你就等著剩成“齊天大圣”吧！
趕走水桶腰五大習慣
2014-09-04
　 小蠻腰是不少女生的向往，但是堆積在腹部的脂肪不是說除去就能除去的。這是要通過飲食和運動的有效結合，才能除去這多余的贅肉。那么有什么方法可以出去贅肉呢？下面就給大家介紹五種方法。 做骨盆操 首先，坐在椅子上，身子挺直，然后將骨盆往
語言的攻擊力男人讓女人傷心不已的6句話
2014-09-04
　 在現在這個言論自由的時代，語言的攻擊力有時候比什么都大。在男女交往中，有時候男人無心的一句話，就可以讓女人傷心不已。 一：絕對傷心榜第六名 男：“我一直就拿你當妹妹看啊?” 分析：此言一出，女子必將胸悶百倍，輕則強顏歡
怎么治蕁麻疹
2014-09-04
　 生活中常見的疾病有很多，對不同疾病在癥狀、治療上都是有著一些區別，因此對一些疾病治療的時候，要先對它進行了解，這樣在治療的時候，才可以知道該選擇什么樣的方法，蕁麻疹是一個對人體健康危害嚴重的疾病，這樣的疾病在出現后，要及時的進行治療，那
你不知道的女人10種“壞”天性
2014-09-04
　 女人是種奇怪的動物，說不清也摸不透。小時候有首兒歌，老和尚告訴小和尚，山下的女人是老虎，遇見了千萬要躲。女人真的是老虎嗎？來揭發一下女人的壞天性吧。 一、女人找男人就像炒股票 95%的女人直接找績優股，一飛沖天。剩下5%的
怎么挑枸杞
2014-09-04
　 枸杞一直是人們選擇用來滋補保健身體的一種食物，之所以說作為一種食物是因為在烹飪過程當中很多人都會放入枸杞，想要挑選到比較營養健康的枸杞是比較困難的，有的時候自己花了高價也買不到好的枸杞，那么下面我們就去詳細了解一下在生活當中應該如何挑選
兒童恐懼心理的積極作用
2014-09-04
　 兒童成長過程中遇到很多問題，對于這些問題，及早發現，及時解決，能讓兒童更好的生活，家長也可以增強同兒童之間的感情。每一個兒童都會有恐懼心理，適當的恐懼有好處，家長不要太過擔心。 1. 如果運用的好，利用兒童恐懼心理，能夠讓
秋天養生之道
2014-09-04
　 秋天是個讓人倍感舒適的季節，它沒有夏天的炎熱日曬，也沒有冬天的寒風刺骨。秋天特別適合于人的養生，那么該如何的保養自己的身體才好呢？下面為大家從飲食、運動和健心兩方面來介紹秋天的養生之道。 飲食以“潤燥”為主。秋天比較干燥，許多人會出
冬季養胃的幾個好習慣
2014-09-04
　 我們都知道胃健康，那么消化才好，營養吸收就好，這樣才更利于我們的身體健康，可是在生活當中，卻有很多人受到一些胃病的影響嚴重的影響到了，我們自己的消化功能以及營養吸收，因此我們在生活當中。 養胃的幾個好習慣" alt="冬季養胃的幾個好
冬季運動強身健體
2014-09-04
　 我們知道人的生命在運動，運動對于我們有著非常重要的意義，經常運動能提高我們人體的免疫力和抗病的能力，運動能促進我們的新陳代謝和血液的循環，經常運動的人在預防疾病的能力以及患病后的康復的能力都明顯高于那些從不運動的人，但是在冬季天氣寒冷，
健身牛人如何鍛煉肌肉
2014-09-04
　 不少人喜歡鍛煉身體，以此保證身體健康，有很多人都喜歡在不同時間去健身房鍛煉，也有一些男性鍛煉身體是為了增長肌肉，不適當的運動，有的時候會起到適得其反的效果，如何鍛煉才能讓自己有肌肉，我們一起來看一下那些有助肌肉的運動。 1.
兒童秋季要注意哪些問題
2014-09-04
　 秋季是換季季節，有很多流行性細菌，或者是感冒，會經常侵蝕成年人的身體，何況是兒童，會有各種問題困擾，秋季是兒童患病的高發季節，作為家長，更應該注意，從各個方面避免兒童出現任何情況。讓兒童健康成長。 1. 夏季剛剛過去，兒童