養脾胃三款養生食療方
2014-09-04
　 一、神仙素湯 材料：水發黑木耳、黃豆芽、筍尖、玉米筍、小蘑菇、清水口蘑、水發香菇片各50克 調味料：香油、黃酒、鹽、味精適量 做法： 1、姜各種材料分次放沸水里焯一下； 2、取鍋，倒入適量清水，放入所有材料，加味精、鹽、黃酒
鼻子敏感怎么辦？
2014-09-04
　 生活中很多人容易出現鼻子過敏的癥狀，這種情況大多與我們生活的環境有關系，要保持一種好的生活環境可以有效的防止鼻子敏感的發生，具體詳情可以參考以下幾點 很多人以為鼻敏感跟天氣轉變有關，其實，鼻敏感的出現跟致敏源、遺傳的基因、鼻腔
嬰兒能吃荔枝嗎
2014-09-04
　 荔枝是很多女性最愛，這樣的水果含有的維生素比較多，常吃荔枝對美容上有很好幫助，因此女性可以放心的選擇它，在吃荔枝的時候，女性們也是要適量選擇，每次吃的時候不能過多進行，否則對身體也是會有影響的，那嬰兒能吃荔枝嗎?嬰兒在對食物選擇上，是不
女性養生六大誤區 你要知道
2014-09-04
　 1、從不做婦科檢查 有多少女性朋友們是定期做婦科檢查的，少之又少，大都是等到了感覺身體不適的時候才會想到去醫院做檢查。想要擁有一個健康的好體魄，就要時時刻刻了解自己的身體狀況，完全掌握自己的身體狀況，就要定期做婦科檢查，或者是每一年
健康警惕：飯后一小時絕不能做8件短命事
2014-09-04
　 1、飯后立即吃水果 現象：很多人都喜歡飯后吃點水果，認為能夠通過這個方式補充人體所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油膩，事實上這是一種錯誤的生活習慣。 結果：時間長了，就會引起腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。 原因： 食物進入胃以后
健康養生：好習慣延長壽命
2014-09-04
　 良好的生活習慣，就是“長生不老藥”。近日，美國《男性健康》雜志載文，好習慣，有助延年益壽。 起床后90分鐘內吃完早餐。美國馬薩諸塞大學一項新研究發現，早上起床90分鐘之后才吃早餐的人，肥胖幾率會增加50%。這會直接導致因腸癌、膀胱癌
女性經期養生 這樣吃早餐才健康
2014-09-04
　 處于經期的女性身體抵抗力減弱，很容易出現經期不適，因此要注重經期養生。那么，女性經期如何安排早餐呢？相信這是很多女性朋友都比較關心的問題。下面小編就告訴大家經期女性的早餐該怎樣吃，讓您舒服健康度過經期。 1、清淡易消化是首選 經期
尿路感染治療2偏方
2014-09-04
　 尿液會通過腎盂、輸尿管、膀胱、尿道這些路徑，尿液通過的這些地方如果受到細菌的侵犯就會引發感染，從而形成尿路感染。尿路感染的發病者中，以女性居多，這樣由于女性的尿道比男性短而寬，容易被細菌入侵。 尿路感染的急性期會出現尿急、尿頻、尿
瘦身有效果：2種有效的減肥方式
2014-09-04
　 瘦身是每個肥胖者的最終愿望，對于瘦身是想盡了辦法，可是未必有希望的結果，那么今天就為大家說說2種比較有效的瘦身方法，以供大家參考借鑒。 1、藤黃果減肥瘦身 現時有很多減肥產品都加入藤黃果精華，藤黃果-是原產于印度的果實，大小跟橙
孩子學習差，補課未必是良策
2014-09-04
　 現在好多的父母都是希望孩子有所出息，抓學習，促成績的心切，萬一兒子的成績有所偏差下滑，就會急切想方設法解決問題，加上現時補習風氣盛行，很多家長都會讓子女報讀補習輔導班。上補習輔導班是個人選擇，家長可因應家庭經濟條件、兒子意愿，以及補習的
幼兒泡澡注意事項
2014-09-04
　 寒冷的天氣總令小朋友的手腳冰凍，家長會在家中開暖爐，大家可知道，有一個既免費又安全的取暖方法，就是泡澡。原來早在戰國時代，已有泡澡養生，如果加入中藥，更有治療作用；現代人泡澡，可以在家中浴室進行。泡澡分不同種類，小朋友的心臟負荷較小，可
紅豆養生的神奇功效有哪些？
2014-09-04
　 眼看秋季就要到了，但是適應了炎熱的夏季的我們要怎么的能夠馬上的融入帶帶有略微寒氣的秋天呢。秋天相比較于夏天來說，人們的食欲會增多，這個時候就可以選擇一些食物來進行滋補，而在比較寒冷的秋冬最適合推薦的就是紅豆了。 首先紅豆是補血
孩子提問是好事，家長切忌煩躁
2014-09-04
　 小朋友看世界，常會發現新鮮好奇的事情，愛尋根問底也十分正常。小朋友勇于發問是良好的表現，證明他們較主動外向，樂于表達內心想法，這對將來的學習很有幫助，在這方面家長應該予以支持理解。 相信很多媽媽也不否定兒子的求知精神，而是對他
嬰兒能吃金槍魚嗎
2014-09-04
　 嬰兒能吃金槍魚嗎?這個問題對于寶寶們是非常重要的一個問題，所以我們的家長們對此都是非常關心的。大家都知道，寶寶因為是剛出生的原因，所以體質差身體弱，這也是我們每個人的必經階段。對于成長發育中的寶寶們來說，平時的生活是需要家人們的悉心呵護
孩子愛尿床怎么辦？
2014-09-04
　 幼兒尿床是比較普遍的一件事，一般來說，男孩子晚上愛尿床的習慣比女孩子愛尿床的習慣來的遲。換句話說，男孩子一般在這方面較晚熟。故家長們別過分緊張，應該以豁達心情面對。若家長不予理睬重視或只顧責罰，不但未能停止孩子尿床的習慣，更有可能令問
健康減肥，你知道多少？
2014-09-04
　 如今，減肥成了一種潮流，尤其是對女性朋友來說，減肥幾乎是她們一輩子都聊不完的話題。但是，減肥其實不僅僅是女人的專利，男人甚至是老年人很多時候也需要減肥來調節自己的身體，讓不必要的病痛遠離自己。 有一項研究表明，在自己標準體重范
孩子厭食偏食，怎么辦？
2014-09-04
　 不少家長經常為子女揀飲擇食的問題而傷腦筋。通常父母不愛吃的食物，孩子亦會傾向不喜愛。看到父母吃不喜愛的東西時做出苦臉，或放下不吃等表現，孩子看慣了，便自然地對那些食物產生偏惡，如果父母裝作很好吃，孩子亦會跟愛吃。很多家長因愛惜子女，養成
床墊選擇不當，謹防脊柱生病
2014-09-04
　 現代人的生活比較節奏快，日常睡眠休息的時間少，那么對于身體健康而言，我們睡的床墊就成了息息相關的事情，怎樣選擇好的床墊，讓我們可以睡的安穩，睡的舒適，這樣床墊作為貼身應用的家品，就比較重要了，一旦選擇不當，可對脊骨健康造成深遠影響，因此
嬰兒能吃糙米嗎
2014-09-04
　 說到糙米，可能很多現代的人是不了解的，當然對于他們來說也是沒有吃過這種糙米的。糙米是一種食物，而且糙米在我們的生活中已經有了很長一段時間的歷史了。對于以前的人或者現代的年紀大一點的人來說，一般都是吃過糙米的。但是就像上面碩大的那樣，對于
DIY改善情緒的藍莓乳酪
2014-09-04
　 現代人生活及工作壓力大，即使是上學的孩童有時也難免受學習困擾。炎夏暑熱天時，最適宜吃些可改善情緒的凍品，重點是制法必須簡易省時。以下這款富含可助穩定情緒營養素的莓果乳酪杯，能同時達到消暑、解壓、滿足口福之欲三大要求，值得大家即時動手炮制